前々記事で、もしイライラしたら
その対象に自覚していなかった
望みが隠れている可能性があると
お話させていただきました。
でも、ずっとイライラしている人
って…見かけますよね。
どうしてなんだろう？って
思ったこと、ありませんか？
そういう方は、このブログで
はじめにお話した「自己肯定」
（どんな自分にもOKを出す)が
出来ていない可能性があります。
そして、そのイライラに身を任せ…
例えば乱暴な運転をすると
事故を起こすなど、それなりの
フィードバックを受けます。
そして本人がそのフィードバックは
もううんざりだと感じたら
勝手にその課題をクリアします。
なので放っておいていいのです。
どうせ人の事には干渉できないのですから。
同様に被害者から自己責任へで
お話したような被害者意識満載の
「苦しみの人生」にうんざりして
もういい、とするとミッションを生きる
幸せな人生にシフトチェンジします。
まだ悩み足りない場合は
また戻るのですが
それもまた、OKなのです。
自己肯定の落とし穴として
どんな自分もOKなんだけど
気付いたら自分を責めてた
いや、責めちゃいけない…
って言うのも責めてるな、って
ぐるぐるしてしまう事があります。
そういう場合は自分責めに気付いたら
「あ、また責めてるな」って認める。
まぁ長いことやって来た事だからね
って気楽に考えてください。
自分を責めてるって気づくだけで
気付かずに更に更に責めてた頃より
うんと楽になっているはずですから＾＾
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