＼わっ！／ この人は信頼できる！と
一瞬で思われる外見力をつくる♡
黄金メソッド
外見力と表現力で行動を後押しする！
ファッショントレーナー鈴木奏子です。
【時間がなくてできない！を
解決する超簡単な方法♡】
あなたは、こんなこと
ありませんか？？
やりたいと思うけど・・・
気になっているんだけど・・・
他にもやることがいっぱいあって・・・
時間がなくてできない＞＜
と、やりたいことや
気になっていることを
後回しにしちゃうこと^^;
私は、けっこう
この家事が終わってから～、とか
ブログを1記事書いたら～、とか
SNSをアップしたら～、とか
これだけはやっておきたい、と
自分が思っていることが終わるまで
やりたいことや
気になっていることって
いつも後回しに
しちゃってたんです！
でもね、それだと
いつまで経っても、ちっとも
やりたいことができないな～、
と感じて
時間の使い方を変えてみました！
これが、とってもよかったので
シェアしますね♡
それは、15分だけ
やりたいこと
気になっていることに
時間を使うこと♡
え～？そんなこと～！？
って、思いますよね＾＾;
でも、本当にそれだけなんです。
私の例で伝えると・・・
私は読書が好きで^^
毎日、読書の時間が欲しいのですが
読むのが遅い！
短時間ではたいして読めなくてTT
だから、本を読もうと思うと
最低1時間は欲しい。
でも・・・
今日はまだブログアップしてないし
午後からZOOMがあるし
今日は塾があるから
夕飯の支度は早めに始めないとだし
夜はインスタライブするんだった！
・・・という感じで
日々のタスクを優先していると
本をゆっくり読む1時間って
なかなか取れない・・・
って、なっていました^^;
それを、15分だけ
読書に当てよう！と思い立ち
タイマーをセットして
15分だけ
本を読んでみたんです。
そして、1日のうちで4回
隙間時間の15分で読書をする、
をやってみたら・・・
15分×4回は60分じゃないですか＾0＾/
これまで
時間がなくて
できないと思っていた
1日のうち1時間を
読書にあてることが
できたんですね～＾0＾♪
毎日1時間を1ヶ月だと30時間。
0時間だと1冊も本を読めないけど
30時間あったら
少なくとも1冊は読めますね♪
これまで0だった時間が
30時間になるなんて
嬉しくないですか～＾0＾♪
この方法を試したら
もう一つ、とてもいい効果が
ありました！！
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GWも終盤になりましたね！
今日は立夏。
残りのGWも
よい日をお過ごしくださいね＾0＾
最後まで読んでくださり
ありがとうございました！
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