こんにちは。
大人の自己肯定感を
育てる専門家
真理カウンセラーの
かとちゃんです。
明けましておめでとうございます。
今年最初のブログです。
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今年のスローガンは「ゆっくり」
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さて、いつもだと1/2に
その年の所信表明のメルマガを
配信しているのですが、
今回は1/5から開始です。
今年はやろうと思ってることが
たくさんあって、
さあ1/2から動くぞ！と
予定していたのですが、
さすがオレ。
1/2の夜から1/4昨日まで
風邪引いて寝てました（笑）
出鼻から
神様がストップかけてくれたことで
「ああまたやってる」
と思いましたね。
いつもいつも
何かをせ”ねば”と
「あせって」取り掛かろうとしている。。。
そういや大晦日には
という記事を配信したばかりでした。
＊
で、また神様に
立ち止まらせてもらったので
ゆっくりと考える時間ができました。
したら布団の中で
アマプラでスーパーマリオムービーを
観ながら思ったのは
ボク今年４月で５３歳になるんです。
６０歳まで７年もある。
ボクが個人事業として
カウンセリングはじめて
やっと５年です。
５年でここまで来たならば
７年もあればさらになかなかよい
ところまで行けそうだ。
と、思いました。
ええ、ここになんの根拠もないし
そもそも「６０歳までに」ということにも
なんの意味もない。
でも、なんかコレが
しっくりと腹落ちしたのです。
だから自分のペースで
「あせらず」「ゆっくり」やればいい。
＊
それと、
一般的な意見としてもスピ界隈的にも
２０２４年はものすごい変化の年
なのだそうです。
理由はいろいろあって
昨年から政治、経済、芸能などなど
ネットでもいろいろ発信されてますし、
みなさんも肌で感じているところだと
思います。
実際、正月から続く
自然災害や惨事からも
今年は只事じゃないのでは。。。と
感じている方も多いと思います。
その変化のきざしに乗っかって
「今、始めないと！」
「さあ動きなさい！」
とさらに上乗せで煽って
情報発信している人もとても増えている。
だからなんだか「あせっている」人も
多いんじゃないかな。
こんな時「あせって」いると、
「変化に置いていかれないようにしなきゃ(><)」
と不安に思うと思います。
でも、ボクはこうやって
「ゆっくりでいい」と決めたら、
「変化はどうせみんなに起こるのだから
おまかせしておけばいい」
「自分は自分の出来ることを
出来る範囲でしっかりやっていこう」
というゆったりとした気持ちで
正月スタートを始められています。
＊
結局は全部
「メンタルの状態」なんです。
メンタルが
安全・安心・安定な状態でいるのか、
メンタルが
危険・不安・不安定な状態でいるのか。
「今」、安心して幸せな気持ちでいられている人は、
幸せな未来を想い描き、
そこに向かうことができる。
「今」、焦って不幸せな気持ちでいる人は
不安な未来を想い描き、
そこに突進していってしまう。
だから、
変化があろうがなかろうが
なんだっていい。
スタートダッシュを決めようが
ゆっくりやることにしようが
自分が
「安心した気持ち」で
いられること
から今年一年をはじめてください。
ボクは今年は
「ゆっくりでいい」
ということにしました。
そしたら「安心感」が
ちゃんと幸せな未来に
連れてってくれるんだ（＾ω＾）
変化についていけるメンタルを作るのは
安定安心した「肚（ハラ）」です。
ではみなさんも
楽しく実りある一年を。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
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