日常の何氣無い瞬間、幸せに感じる思い。

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自分を生きると決めた素敵なあなたへ

勇気のお届け役、黒木ひろこです。
 初めましての皆様ハート
ぜひ自己紹介🤗をご覧下さいませバラ

こんにちは✨黒木ひろこです🤗

 

毎朝、隣で眠っている主人の寝顔を見たとき、

会社へ出掛ける主人を見送っているとき、


『あぁ~、この人が私の旦那様なんだなっキラキラ

 

と新鮮に、少しドキドキ感じます。

 

同じように、

娘が寝ぼけまなこで起きてくるとき、

お風呂から歌い声が聴こえてくるとき、

学校へ行くのを見送るとき、


『あぁ~、私は彼女のお母さんで、

彼女が私の大切な娘なんだなっキラキラ

 

と、ちょっと不思議な感覚で嬉しく感じますラブラブ

 

 

まるで今この瞬間が夢のような、

そんな感覚なのかもしれませんね。


あははっ、お氣付きかもしれませんが、

よく不思議ちゃんって言われます(笑)

 




今が永遠じゃないから尊く、

始まりがあって終わりがあるのを

分かっているから

 

私と一緒に過ごしてくれる家族が

愛しく感じます。

 

人生、きっと終わりを迎えるときは、

それはまるで夢のように

あっという間に感じるのかもしれませんねっ。

 

誰だって、いつその時が訪れるかなんて分かりません。

 

だから、今を大切に、そばにいる人を大事にしたい、そう思います。

 




今日も読んで頂きありがとうございますピンク薔薇

皆様にとって今日も喜び溢れる一日でありますように

黒木ひろこより

 禁煙⇒成りたい自分までの達成法 プロローグ♪

成りたい自分までの達成法~第1章~想像し心を動かす♪

成りたい自分までの達成法~第2章~本来の自分を取り戻す♪

成りたい自分までの達成法~第3章~未来の自分と繋がる♪

成りたい自分までの達成法~第4章~過去の自分と仲直り♪

成りたい自分までの達成法~番外編①

成りたい自分までの達成法~番外編②

 

自分を生きると決めた素敵なあなたへ

勇気のお届け役、黒木ひろこです。
初めましての皆様ハート
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こんにちは✨黒木ひろこです🤗

 

私はYouTube講演家であり、

世界を変えると常に話されている

炎の講演家:鴨頭嘉人さんが大好きですキラキラキラキラキラキラ

 

昨日もスーツを着て移動中に

鴨頭さんのYouTubeを聴いていたのですが、

自動再生で勝手に流れてきた、ダウンダウンダウン

内容に衝撃を受けました!!



体は⇨食べ物で創られる

心は⇨聴いた言葉で創られる(他の人言葉+自分の言葉)

未来は⇨話した言葉で創られる(自分の言葉)

 

凄い!!そう思いましたラブ


 

私は聴きながら、

心は⇨本で磨き・日常感じた感動・感謝・

感情・イマジネーションかな~とピンク薔薇


未来は⇨今の自分の心・セルフイメージ・

夢かな~と想像しましたラブラブラブラブ

 


でも、言葉!たしかにそのとおり!

 

 

鴨頭さんが説明されたように、

自分にいつも掛けている言葉は

自分の思考の現れです。

 

たとえば、

他の人が『あなたには無理』と言っても、

自分が『私はできる!』と

自分自身に言ってあげれば、


他人の言葉の力が1に対して、

自分の言葉(聴く1+話す1)で2倍の力!

 

また、他人の言葉を採用してしまい、

私なんて。。。』とか『だよねっ、無理だよね』と自分が話すと


他人の言葉の力1+自分の言葉

(聴く1+話す1)で無理という力が3倍に!

 

 びっくりびっくりびっくりノンノン!


思考を変えていくこと、

セルフイメージを上げていくことは

一氣に出来なくても、

だからこそ言葉の力を借りればいいんですキラキラ

 

言葉は大きなパワーを持っています。

人(自分)を傷付けることも出来れば、

愛を与えることも出来ます。

いつでもどこでも。

 


言葉と同じようにジェスチャーやハグ、

目を見る、そして笑顔も

同じようなパワーがあります。

 

朝の番組ZIP!でお馴染みの

両手でハートを創るだけで

私はなんだかホッコリします照れ

 

 

もし、あなたの世界が優しくて、

温かくて、美しい、愛で満たされる

心地良いものと願うなら、


まずはあなたから素敵な言葉、ハグ、笑顔を

選んでくださいおねがい

 

 

難しく考えず、やれることを

ドンドン取り入れていきましょう!!

