ヘルシーとジャンキーの間 -64ページ目

ヘルシーとジャンキーの間

自然でヘルシーな物と不自然でジャンキーな物との間を揺蕩う日々の食を綴っています。KALDI・業務スーパー好き。YouTubeのチャンネル登録を是非お願いします。記事内のURLからおいでください。

こんにちは。

いつもご覧いただきありがとうございます。


  日々の食卓


朝ワン


メニュー

ピザトースト、ブルーベリーてんさい糖ヨーグルト、キウイフルーツ、コーヒー


ピザトーストにはピーマンではなく、いただき物のバナナピーマン



を使っています🫑


ピザトーストの材料

食パン(6枚切り)、トマトソース、チーズ、タマネギ、バナナピーマン、舞茸、オリーブオイル、ブラックペッパー、オレガノ


調理の模様を動画でご覧ください

Cheese on Toast | Preparing Breakfast | ピザトースト

25622B ピザトースト バナナピーマン #shorts









インスタントラーメン


ちょっとカップヌードル風に、炒り玉子を浮かべて


材料

米油、卵、豚ひき肉、キャベツ、水、インスタントラーメン(麺•粉末スープ)


25622Lひき肉玉子ラーメン #shorts






チキンライス


チキンライスにカルディのパスタソース ガーリックバター____



を使ってみました。

良い香りとコクが出ます。


材料

米油、ニンニク、タマネギ、鶏肉、料理酒、舞茸、ブラックペッパー、オイスターソース、KALDI パスタソース ガーリックバター、トマトケチャップ、バナナピーマン、温かいご飯


調理の模様を動画でご覧ください

Chicken Rice チキンライス

25622D チキンライス #shorts





 

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。

.

こんにちは。

いつもご覧いただきありがとうございます。


また結局こんな時間に…


  朝のワンプレート


朝ごはん記録


メニュー

カルディ「ぬって焼いたらクイニーアマン」トースト、ソーセージエッグ、キュウリの甘酢漬け、ブルーベリーてんさい糖ヨーグルト、コーヒー


ソーセージエッグの材料

米油、ソーセージ、卵、チーズ、塩、ブラックペッパー、ブロッコリースプラウト


ソーセージエッグはダイソーで購入したシリコーンリングを使って作りました🍳


調理の模様を動画でご覧ください

25621B ソーセージエッグ ワンプレート #shorts









  ​日々の食卓


カップ焼きそば


ペヤングのカップ焼きそば「世界の山ちゃん×ペヤング やきそば 幻の手羽先 幻のコショウ味」を食べてみました。




地元のドラッグストアでたくさん並んでたんですが、おそらく東海地方限定品でしょうねえニヤリ

僕は元々ペヤング派なのでめっちゃ嬉しい!!



甘辛いタレの味が再現され、更に世界の山ちゃんの特徴であるコショウが別パックで結構たくさん添付されておりました。


動画を作ったので是非ご覧ください

25621L 世界の山ちゃん×ペヤング やきそば 幻の手羽先 幻のコショウ味 #shorts

きしめん


CGCの天然出汁パックを使ってお手軽(?)きしめん。


材料

水、鰹昆布だしパック、料理酒、てんさい糖、醤油、油揚げ、ちくわ、舞茸、豚肉、小松菜、ネギ、きしめん(冷凍)


冷凍きしめんと冷凍ちくわは業務スーパー購入品です。




ショート動画もお楽しみください



 

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。

.

こんにちは。

いつもご覧いただきありがとうございます。


  朝のワンプレート


朝ごはん記録


メニュー

ホットドッグ、アボカド、ブルーベリーてんさい糖ヨーグルト、りんご、コーヒー


ホットドッグの材料

米油、ソーセージ、卵、牛乳、塩、てんさい糖、ブラックペッパー、ホットドッグバンズ、ブロッコリースプラウト、アボカド


調理の模様を動画でご覧ください

Hotdogs with Eggs and Avocado | アボカドと玉子焼きのホットドッグ

25620B ホットドッグ ワンプレート #shorts










  ​日々の食卓


チキンカレー


ご飯は日本米を炊いた残り物、スパイスはパウダーのみの超手抜きカレー カレー

でもゴロゴロチキンがたっぷり!!


材料

炒め油、タマネギ、生姜、ニンニク、トマト、ヨーグルト、クミン、コリアンダー、チリペッパー、ターメリック、ガラムマサラ、塩、鶏肉、ブロッコリーの芯、コリアンダーの葉、炊いたご飯(日本米)


調理の模様を動画でご覧ください

Chicken Curry お手軽チキンカレー

25620L チキンカレー #shorts







餃子


大葉を加えてサッパリニヤリ

一部ちょっと事故ってますがガーン


材料

豚ひき肉、キャベツ、塩、ネギ、大葉、料理酒、ブラックペッパー、ごま油、オイスターソース、てんさい糖、醤油、餃子の皮、米油、酢


 調理の模様を動画でご覧ください

25620D 餃子 #shorts







人気ブログランキングに参加しています。
下のアイコンをタップしていただけると嬉しいです。


こちらもよろしければ一度ご覧になってみてください


 

最後までお付き合いいただきまして誠に有難うございました。

緩く楽しんでいただけましたなら幸いです。
また次回もよろしくお願いいたします。

.