予想を上回るおいしさ！フワフワしっとりシフォンケーキ
風水薬膳®︎×ヨガで
大人女子の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
朝の６時前の新幹線で東京へ
お天気だとそれだけでいい気分♪
って写真やとあんまわからんけどw
お気に入りの赤のキャリー
ふと気づいたら赤のトップスに
ブルーの手提げ袋と黄色のヨガまりボール
なかなかのカラフル具合におかしくなって
写真をパチリｗ
このブルーの袋のまま
ヨガまりボールを腰に当てるだけで
長い新幹線移動もラクラク
もうね、全然ちがう
５５１の蓬莱の
「あるときー、ないときー」ぐらいの差！
関西人しかわからんたとえw
はぁー、疲れたーーってならないから
大人女子もサクサク動けちゃいます。
巡りヨガメンバーは車移動のときにもやってみてー
疲れないからだ作りは
姿勢と呼吸がすごく大事！
そのあたりはぜひ呼吸のWSに参加してねｗ
学びのあと、ちょっとひと息
東京駅から徒歩５分のホテルへ
今回はクイーンの部屋に泊まって
ひとりでゆっくり
／
解放感～＼(^o^)／
＼
広い部屋でなにもしなくていい時間
こういう時間って絶対いるなー
ほんま最高です
翌朝、
ホテルでブッフェの朝食
ちょっと軽めの朝食にしたのは
このあとランチの約束があるから！
渋谷で一緒にランチに行ってくれたのは
１回目の３ヶ月講座の関東メンバーのふたり
リアルでは初対面なのに
はじめてな感じがしないのは
ずっとオンラインで会ってるから
オンラインってすごいねー。
ランチのお店も
駅に近いところを探してくれて
駅前が工事中でややこしいからと
待ち合わせもしてくれて
ほんとにありがたいです。
前日に参加できなくなったメンバーがいて
残念だったけど
女３人、
おいしいものを食べながらわいわいしました♬
風水薬膳®仲間でもあるもっちーを激写ｗ
もちろん、デザートも食べました♡
カフェもちりんのオーナーでもあるもっちー
今回２種類のシフォンケーキをお願いして
持ってきてもらいました！
抹茶とココアを８つずつ
このシフォンケーキがめちゃおいしいから
メンバーにも食べてもらいたくて
シフォンケーキが大好きなので
これまでいろいろ食べてるから
けっこううるさいんですけどｗ
もっちーのシフォンケーキは
キメが細かくてフワフワ
甘さも絶妙で
わたしの中でいちばんおいしい♡
メンバーから届いたメッセージ↓
娘ちゃんにもよろこんでもらえて
うれしいーーー(≧∀≦)
埼玉県深谷のカフェもちりんに行けば
食べれるかな？
ワンホール８カットなので
その量なら送ってもらえるかも、
わからんけど(笑)
詳細はもっちーのブログから
問い合わせてみてください！
ほんとにおいしいよー(^_-)-☆
もっちーのブログ
毎回大好評の呼吸のWS
堀ママが生みの親
自分を知るって楽しい♬
次回募集は５月下旬
ヨガまり公式LINE＠
ヨガインストラクター１２年
ピラティスインストラクター１０年
延べ２万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期を楽にするあれこれをお伝えしています。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
※女性限定
３００名以上の方にご登録いただいてます
ご登録はポチ↓↓↓
※登録後にスタンプを一個送ってくださいね！
※講座・WS・レッスンなど、ご質問はLINEからお気軽にどうぞ
ID検索はこちら↓
＠eak1394ｋ
ご予約可能日
●生年月日から導き出す風水薬膳®茶のブレンドと内臓のはたらきを調整する『巡りヨガ×薬膳茶』の人気メニュー！！
【自律神経を整える健康美人レッスン】
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・めまい・頭痛など、更年期の不調のある方に！
●あなたにぴったりのオリジナルブレンドのカウンセリング！高品質の風水薬膳®茶を飲んでみたい方におすすめのメニュー！！
【更年期を楽にするカウンセリング】
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・めまい・頭痛。あなたの体質に合わせた風水薬膳®茶をブレンド。毎日の生活に薬膳茶をとりいれてからだのバランスを整えたい方に！
●セッション＆巡りヨガ＆風水薬膳茶でからだとこころをていねいに整えるマンツーマン半年コース※現在募集は休止中