あなたの、私の、素敵な未来のために音譜

 



今日も読んで頂きありがとうございますピンク薔薇

皆様に沢山の感謝を込めて

黒木ひろこより


自分を生きると決めた素敵なあなたへ

勇気のお届け役、黒木ひろこです。
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こんにちは✨黒木ひろこです🤗

①の続きになります音譜

人と比べることは、学校でも競技でもつきもの。今のところ避けては通れません。


そして

親は自分の評価が低いと、同じように子供を心配し、不安を押し付けてしまいます。


でも、決して親だけが悪い訳じゃありません。

親だって、そうやって育てられたから知らなかった・・・それだけですっ。

 

だからこそ、

自分の価値は自分で認めて、

どんな些細なことでも自分が褒めてあげる習慣を持つ!

 

その褒めポイントは、成りたい自分が鮮明になるほど、沢山見つかります。

 

たとえば、家族と過ごす時間、コミュニケーションを大切にしたいなら、

朝起きて家族の顔を見て挨拶が出来た!

土日の仕事のスケジュールは入れない。

もしあれば、その前に終わらせるか、日程をずらしてもらう。

 

時間管理が出来るようになりたいなら、

出発の10分前には準備が完了している!

 

それだけでも、立派な成功体験です。

なぜなら

自分が決めたことを成し遂げているから!

 

自分が目指していることに対して、自分が決めたことを小さなことでも意識して出来るようになると、

それは昨日までの自分から成長している証拠です!

 

比べるのは、目指す前の自分です!

 

ちょっとしたことでも決めることによって、意識するチャンスとなり、時間が短縮されたり、

その分時間を有効に使えたり、あるいは人や自分の良さにドンドン氣付けます!

 

つまり、成功体験とは今から増やしていけばいいんです音譜

小さなことからジャンジャン自分を褒めましょう(笑)

しだいに脳も出来ることばかり考え、ますます楽しくなります!

 

そして、何かを挑戦するときは

軽やかに当たり前のように、イメージしながら

『できるよ~ウシシ

と自分に言葉を掛けてあげて下さい。


期待を掛け過ぎず重くなくね(笑)

 

子供に声掛けする場合も、重いと重圧⇒プレッシャーになりますウインク

軽やかに、今日も愉しみましょう。



 

今日も読んで頂きありがとうございますピンク薔薇

皆様に沢山の感謝を込めて

黒木ひろこより

 

禁煙⇒成りたい自分までの達成法 プロローグ♪

成りたい自分までの達成法~第1章~想像し心を動かす♪

成りたい自分までの達成法~第2章~本来の自分を取り戻す♪

成りたい自分までの達成法~第3章~未来の自分と繋がる♪

成りたい自分までの達成法~第4章~過去の自分と仲直り♪

成りたい自分までの達成法~番外編①

成りたい自分までの達成法~番外編②

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こんにちは✨黒木ひろこです🤗

 

先日からお届けしている

~成りたい自分までの達成法~

**ゆるゆる方式**

辛いのが嫌いな方、楽して叶えたい方必見!

 

今日は成功体験についてです!

 

私はこれまで自分に自信が持てず、

それは成功体験が乏しいからだと思っていました。

 

出来たことは当たり前のことばかりで、

出来なかったこと、人と比べて劣っていたことばかり注視し、

そんな私がどうやったら自信が持てるのか、

全く分かりませんでした。

 

成功体験とは一体なんでしょう。

 

人と比較して秀でたものだけが自分の成功体験でしょうか。

それでは、成功者と呼ばれる方は最初から成功ばかりを積み重ねていたのでしょうか。

 

私はそうではないと思います。

自分を認めることができるかどうか、

そして目指すものがあるかどうか、

それこそ重要じゃないかと!

 

私の場合、県で4位以内に入賞し全国中学校スキー選手権に出場できた実績がありました。

全国で比較するとまだまだでしたが、

県では2位になったこともあったんです。


それでも、私は成功体験として思えなかった・・・。

 

理由は親の私に対する評価が低かったから。

そして、私はそうなんだと思ってしまったからです。

 


~続きは次回へ~


今日も読んで頂きありがとうございますピンク薔薇

皆様に沢山の感謝を込めて

黒木ひろこより


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成りたい自分までの達成法~第1章~想像し心を動かす♪

成りたい自分までの達成法~第2章~本来の自分を取り戻す♪

成りたい自分までの達成法~第3章~未来の自分と繋がる♪

成りたい自分までの達成法~第4章~過去の自分と仲直り♪

成りたい自分までの達成法~番外編①

成りたい自分までの達成法~番外編②

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こんにちは✨黒木ひろこです🤗

聞いて下さい!!とっても嬉しいことがあったんですキラキララブラブラブラブ

なんと、私の憧れの女性、MERICOさんが私のブログを紹介下さいました笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

Facebookやアメブロでいつも楽しみに記事を拝見していて、

また私にもいつも温かくて優しいコメントを下さるMERICOさん♪

 

皆様良かったら、ぜひMERICOさんの人柄に触れてみて下さいピンク薔薇

息子ちゃんが早く元氣になりますようにクローバー

 

 

沢山の感謝を込めて

黒木ひろこより

 

 

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