「ママのせいだ!」


「余計なことしないでよ!」


って子供に言われたことありますか?




私はあります、数えきれないほどに。





ママが邪魔したから失敗した。


ママが嫌なこと言うからやる気なくなった。


ママのせい!どうしてくれるん?!




なんて、言われたりなんかもして。


  


わが家の子供は2人とも


癇癪を起こす子だったので、


(成長共に落ち着きましたけどね)




その言葉の後に泣きわめき、


しばらく手がつけられない、ということも


よくありました。




私はどう感じていたかというと



人のせいにするなー!


私に当たらないでよ!


などと理不尽に感じて


もやもやしたり怒ったり。。。




こんなんで大丈夫なのかな?


この子の育て方間違えたかも


将来が心配、などと   




不安や心配を感じて、


精神的にとてもしんどかったことを


覚えています。





でも、これ、子供の立場から見ると


どうなのでしょう?




子供にとっては、親のせいにできるって


安心できるシェルター(逃げ場)でも


あるのです。




自分が、いっぱいいっぱいになって


しまった時に、


何も考えずに入れるシェルターがあるって


安心だし、心強いこと。





そしてその安心感があると、  


ネガティブな気持ちを感じることや、


失敗することへの怖さが和らぐのですよね。




だから、チャレンジできるし


自分の足で立って


自立への道を歩んでいけると思うのです。




もちろん子供も


心の奥底では本当は親は関係ないのだと


いうことも分かっていますからね。





逆に逃げ場がない(親のせいにできない) と、


子供は自分の言動全てに、


責任を背負って生きていくことになります。




責任感が強くて人のせいにしない、


って立派なこと。




でも、心の成長過程にある子供のことは


少し優しく見守ってあげてもいいのかも


しれません。




それが、子供の心の器を育てていくこと


にもつながりますからね。




だから、親のせいにする子は大丈夫。


ちゃんと頼れる子なんです。




逃げ場になってあげよう、


私の子育て成功だ〜


そう、


どんと構えて、大人の余裕で受け止める。



そんな姿、かっこいいじゃないですか。



そうしているうちに、子供は自分の


器で生きていけるようになりますからね。




とはいえ、そうすることに心が抵抗する方


もいらっしゃると思います。




そういう方は幼い頃から、人に頼らず


がんばってこられた方のはず。




まずは、ここまでがんばって生きてき


た自分を十分労ってあげてくださいね。




その上で、時には人に頼ったり、


痛みや責任をシェアすることも、


選んでいい選択肢として持っておくと、


心の安心感が育ち、


心の器も広がっていくはずですよ。




今日も最後までお読みくださり


ありがとうございましたにっこり






自分のかけた一言で


子供の機嫌が悪くなってしまったら


あなたはどう感じますか?



