• The Last Jedi

• これからもハッピー。

• 回数券は無期限有効となります。

• 生と死を往く。

• 春深まって･･･。

• 浮き世を生きる。

• 明日４月９日のクリパルヨガクラスセッションはお休みです。

• ４月、５月のクラススケジュールです。

• 今週末は4月9日日曜日、朝10:00〜、高円寺北区民集会場にてのクリパルヨガクラス開催です。

• 自己を観察する力。

• 昔、スポーツが出来ない人は根性がないと言われていました。でも今は･･･。

• 心と身体をきれいに使う。

• たこ焼き。

• ハタヨガ系、パワーヨガ系。

• 身体への負荷のなかでこころを観察する。

• 阿佐ヶ谷でのパーソナルトレーニングにつきまして。

• 今週末は19日日曜日、朝10:00〜、高円寺北区民集会場にてのクリパルヨガクラス開催です。

• パソコンとスマホが背骨を蝕む。

• 瞑想を始めるみなさまへ。

• My very first yoga teacher.

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