風が強い。
ほんの少しだけ暑くない福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き![]()
ゆっくり走る…を継続中![]()
フィットネスインストラクター小寺美恵です![]()
昨日、おかさんといっしょに美容室へ行って来ました。
あたしには珍しく2ヶ月目で![]()
おかさん本人は”そこそこ切って染める”っと言ってたけど、
あたしの伸びて来た襟足見せて『これ位切ったら楽でスッキリするよ』っと、
説得して…チョキチョキ![]()
あたしが見る初めての長さに![]()
あたしは前回よりしっかりメリハリ効いたカットにして貰いました![]()
数日はジョリジョリ感が楽しめそうです![]()
今朝もゆっくり走って来ました。
天気アプリから“雨雲接近”って来てるけど…行けるかな?でスタート![]()
自宅出て直ぐに…
神社の鳥居の上に…虹が2つ。
チョット歩いたら…
黒い雲との境目に…虹の赤ちゃんみたいなの。
歩きながらチラリ西側見たら…
雨が降ってるだろう、雲から下へと伸びる物が。
走り始めた頃には…
虹の一部…みたいな感じ。
だんだん形になって来て…二重にもなってました![]()
(位置的に大きすぎて写真に納まらなっかた
)
トイレ休憩を折り返しに戻って来る最中から雨![]()
ずぶ濡れになったけど涼しく走れました。
この雨で少しは気温が下がると良いな。
さぁ~今日も元気な一日に~![]()
ありがとうございました![]()
自宅…space lien レッスンやってます。
キックボクシング・ピラティス・美温活リンパストレッチ®等々。
動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…![]()
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2023年8月7日㈪ MIE























