不倫別居と一度壊れた家族からあの頃以上に
[この家族でよかった]と心から思える
Family×Happilyをお伝えしています
ゆっこです
はじめましての方はこちらをどうぞ
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不倫別居と一度壊れた家族からあの頃以上に
[この家族でよかった]と心から思える
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昨日は
朝から1日1人行動してました
以前にもお話ししましたが
今まで休みの日に母親が出かけるなんて
ダメでしょ
って勝手に思っていたので
ずいぶん行動変わったな〜なんて
1人で喜んでたんですけれど
今回はずっと乗りたかった
飛行機
で、移動してきました〜！！
さっさと乗れば良かったのですがw
私の住んでる地域からだと
新幹線の方が安いし
アクセスも便利だし
絶対
【損するじゃん】
そう思ってやらなかったんです
だけど
新幹線での移動に慣れてきて
（ってそこまで乗ってないですけどw）
今度は飛行機に乗ってみたいなって
そんな気持ちが少し前から
むくむく湧いてたんです
でね
実際にやってみて
離陸をする前
「あー私自分の願いを叶えてあげられてるな」
って思ったらすごーく
満ち足りた気持ちを感じて
思わず涙が出てましたw
ちなみにCAさんがすかさず
ティッシュとおしぼりを持ってきてくれて
「さすが！」
ってなりました
同時に
ちょっと恥ずかしかったですけどねww
でね、やってみて
実際、お金も時間も飛行機の方が
かかったんです
でも、以前の私だったら
絶対やらなかったですし
その余計にかかった時間もお金も
もったいない！！
って思ってたんですけど
今回、帰宅して家がグチャグチャでも
お願いしたことをやってなくても
なーんとも思わなかったんです
だって満たされてるから。
自分のやりたいことやったから。
あのままいつも通りに
新幹線で早く帰って
同じ状況だったら
「せっかく早く帰ってきたのに！！」
イライラ
ってなってたと思うんです
だから我慢とか、やりたいこと
抑えるのって
イライラに繋がるよな〜
なんて改めて思えた日でもありました
とはいえ、今回の私の場合
余計にかかるお金も時間も
自分の許容範囲だったから
やってみたんです
だってお財布に3000円しかないのに
いつもより良いランチしたい
だから1万円のランチを食べたい！
って借金してまで食べるのは
やりすぎですよね^^;
今までその状況だったら
1000円のランチにしていたのを
3000円の範囲内で
自分が食べたいランチを選択する
そうやってまずはできる範囲で
叶えていくんです
それってやる前は
「え！？大丈夫かな」
って、怖かったり
「後悔したくないな」
って損しちゃうことを考えたりするけど
いつもより良いランチを食べたいって
自分の望みを叶えるんだから
満ち足りた気持ちになるし
それを叶えるわけだから
自信にも繋がってくんです
ちなみに私は最初は
コンビニで好きなスイーツを
買うところからはじめました
それまでコンビニは贅沢！って
謎に思ってましたし
好きなスイーツより
スーパーで特売品のお菓子でいいって
思ってたくらいですからw
だからコンビニで買った時は
ドキドキしてました〜
でも満ち満ちな気持ちになりましたよ
自信をつけたいなって方は
そんなところからやってみるの
オススメです
そうやって少しずつ自信をつけていって
あなたが自然と自分も旦那さんも
大切にできる
その状態が実は一番再構築に近いと
私は断言できます
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状況別のワンポイントアドバイスが正に実践で使えて役にたちました！
夫婦仲をなんとかしたいけれど、情報がありすぎてどんな風にやっていったらいいかわからずにいたのでこのレッスンを受けて必要なマインドが理解できました
＊ メールカウンセリングを受けた方からのお声＊
メールが長文になったのにもかかわらず丁寧に返信してくださりました。
メールのやり取りが友達のような感覚でできて、すごく心の支えになった。
言葉が簡潔なので、乱れていた気持ちがスーッとおちつきました。無駄に感情移入せず、且つ優しく寄り添ってくれているのが温かく感じられました。
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