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  ＊魚料理屋さんで贅沢海鮮丼ランチ♪＊
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  ＊ジェノベーゼとソーセージのパン、ワイルド種のブルーベリーのパンで朝ごはん♪＊
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  ＊石焼風きんぴらビビンパ、ピーマンとこんにゃく、夏メニューの晩ごはん♪＊
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  ＊夏バテ防止！かつおのたたき♪＊
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  ＊我が家育ちのバジルと野菜でささみのバジル焼き♪＊
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  ＊アジフライと明太子パスタ、ピーマン♪＊
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  ＊白だしで簡単、つくりおき。モロヘイヤとトマトのおひたし♪＊
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  ＊大葉を効かせた、たこ焼き風厚揚げ♪＊
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  ＊バジルクリームチーズと紫大根のサラダ♪＊
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  ＊鉄分補給♪厚揚げ、きくらげと豚肉炒め♪＊
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  ＊ドライカレー風チキンライス、モロヘイヤとトマト、切干大根サラダ♪＊
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  ＊自家製バジルソースとクリームチーズ、トマトとカレーのパンで朝ごはん♪＊
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  ＊ひじき煮とソーセージのピラフ風ごはん、切干大根サラダ、紫大根チーズ、かぼちゃ♪＊
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  ＊きんぴらトーストとひよこ豆のスープで朝ごはん♪＊
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  ＊ほっとする和ごはん。シンプルポテトサラダとなめこのお味噌汁、つくりおきで定食＊
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  ＊ちょっとお遊びかわいいちぎりパンで休日朝ごはん＊
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  ＊いんげんとじゃがいも牛肉のカレー醤油炒め、オレガノトマトスープ＊
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  ＊大豆スイーツ粉と仕込んだ梅シロップのパウンドケーキ♪＊
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  ＊牛肉といんげんのオイスターソース炒め、マッシュルームと根菜のスープ♪＊
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  ＊ルーロー飯の煮汁で炊き込みご飯♪＊

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