バランス！？
今日のお話は…
食べ物のお話です
でも、食材ではなく食べ方についてです
例えば食卓に何種類かのおかずがあったとします
なんとか定食でも良いでしょう
そのときあなたはどんな風に食べますか？
１ 好きなものから食べる
２ 好きなものを後から食べる
どちらかと言えば極端ですが、どちらかと言えばどうでしょう？
実際に食べ方にもその人の考え方がでます
その答えは…
どちらでも正しい間違えという事はありませんのでご安心ください
自分を知る材料として参考にしていただければと思っています
しかし、この話ちょっと角度を変えると面白くなります
それは
好きな食べ物を欲しい結果とします
では答えは
１を選んだ場合は欲しいもの（結果）にストレートで素直なのでしょう。ただ目先の事にとらわれ計画性が乏しいのかも知れません
２を選んだ場合は欲しいもの（結果）にじっくり取り組む計画性があるのだと思います。しかし表現がストレートになりにくいかもしれません
あくまでも個人的見解ですがこんな感じになると思います
でも、どちらかが優位と言う事はありません
例えば
欲しいものに素直にならないと意思が決まりません
そして
手に入れる為には計画性も必要です
つまりどっちも必要で、バランスが大事ですね
ダイエットなんかには必要な考えかも知れません
それは
やせたい！の気持ちに素直になり、そこでのいままで好きだった食べ物をできるだけ食べないでとっておき、本当に欲しいものを手に入れた時に（ここでは美しい身体）ご褒美として食べる
たくさんあるアプローチの内に一つですが、これなら行けそうな気がします。
みなさんはどう思います？
ちょっとバランスのとれた考え方に触れてみませんか？
食べ物のお話です
でも、食材ではなく食べ方についてです
例えば食卓に何種類かのおかずがあったとします
なんとか定食でも良いでしょう
そのときあなたはどんな風に食べますか？
１ 好きなものから食べる
２ 好きなものを後から食べる
どちらかと言えば極端ですが、どちらかと言えばどうでしょう？
実際に食べ方にもその人の考え方がでます
その答えは…
どちらでも正しい間違えという事はありませんのでご安心ください
自分を知る材料として参考にしていただければと思っています
しかし、この話ちょっと角度を変えると面白くなります
それは
好きな食べ物を欲しい結果とします
では答えは
１を選んだ場合は欲しいもの（結果）にストレートで素直なのでしょう。ただ目先の事にとらわれ計画性が乏しいのかも知れません
２を選んだ場合は欲しいもの（結果）にじっくり取り組む計画性があるのだと思います。しかし表現がストレートになりにくいかもしれません
あくまでも個人的見解ですがこんな感じになると思います
でも、どちらかが優位と言う事はありません
例えば
欲しいものに素直にならないと意思が決まりません
そして
手に入れる為には計画性も必要です
つまりどっちも必要で、バランスが大事ですね
ダイエットなんかには必要な考えかも知れません
それは
やせたい！の気持ちに素直になり、そこでのいままで好きだった食べ物をできるだけ食べないでとっておき、本当に欲しいものを手に入れた時に（ここでは美しい身体）ご褒美として食べる
たくさんあるアプローチの内に一つですが、これなら行けそうな気がします。
みなさんはどう思います？
ちょっとバランスのとれた考え方に触れてみませんか？
エネルギー放出
今日はいかがおすごしだったでしょうか？
最近は地震や豪雨などの自然災害が増えていますがあなたの地域は大丈夫でしょうか？
しかも地震は連日で起きてますが、この地震のメカニズムは一般的には各プレートの歪みを解消した時の衝撃で起きると言われています
歪みによってたまったエネルギーを放出するという事ですが、これに似て人間も同じ事をする時があります
それは…
鬱積した感情が爆発するときです
よくあると思いますが
• やりたい事を我慢している時
• 何かが許せない時
• 思い通りに行かない時
まだまだあると思いますがこんな時は何かとストレスが溜りますね
そうするとストレス解消とばかりに溜ったエネルギーを放出したくなりませんか？
そして、もしあなたは放出した場合は…
すっきりするはずです（笑）
ある意味地震です（笑）
自分自身に地震多発な方は普段から歪みをためない事をお勧めします
でないと大地震が来てしまいますよ～
では放出するキーワードは何かというと…
「出力する」
たまったものは出さないとね！
捻りのない答えですが普段から溜めないようにちゃんと出力を意識してみると良いですよ
では最後に
