「ぬかるみの女」がしあわせなワケ
風水薬膳®×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
ヨガまりです！
Xmasイブの大阪はいいお天気
Amazonに注文したノンアルコールビールが
朝からこんなに届いたりw
子供も今日で学校が終わり
明日からお母さんは朝昼晩のごはん大変(^^;
冬至の日に
１回目の３ヶ月講座メンバーと
オンラインお茶会
ひとりが仕事で抜けたあとに気づいて撮ったら
ひとりは暗くて姿が映ってない
ごめんね～(^◇^;)
今回はお茶会といってもテーマはなくて
女同士で楽しくしゃべってただけｗ
やっぱりね、
３ヶ月間伴走して関わらせてもらうと
関係性が近くなるし
みんなの元気そうな顔を見るのもうれしいし
普段の様子とか聞けるのも楽しいんですよね♬
メンバーはみんな優しくて可愛い人だから
なんかね安心して話せる場所、そんな感じ
来年東京で会えるのが楽しみです！
ハーバード大学の７５年以上の研究で
「人のしあわせはお金ではなくあたたかい人間関係」
だということがわかっています。
こころの繋がりを感じられるような
人間関係を持っている人は
しあわせで健康的な人生となり
長寿を実現するそうです。
そしてそれはどんな環境下でも、です！
福岡でナッチョ先生にみてもらったとき
「ヨガまり先生はこれまでの環境がなかなかのぬかるみでですね、でも性格がポジティブ」
と言われて、
あ、やっぱり？
うすうす気づいてたけどやっぱり？！
みたいなｗｗ
昔のドラマ「ぬかるみの女」を思い出したわｗｗ
まあ子供のころからなかなかの環境で
いろんなことがありましたｗ
離婚して１０年シングルマザーだったし
でもこれまであんまり
「ぬかるみ」感なく生きてこれたのは
絶対にあたたかみのある
人間関係のおかげだと思ってます。
性格がポジティブでいれたのは
まわりの人に助けてもらったおかげだし
人とのご縁はほんとに恵まれてるなと思ってます。
でもどんな環境の下でもしあわせになれるって、
うれしいですよね！
いいことは素直に信じてよろこぶ
今日も笑顔多めでいきましょう＼(^o^)／
堀ママが生みの親
疲れにくい体を作るならまず呼吸
大人女子のやさしいヨガ
次回募集は1月下旬
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ヨガインストラクター１１年
ピラティスインストラクター９年
延べ1万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期を楽にするあれこれをお伝えしています。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
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