仲間と共に自分と向き合い幸せをもたらす旅──葉山リトリート合宿
自己理解で50歳からの人生を変えるビジョナリーブランディングのゆみこです。11月18日・19日の2日間、リトリート合宿を、神奈川県葉山ホテル音羽の森で開催しました。普段のビジョナリーブランディングは、潜在意識レベルの自己理解で自分の本当の価値を見つけ、軽やかに自分の人生をワクワク生きるためのプログラムを行っています。これまで社会で活躍してきた50代女性の皆さんが、人生後半を、自分らしい生き方・働き方に変えていきたい！という思いを持って、北は北海道、南は沖縄まで、さらに海外からもオンラインで受講してくださっています。葉山の海と夕暮れに包まれて第4回目となる今回のリトリート合宿も全国から参加してくれました。18日の午後、葉山ホテル音羽の森にに到着すると、目の前に広がる相模湾の絶景！先に到着し、お部屋でゆっくりしていたメンバーもロビーラウンジに集合。初めて対面で会うメンバー同士も、会えた嬉しさに盛り上がりました。オーシャンビューテラスで少しの時間、おしゃべりしていると、空がオレンジ色からピンク、そして紫へと刻々と表情を変えていきました。サンセット・ドリンクを片手に海を眺めながらおしゃべりしたり、写真や動画を撮ったり。慌ただしい日常から解放された様子をパシャリ📸自分や仲間との深い対話がもたらしたものサンセットを楽しんだあと、今回、私が宿泊するお部屋へ移動。広々として、窓一面に海の景色が広がるスイートルーム。気持ちを解放し、みんなで語り合うのにぴったりのお部屋です。ここでも広々としたテラスでサンセットをバックに写真撮影。さらに開放的な気分になり、みんな嬉しそうでした。実は、ビジョナリーブランディングのリトリート合宿は、海と夕陽が見られる場所を必ず選ぶようにしているんです。海に沈む夕陽を眺める時間は自分を見つめ、自分に正直になれる特別な時間。心の奥底にある本当の想いと繋がれるから。夕陽を楽しんだ後は、事前に取り組んでいただいたワーク「My Life Concept Note」のシェア。このワークは、「これからの人生をどう生きたいか」「自分の価値をどんな形で活かしたいか」を見つめるための内なる旅。中でも、「今の私の自由度は何点？」「あと1点上げるとしたら、何が必要？」この問いに、 みんなの本音が溢れ出しました。「自分を大事にすることが、自分の好きに生きることに罪悪感を感じてしまう」「サボったり休んだりするのが良くないと思ってしまう」「親にお金を使うべきなのに、自分に使うことに後ろめたさがある」こういう思い込みって、特に私たち50代の女性は強く持っているんですよね。長年、家族のため、会社のため、周りの期待に応えることを優先してきたから。実は、今回参加してくれたメンバー、みんな当たり前に参加できたわけではないんです。親の介護、入院の付き添い、責任ある仕事、慣れない環境への不安など。合宿に参加するにはそれぞれにハードルがありました。それでも、ビジョナリーで"究極の自己理解"を学んでいるからこそ、「自分がしたいことを選ぶ」「自分を大切にする」その思いを握りしめて参加を決めてくれたんです。そして、みんなからこんな言葉も。「自己理解をやっててよかった。毎日が充実している。」「捉え方が変わり、軽やかになれている。」「アイデンティティがわかって安心感が生まれた。」「苦しさから解放されて、我慢してきたことを言えるようになった」お互いに受容してもらえているという深い安心感で繋がっているからこそ、すぐに深い対話が始まりました。エレガントなディナーと心通う語り合い深い対話のあとは、お待ちかね、ホテルのレストランでのディナータイム。その前に、それぞれのお部屋に戻ってお着替え。海を望む開放的なロケーションながら、上質な雰囲気のホテルだからこそ、ちょっとドレスアップしていつもとは違う自分を楽しむ。そんな時間も、リトリート合宿の大切な要素なんです。地元の新鮮な食材を使った美しい料理に目も舌も楽しめ、素晴らしいホスピタリティに包まれて、本当に楽しく豊かな時間でした。ディナーのあとも、「まだまだ話したい！」笑ということで、私のスイートルームに戻って語り合いました。一緒に潜在意識を学んでいる仲間だからこそ、これまでの経験や思いなど、安心してどんなことも話せ、笑いあり、涙あり、 深い共感でつながるんですよね。海を眺めながら迎えた朝翌朝、目が覚めると、窓の外には穏やかな海が広がっていました。