【劣っていると仲間になれない？】
あなたもココロとお友達
心理カウンセラーの
かとちゃんです。
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はてさて、
ボクのメルマガやブログ読んでると
よく出てくるのが
「劣等感」と「罪悪感」
これがメンタルの根っこにある
２大巨塔だと思ってます。
「罪悪感」がなぜあるのかについては
ここに書きました。
ボクはこれ以上
罪悪感についてわかりやすく書かれた
文章を未だかつてみたことがない（笑）
【保存版】なぜ「罪悪感」はあるのか①
https://ameblo.jp/kussblue/entry-12435014169.html
【保存版】なぜ「罪悪感」はあるのか②
https://ameblo.jp/kussblue/entry-12435111525.html
電子書籍にして
Amazonランキング１位にしてやろか笑
何度も言いますが、
これをガッツリ理解して腹に落ちると
メンタルで学ぶことはほぼ終わりです。
「私、なんにも悪くなかったんだ～」
「だから、私は自由にしていいんだ～」
「誰も私のことなんて責めてなかった～」
「自分だけが自分を責めていたのだ～」
「あ、だから罪悪感
（罪があって悪いと（私が）感じている）なのか～」
「自分が責めてるだけなら、
じゃあ敵もいないじゃ～ん」
と、気づくこと。
もしこの２つの記事を
読んで響いた人がいたら、
ぜひノートに書き写しながら
自分のことに照らし合わせてみるとええよ。
めちゃ気づきがあると思う。
手を動かすって大事。
あ、もとい。
今日のハナシは罪悪感でなく
「劣等感」でした（＾＾；
でね、「劣等感」はなぜあるか…
あるか…
ある…
あるーひ…
もりのなか…
くまさんに…
出会いません(*￣▽￣*)
すんません、引っ張って。
「劣等感」はなぜあるか、
実は
「罪悪感」と同じです（笑）
「罪悪感」は
「集団への所属のための感情」だと
書きました。
簡単に言うと
「仲間に入れてー」
「居場所がほしー」
ってことね。
集団にとって
マイナスなことをすると
「罪悪感」がストッパーになるのね。
だから何で罪悪感が出てくるかは
「集団」の価値観に左右されるの。
で、「劣等感」も同じ。
「劣っていると、
仲間に入れてもらえない((((；ﾟДﾟ))))」
「孤独になっちゃう、ヤヴァイ(> <)」
だから、
「この劣っているのを
なんとかしなきゃ((((；ﾟДﾟ))))」
って感じる。
で、
この劣等感をなんとかしようと
ガツガツと努力する人もいれば
拗ねて絶望してしまう人もいる。
でもね、
罪悪感のハナシを
ノートに書き写した人ならｗｗ
ここで気がつくと思うのだが
「劣っていると
仲間に入れてもらえない
認めてもらえない」
という事自体が
マジ卍でカンチガイなわけよ。
「勉強できないと（劣っていると）
仲間にいれてもらえない」
「学歴がないと（劣っていると）
仲間に入れてもらえない」
「お金もってないと（劣っていると）
仲間に入れてもらえない」
「能力がないと（劣っていると）
仲間に入れてもらえない」
「病気だと（劣っていると）
仲間に入れてもらえない」
こういう【集団幻想】を
見ているのです。
っていうか、
いちいち仲間になるのに
こんな条件つけてくる集団に
あなたは本当に入りたいんか？
おらーやだね(*￣▽￣*)
で、これをやめた人から
この幻想から目覚め
別のステージに生きている
人たちと繋がれるようになるの。
全然別の世界が
すぐ真横にあったことに気がつくの。
これが「劣等感」の正体。
全部、
「仲間になりたい」
「居場所が欲しい」
のシワザ。
長くなったので、
あとは、月イチ・セミナーで（＾ω＾）
【残４席】お題：「劣等感と仲直りする」
【3/24(日) 月イチ・ココロと友達カフェ＠神保町】
もう、核心書いちゃったので
実は話すことないけどね笑
劣等感を手放したい方は
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