7月19日(金)13:15頃より
夏の土用が始まります。
今回の夏土用は
暑さを筆頭に過ごし辛い日々をいかに丁寧に送っていくかが重要。
土用に関しては
思ったが吉日
ひらめいたから決めた
などはアテにしない方が賢明。
土用という季節の変わり目の不安定さが増す運勢は
不安定さが手伝って
その時は物事がとんとん拍子で進むように感じても
後から見切り発車を不安に感じたり、たらればに振り回されたりしやすくなる傾向が強まります。
そして
イライラが募りやすくなり、感情的衝動的な仲違いや言った言わないの水掛け論も起こりやすくなる。
暑さも重なりますから、心がとても火傷しやすくなる感じです。
より良く自分自身や周りのこと、仕事などをコーディネートしていく、という意味で
真剣な会話、早急に答えを出さないミーティングはとても有意義なものとなるのもまた土用の業。
だいたい感情的衝動的なイライラのぶつかりは
心の余裕のなさや、体力の消耗や疲弊からくるものです。
普段なら待てるのに、なぜかそういう時は待てないものです。
いつもならあの人の自由闊達なところがうらやましくて素敵だと思うのに、無神経で小賢しく感じてしまう。
こんな風に思ってしまったりするのも、心身の余裕が少なくなってしまっている時。
それが土用だと更に増しやすいし、フォーカスされやすくなる。
だとしたら、手っ取り早くできるセルフケアは
睡眠時間をきちんと確保すること。
目覚ましをかけて、ちょっとだけお昼寝をすること。
事前に準備できることはしておいて、時間的余裕を確保すること。
土用は不安定さが故にネガティブなことがクローズアップされやすいけれど
土用というものがあるから、心も体も環境も棚卸しができるしアップデートもされます。
せっかくなら、土用をうまく使ってみませんか？
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