誕生日月にすること
プチ自分史の更新
こんにちは
ご覧いただきありがとうございます。
あなたのこれからの人生を応援します。
生前整理アドバイザーの
やなぎばし みゆき です
プチ自分史とは
A4一枚にまとめた自分史
考案し、講座をしておられるのは
田和真由美さん
私は４年前のコロナ禍、オンラインにて受講しました。
その時の様子はコチラ★
その時は、
後世に残したい偉業も無い私のような
一般人に、自分史が必要なのだろうか？
という疑問もありながら参加したのですが
これが、思いの外楽しくて
色んな発見がありました
そこから、毎年、更新して、
データを田和さんに送っています。
更新するたびに、色んな気づきがあるんです
そして、こうして何枚か溜まってくると思う事があります。
最初の1枚を作った時に、4年後の今を想像出来たでしょうか？
答えは、ノー
ただ、幸せに暮らしていたい
と、願っていただけ、ですが
＼プチ自分史を作る時＝振り返りの時間／
この時間でしか得られないものがあります。
それは、
自分を信じる力
だって、
4年前には想像できなかった未来である
今、ここに居られるのは
毎日、目の前の事を一生懸命生きてきたから
にすぎません
1つ1つは大したことじゃない、
些細な事かもしれないけれど
歩んできた時間は、確かな経験値
不安定なこの時代に、
この先老いていく、未来のこと考えると
心配と不安しかない
・・・と思ってしまいそうですが
自分を信じて日々目の前の事と向き合えば、
何も心配要らないな、と思える
その不安を払拭できるのは、
その唯一の自信は、これまでの自分です
万一、今、思うような人生じゃない、
と感じていても
自分の人生
一歩踏み出すのは、自分しかいない
何もせず、ラッキーなことは降ってこない
人を羨んでいるだけの人生で良いですか？
何かを待ち続けて、時間が過ぎて良いですか？
とは言われても、
どうしたら良いか分からない・・・
という方は、特に
自分のこれまでの人生を振り返ってみては？
「プチ自分史講座」お勧めします。
決して、真似では人生に満足できません。
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