朝日を浴びながらテラスで深呼吸したり、海を眺めながらお風呂に入ったり、私自身、自分を深めるために読みたいと思って持参した本を読んだり、しっかりひとり時間も楽しみました✨朝食をいただきにレストランへ行くと、私たちのために眺めの良いお席が準備されていました。「わぁ〜」と思わず声が出るほど素敵なロケーション。みんなで朝日に輝く海を眺めながら、ゆったりと朝食をいただきました。こういう時間は本当に心を豊かにしてくれます。そんな時間を自分にプレゼントするって大切だなって、改めて実感した朝でした。鎌倉の静寂に触れる2日目朝食のあとは、鎌倉散策へ。長谷寺では、美しい紅葉と由比ヶ浜を見下ろす景色を楽しみ、高徳院では鎌倉大仏様の前でみんなで記念撮影。私は鎌倉の大仏様は小学生以来だった(笑）そして、ランチは古民家が素敵な蕎麦処「松原庵」へ。おしゃべりしながら徒歩で巡っていると、受講生のお一人が、「みんな波長があって、ストレスが全くない」なんて言っていました。本当にそうなんです！参加したビジョナリー生の声合宿後、受講生のみんなから温かい感想をいただきました。「介護に疲れていた家族もリフレッシュできた。両親2人の子供の生まれてよかった。」自分が満たされると、自然と感謝の気持ちが湧いてくるんですよね。「深い対話に最初は驚いた。深い安心感で繋がっているのが感じられた。」「モヤモヤがなくなって心が軽やかになった。」「深い自己理解の話題を共有できる安全な場。」「どれもがスペシャルな時間。」自分を大切にする「自分を大切にする」って、特別なことだと思わなくていい。こうやって海を見て癒されたり、美味しいものを食べたり...そんな時間をもっと軽やかに自分にプレゼントしていい。自己理解を学んでいるからこそ、「自分を大事にすることへの罪悪感」この思い込みに気づき、そこから自由になれる。自分が変わり、自分を大切にできるようになると、周りも幸せになる。自分を犠牲にするのではなく、自分を満たすことで周りも満たせる。ということに気づけるのです！自分の人生を本気で生きる女性たちと共に今回、参加した受講生だけでなくビジョナリー生は皆、自分の本当の価値を見つけ、心から納得できる人生を歩みたいという想いで繋がっています。そういう人たちが集まると、心の深いところで理解し合い、自然とお互いを高め合える関係が生まれる。そんな仲間の存在が、どれだけ大きな力になるか。一人では越えられなかった壁を越えられたり、自分では見えなかった才能に気づけたり、想像もしていなかった力を発揮できるようになる。それが、コミュニティの力なんです。私自身、 日頃、ビジョナリー生のみんなと関わる中でたくさんのエネルギーをもらっています。そのおかげで、自分の使命をまっとうできていることに心から感謝！自分が行きたい時に、行きたい場所に行けて、したいことができる、そんな自由で豊かな人生を送れる。経済的な面だけでなく、心の面でも自立した女性たちのコミュニティを育てていきたい！そんな想いが、 今回の合宿でさらに強くなりました。最後に自分の本当の価値に気づかずに生きづらさを感じている女性たちに伝えたい。私たちは、まだまだ変われる！自己理解を深めることで、自分の枠を越えられる！知らなかった自分に気づける！遅くなんてない。自分の人生は自分で決められる！50代からの人生を軽やかにワクワク生きるために、ちゃんと自分と向き合おう！ここまで読んでいただきありがとうございました！———————————————自分が好きになる<究極の自己理解メソッド>１０大特典期間限定でプレゼント🎁このままで終わらせない！もう一度ワクワクする人生を始めよう！ 【内容】———————————————◽️本当の自分に戻る”究極の自己理解”動画セミナー(３２分）◽️５１歳で起業し失敗を乗り越え成功した秘訣(２７分限定動画）◽️好きが見つかる自分の価値観を知るワーク◽️５０代からの「自分時間」の作り方・使い方◽️究極の自己理解シークレット個別セッション◽️自分の本当の価値を見つける1stステップ 人生の棚卸しワーク◽️自分だけの強みを引き出す「秘密の質問集◽️モヤモヤを解消！自分の感情と向き合う ７日間ワークブック◽️自己肯定感が３倍UPする心理テクニック７選◽️自分を満たす９つの習慣◽️あなたの魅力を引き出す自己表現ワーク解説マニュアル———————————————期間限定です。あなたの“これからの人生”を変えるヒントを、今すぐ受け取ってください🙌受け取りはコチラ👇
