更年期・こまめにリセットすれば体は軽くなる
風水薬膳®︎×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです!
募集中の【大人女子の巡りヨガレッスン】は
オンラインレッスンなので
全国各地の大人女子のみなさんが
参加してくださってます。
レッスンはからだの滞りを解消して
巡りを良くしていくメニューなので
ヨガ初心者でもできる
気持ちのいいストレッチばかり
更年期なお年頃のからだを
リセットするのに
寝転んでできるストレッチが
多めになっております↓
「レッスンに参加するのとしないのと、からだが全然違います!」
「やらされないとやらないので、巡りヨガがあってよかったですw」
「巡りヨガのおかげで更年期を上手に過ごせてます」
そんな声をたくさんもらって
すごくうれしい♡
からだは動くことが本質
じーっとしてたら巡るもんも
巡りませんw
ゆるゆる動いて一緒に巡らせませんか?
お待ちしています(^^)
募集中のWS・講座
運動嫌いでもできるやさしいヨガ
\堀ママが生みの親/
風水薬膳®基礎講座1
※※※※※※※※
次回開催調整中
呼吸が変わればからだはもっと楽になる
\堀ママが生みの親/
風水薬膳®基礎講座2 満員御礼!!
次回開催調整中
ヨガまり公式LINE@
ヨガインストラクター12年
ピラティスインストラクター10年
延べ2万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期を楽にするあれこれをお伝えしています。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
※女性限定
300名以上の方にご登録いただいてます
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※講座・WS・レッスンなど、ご質問はLINEからお気軽にどうぞ
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ご予約可能日
※オンラインのみ
●生年月日から導き出す風水薬膳®茶のブレンドと内臓のはたらきを調整する『巡りヨガ×薬膳茶』の人気メニュー!!
【自律神経を整える健康美人レッスン】
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・めまい・頭痛など、更年期の不調のある方に!
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【更年期を楽にするカウンセリング】
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●セッション&巡りヨガ&風水薬膳茶でからだとこころをていねいに整えるマンツーマン半年コース※現在募集は休止中