次回の呼吸のWS
8/18（水）に開催します！！
みなさんこんにちは
風水薬膳®×ヨガで
更年期の巡りを改善する専門家
吉川まりこです
今日から７月
ほんま早いね〜
火曜日と土曜日の巡りヨガレッスン
呼吸のWSやマンツーマンのプライベートレッスン
薬膳茶のブレンドに風水薬膳®の基礎講座１と２
なんだかんだと忙しくさせてもらって
年が明けてからここまであっというま。
なまけもののわたしにしたらよくがんばってるｗ
自分で自分をほめてあげたいっｗｗ
でもその原動力はまちがいなくみんなの声で
「睡眠薬なしで眠れるようになりました」
「腕が上がるようになってコートが着れました」
「更年期の不調でずっとつらかったのにこんなにラクになれたのは先生のおかげです」
いつもそんな声をもらうたびにウルウルして(笑)
自分の好きなことで目の前の人がよろこんでくれる
ちょっとクサいけどそれがわたしのよろこびで
スタジオでレッスンしてたときも
生徒さんのそんな声があったから続けれたし
オンラインレッスンになった今も
その気持ちはおんなじ。
好きな人に囲まれて好きなことができてるなんて
ほんとにしあわせだなと思います。
これからも目の前の人が
笑顔になってもらえることを
いろいろお伝えしていきたいと思います。
ということで、まずは
呼吸のWSの開催日のお知らせ！
このまえの呼吸のWS♡
「呼吸のWS、次はいつですか？」と
お問い合わせをもらって
慌てて決めました←忘れてたら月日が過ぎてもたｗ
次回は８月１８日（水）10：00～12：30
いつも呼吸呼吸いうてますけど
呼吸はおまじないでも気休めでもありません！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
現代の不調は酸素不足が原因
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そういわれるドクターもいるぐらい
からだとこころにとって呼吸は大事なもの！
わたしもだいたいのことは
呼吸でなんとかなるんちゃう？
って思うほど呼吸の効果を実感してるし
これまでにうれしい感想をたくさんもらってます。
とくに更年期の大人女子は深い呼吸ができれば
ラクになる不調がたくさんあるから
「なにからはじめればいいかわからない」
「心身共にしんどいなー」
っていう方は、
まず呼吸からはじめるといいです。
募集は来週、もう少しお持ちくださいね！
あと、もうひとつお知らせ！！
火曜日と土曜日に開催している巡りヨガレッスン
「ヨガ」っていうだけでハードルが上がる人や
「前から気になってるけどできるかどうか不安」
そんな恐がりさんがけっこうおられるみたいｗ
／
むずかしいことはやりませんよー
からだが硬くても大丈夫ですよー
＼
と声を大にしていうよりも、
体験してもらったほうがわかりやすいやん！！
ってことで、
恐がりさんのための
巡りヨガレッスンやさしい体験会を開催！
このやさしいってとこ大事なんで
強調しとくわｗｗ
日時は７月２１日（水）9：00～10：00
呼吸のWS、巡りヨガレッスンやさしい体験会
どちらもオンラインなので
自分のおうちから気軽に参加してくださいね！
募集は明日ですっ(^_-)-☆
巡るからだできれいになる
大人女子の巡りヨガレッスンについて
堀ママが生みの親
7/10（土）風水薬膳®基礎講座１
満員御礼
7/17（土）風水薬膳®基礎講座２
8/1（日）風水薬膳®基礎講座１
満員御礼！キャンセル待ち受付中
巡りヨガ公式LINE＠
ヨガインストラクター１０年
ピラティスインストラクター８年
延べ1万人以上の女性にレッスンで関わってきた経験を元に漢方の智慧を合わせた更年期を楽にするあれこれをお伝えしています。
なんでも楽しんだもん勝ち♬
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