息子が学校に行き渋っていた朝。




行く準備をしていたのに、私が


「あの教科書入れた?」なんて


何気なく問いかけた。



その途端に、


「やっぱり行くの辞めとく」と


息子の気持ちが変わってしまうということが


よくありました。




そうすると、


何も言うんじゃなかったな、とか


そっとしておけばよかったな、なんて


後悔の気持ちが押し寄せてくるんです。





これって客観的に見ると


子供の気持ちが変わったのは、


私の言葉のせいではないのですよね。




息子が学校行く気満々だったら、


私の一言なんてなんの影響力もないの


です。




自分の迷いや、苛立ち、怖さなどの


感情が揺れているところに、


ちょうど現れた私の言葉が


最後の一押しとなった。




ただ、それだけなのですよね。




子供は、「ママのせい」っていうかも


しれません。




けど、本当は自分の気持ちだということは


うっすらと分かっているのです。




だから、犯人探しみたいなことを


する必要もないし、



認めさせる必要もないんです。





「この子の本音が出てくるお手伝いを


 してあげれたんだな」って



自分が受け取ることができれば、十分


なのです。




私たち大人だって未熟ですが、


経験の少ない子供たちはもっと未熟。



発達途上にいるのです。



だから、その本音の現れ方が


素直でなくても、美しくなくても


いいのです。




お母さんに乗っかって、どさくさに


紛れた形で出てきたっていいのです。




子供の感情を全部背負ってあげる必要は


ないけど、ちょこっと寄り添ってあげる


感じです。




子供が素直に出せなかった


本音だったんだな、と思うと


愛おしいな、って思いませんか。




それにね、こういうこと


大人だってありますから。




自分の本音を大切にしてあげる経験が


少ない人ほど、子供の本音の出てきかた


をジャッジしてしまいがちです。


(これは過去の私です)




そんな人は、まず自分の気持ちを大切に


することから始めてみましょう。




理由が分からないけどイライラしたり、


気持ちが落ち込んだ時にじっくりと、


心の声を聞いてあげてくださいね。




何を感じても、どう思ってもいいのです。


どんなに自分勝手で、ネガティブでも


そのまんま聞いてあげましょう。




納得できるまで吐ききったら、


時間はかかったとしても、本音が見えて


くるはずです。




そんな経験の積み重ねが、


自分だけでなく、どんな子供のことも


受けとめる器を育てていく糧となります


からね。




今日も最後までお読みくださり、


ありがとうございましたにっこり




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お母さんって毎日忙しいです。




ご飯を作ったり、掃除、洗濯、子供の送迎


お子さんの年齢によっては名のなき細かい


家事もプラスされがちですよね。




そんな中、忙しくてイライラしちゃったり


話しかけてくる子供に優しくできなかったり


することってありませんか?




こんな私、ひどいお母さんだな


もっと余裕のあるお母さんになりたいな




そう感じた経験って子育てしていら方なら


誰だって一度や二度、


中には頻繁に感じておられる方も


いらっしゃるのではないでしょうか?




ここだけの話、私は頻繁に感じる


方でした。




今は子供が未就学児の頃なんかと


比べるとずっと楽になっているので


減りましたがね。




ちなみに我が家では


「ご飯作りたくない〜」って私の


独り言がホロリと出ると、子供はすかさず




「マクド?サイゼ?コストコのお寿司?」


って言ってきます。


私の手抜きの選択肢がバレますね(笑)





話が逸れましたが


こんな忙しいお母さんたちがイライラしたり


子供や旦那さんに優しくできなかったりする


のってごくごく当たり前のこと。





だから、お母さんはがんばらないと


いけないんですよ。


自分を満たすことをね。


ここが一番エネルギー注ぐところ。





毎日自分の食べたいものを食べて



心地のいい肌触りの服や下着を選んで



ゆっくり休むための寝具を用意して



自分のためにくつろげるスペースを

作って



自分のためにあたたかいのみものを

をいれてあげてくださいね。





日々の生活の中に自分の喜びや


心地いいを散りばめておくのがポイント。




時にはお家のことは、


旦那さんや子供に任せて



行きたい場所に行ったり


会いたい人に会ったり



そんな方法を使ってもいいので


チャージできてしましょうね。




子供や旦那さんにニコニコ優しくできる


のはそこからなんですよ。




お母さんの笑顔は家族を明るくしますし


どんな栄養のあるごはんよりも


子供の心を満たして元気にしてくれる


ものなんです。




そう考えると


「お母さんが自分を満たすこと」は


は家族の幸せの最優先事項。




気持ちに余裕のありそうな


お母さんを見ていただくと、きっと


上手にそれをされていると思いますよ。




自分の機嫌をとってあげることって


自立していなければできませんからね。




難しいな、と感じる方は


ご自分の気持ちを聞いてあげてくださいね。




でも、だって、そうは言っても、という


言葉の後に出てくることは、


あなたが自分を制限している思い込み


かもしれませんよ〜。





今日も最後までお読みくださり


ありがとうございますにっこり






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