災害には日頃から準備しておきましょう
地球も生き物ですので大事にしましょう
自分のココロの環境を整えましょう
という事でまた（＾＾）
最近は地震や豪雨などの自然災害が増えていますがあなたの地域は大丈夫でしょうか？
しかも地震は連日で起きてますが、この地震のメカニズムは一般的には各プレートの歪みを解消した時の衝撃で起きると言われています
歪みによってたまったエネルギーを放出するという事ですが、これに似て人間も同じ事をする時があります
それは…
鬱積した感情が爆発するときです
よくあると思いますが
• やりたい事を我慢している時
• 何かが許せない時
• 思い通りに行かない時
まだまだあると思いますがこんな時は何かとストレスが溜りますね
そうするとストレス解消とばかりに溜ったエネルギーを放出したくなりませんか？
そして、もしあなたは放出した場合は…
すっきりするはずです（笑）
ある意味地震です（笑）
自分自身に地震多発な方は普段から歪みをためない事をお勧めします
でないと大地震が来てしまいますよ～
では放出するキーワードは何かというと…
「出力する」
たまったものは出さないとね！
捻りのない答えですが普段から溜めないようにちゃんと出力を意識してみると良いですよ
では最後に
災害には日頃から準備しておきましょう
地球も生き物ですので大事にしましょう
自分のココロの環境を整えましょう
という事でまた（＾＾）
これはやらない方が・・・
こんにちは
しかし、サッカー日本代表にはとても元気をいただきましたね～
残念ながら決勝トーナメントで負けてしまったのですが、世界中での日本代表の評価は大会前に比べすごく評価が高くなったと記事にありました
正直なところ日本人ですらここまで活躍すると信じていた人は少なかったのではないでしょうか？
今回の日本代表の躍進に見習って何かをがんばってみようと思う人もすごく増えているそうですし、そのような話を聞く機会も多いです
ということで人生をより良くしようと思うあなたに、今日はこれはやらない方が良いよというポイントをお伝えします
そのポイントとは…
たくさんありすぎて書けません（笑）
でも、その内のポイントを今日は一つだけ
それは…
「言い訳」
当たり前でしょと言われそうですが割とこの状態になっている人は多いです
時間がないから～
お金がないから～
自信がないから～
これは３大言い訳です（笑）
この考え方があるとあなたが本当に好きな事ややる気を出した時に思わず出てしまいます
簡単に言えば習慣化されるということですね
そして新しい一歩を踏む時の障害になるそうです
せっかく可能性があるのに自分で自分の可能性に鍵をかけているようなもので非常にもったいないですね
この自分に制限をかける発想をちょっと変える事ができたらすごく面白い展開になりますよ～
そして、どんどん自分の本当に好きな事にチャレンジしましょう♪♪
今回は何かをやるためにやめるという不思議なお話ですがあなたはどう思いますか？
まだまだありますが、今日はこの辺で（＾＾）
しかし、サッカー日本代表にはとても元気をいただきましたね～
残念ながら決勝トーナメントで負けてしまったのですが、世界中での日本代表の評価は大会前に比べすごく評価が高くなったと記事にありました
正直なところ日本人ですらここまで活躍すると信じていた人は少なかったのではないでしょうか？
今回の日本代表の躍進に見習って何かをがんばってみようと思う人もすごく増えているそうですし、そのような話を聞く機会も多いです
ということで人生をより良くしようと思うあなたに、今日はこれはやらない方が良いよというポイントをお伝えします
そのポイントとは…
たくさんありすぎて書けません（笑）
でも、その内のポイントを今日は一つだけ
それは…
「言い訳」
当たり前でしょと言われそうですが割とこの状態になっている人は多いです
時間がないから～
お金がないから～
自信がないから～
これは３大言い訳です（笑）
この考え方があるとあなたが本当に好きな事ややる気を出した時に思わず出てしまいます
簡単に言えば習慣化されるということですね
そして新しい一歩を踏む時の障害になるそうです
せっかく可能性があるのに自分で自分の可能性に鍵をかけているようなもので非常にもったいないですね
この自分に制限をかける発想をちょっと変える事ができたらすごく面白い展開になりますよ～
そして、どんどん自分の本当に好きな事にチャレンジしましょう♪♪
今回は何かをやるためにやめるという不思議なお話ですがあなたはどう思いますか？
まだまだありますが、今日はこの辺で（＾＾）