道具要らずのセルフケア
ボディートーク療法の根幹でもある、大脳皮質テクニック。
自分自身に施してもOK
誰かに施してもOK
誰かに施してもらってもOK
ペットに施してもOK
とにかく便利すぎるものとして、折りに触れてご案内しております。
眠れない時
眠気を覚ましたい時
気合いを入れたい時
リラックスしたい時
怖い思いや不安な気持ちを楽にしたい時
緊張を和らげたい時
痛みを和らげたい時
など
いずれにしても、脳の緊張から心や体に違和感を覚える時にとても便利です。
Lietoでは主に
受験シーズン
健康診断(人間ドックや採血、麻酔への不安)
体調不良
災害時の心のケア
などの時にご案内しております。
自分自身の緊張や不安な時に大脳皮質テクニックを用いて施す
家族や親しい人が体調不良だったり緊張を伴う何かを控えている時に施す
主にこのような時に「そうだ、大脳皮質テクニックだ！」と思って取り組んでくださることが多いように思いますが
自分には何もできない
待つことしかできない
こんな時にも、大脳皮質テクニックはとても便利なセルフケアです。
例えば
・お子さんが受験で試験会場に向かった。わたしは祈る気持ちで待つことしかできないけれど、自分が緊張してしまって他のことが手につかない。
・子どもの運動会(発表会)、本人は楽しみにしてるけど、こっちは気が気じゃなくて…。
・妻が出産を控えていて病院に入ったものの、まだ早いからとわたし(夫・実母など付き添うだろう近い家族)は一旦帰されてしまった。寝るに眠れないし仕事も手につかないし、どうしよう。
・大切なペットが手術をする。高齢なので手術も心配だけど麻酔なども心配で、わたしや兄弟姉妹が緊張してしまって困っている。
ほんの一例ですが…
こういうことってあるあるだと思うのです。
子どもが、家族が、友人が、仲間が、ペットががんばる時だから、彼らのために大脳皮質テクニックをしたい！
これも素晴らしいことですが、
同時にその事実を同じように見守るあなたやあなたの大切な方へのケア。
こんな時にも大脳皮質テクニックをどうぞご利用ください。
これホント、マジですごいから。
ぜひお試しください。
いや
騙されたと思ってやってください。騙されないから。
見よう見まねでOKです！
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Lieto BodyTalk Room
米国IBA認定 BodyTalk施術士 松岡由枝
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