ちょっと風があって、ちょっと心地良い。
そんな福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
改装工事の時に初めて見た物…。
あっつい中、大工さん達・電気工事の方々が頑張ってて。
作業中は覗けなくて(鶴の恩返しじゃなく
埃が舞うから
)翌朝見ると。
← 
すっかり床の間や押入れ、仏壇の場所が無くなってる。
← 
年輪がきれいやった天井が無くなり、初めて見た太く立派な梁がお目見え～
出勤して来た大工さんが『こんな立派な梁、見せた方が良いですよ』っと。
確かにそうなんだけど…今回は予算が無いから断念したんです
5年後、クロスや色んな物の様子を見てになるけど、
梁の見える天井に再び改装しよう
っと目標が出来ました。
今朝もゆっくり走って来ました。
風があって気持ちいい。
九頭竜川を渡る時に山から太陽が…
キラキラと輝いて…きれい(今だけやけど
…きっと今日も暑く頑張るんでしょ
)
風があったからバテずに走れました。
庭のガーベラ君も元気出て来ました。
今年の子 
去年の子
何故か花の色が白っぽくなってる…不思議？…来年は白くなってたりして
さぁ～今日も暑くなる予報です。
体調に気を付けましょう。
元気な一日に～
ありがとうございました
自宅…sapce lien レッスンやってます。
ピラティス・キックボクシング・美温活リンパストレッチ®等々。
動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…
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2023年8月2日㈬ MIE
って、思ったけど(5時前…
