自分を生きると決めた素敵なあなたへ♡縁起者☆黒木ひろこ

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変わりたい！変えたい！そう願う素敵なあなたへ。

自分を生きると決めた素敵なあなたへ

勇氣のお届け役、黒木ひろこです。

初めましての皆様、

ぜひ自己紹介をご覧下さいませ

こんにちは黒木ひろこです。

こちら関西は今朝は雨模様です。

主人はどんよりしながらの出社。

車で駅へ向かう際、

主人の話に耳を傾けます。

『あっでも、そこまでどしゃ降りなくて

ホントよかったねっ。

今日の夕飯は何がいいかな～！？』

そう言いながら、私は見送りました。

駆け足で駅に向かう主人の背中が

いつもと変わらずたくましく、

自分も今日を頑張ろう！！

そんな風に感じたしだいです（笑）

さてさて、

自分のやりたいことがあって、

なりたい自分像があって、

自分を変えたい・・・

そう望んでいるとき、

心が逸るけれど、

何をやればいいのか、

何から始めればいいのか

よく分からない。。。

また、自分の今に焦ってしまい、

無理な選択をしようとしたり・・・

結局、何も出来ず、

少しやってはうまくいかず

落ち込むことって

ありませんか

私は沢山ありました

変わりたい！今を変えたい！

今の自分が嫌だったり、

『こうなりたい！絶対叶えたい！』

この思いが強ければ強いほど

現状がしんどかったり、

目をそらしたくなる状況かもしれません。

あなたが望むには

それなりの理由があります。

そんなあなたは

自分がこの現状に相応しくないことを感じ、

だからこそ立ち上がろうとしているのでは

ないでしょうか。

『何が苦しいのかな・・・。』

『どうしたら解決出来るのかな！？』

疑問を持つことは、とても大事なことです。

そして、疑問を投げかける前に大切なこと。

それはあなたには

あなたを導く力があることを信じることです。

今の問題に立ち上がろうとするあなた、

何度くじけそうなことがあっても

諦めないあなたは

とても強い人です。

あなたが自分を信じることこそ、

あなたの揺るぎない力となります。

そのあなたに芽生えた願いを実らせ、

現実として花開くには

自分の今の状態（問題）を疑問に感じること、

可視化することが必要です。

可視化することは

漠然とただ大きくしている不安を

問題として明確に教えてくれます。

明確化するということは

誤魔化していたことを

明らかにすることでもあります。

自分が嫌になったり、

情けなくなったり・・・

見たくない・・・

そんな風に

怖いと感じるかもしれません。

私はこのことが

一番勇氣の要ることだと思っています。

あなたがあなたという一番大切な存在を

知って受け入れていくこと、

もちろん、すぐに出来なくても構いません。

『なんで○○なの？』

と責める心での質問は

とても辛いものです。

そうではなく、

『自分をもっと知りたい』と

意識してみてください。

それは大好きな人を

もっと知りたいと心が感じるように、

またこの世界のまだ知らないことに

触れるような好奇心と同じように。

いろんな始まりがあっていいですし、

いつだって、あなたは変われます。

そして、自分を決めつけるのではなく、

変わりたいと感じる自分を

尊重してみてください

今までのあなたがいたからこそ、

こうしてスタートできるあなたがいて、

未来は今から創ります。

あなた自身が

自分にとっての最高のパートナーとして

心が開く疑問を

どうぞ投げかけてみてください

今日が始まりの日であり、

あなたにとって大切な一日となりますように

今日も読んで頂きありがとうございます

皆さまに沢山の感謝を込めて

黒木ひろこより

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あなたのなかに在る花♡

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こんにちは黒木ひろこです。

唐突ながら！

皆さま、『美徳』と聞くと

どんなことを想像しますか

先日、八坂神社にお詣りした際、

誕生日カードを販売しているお店がありました。

３６６枚の種類ではなく

半月ごとの区切りだったかなぁ

自分の誕生日が含まれるカードを

チラッと見ると

『美徳』と書いてありました。

『へぇ～っ、美徳かぁ』

と思いながら、娘の誕生日カードは『愛』

とても素敵だったので

娘にプレゼントしようとしたところ、

『牛串がいい』とアッサリ断られ(笑)

結局通り過ぎたのですが、

久ぶりに聞いた『美徳』という言葉が

胸に残っていました。

昨日、お客様に会いに行くと

『いつも素敵なメッセージを

頂いているお礼に！』と

長年愛用されている誕生花の本を

私のために持って来て下さいました。

『多分、あなたにぴったりのメッセージを

伝えられると思うの！』

そう言って、調べて頂くと

私は薄荷（はっか）・ミントであり、

花言葉が、なんと『美徳』だったんです

私はこれまで誕生花を知らなかったので、

『だからミントティーが好きなのか』

と納得(笑)

薄荷の持つ『美徳』という言葉、

あまり耳にしたことが無かったこともあり

とても心に響きました。

初めて触れた誕生花。

家に帰り調べてみると、

同じ誕生日でも、

誕生花とされるものは何種類かありました。

イースターカクタス　　花言葉《熱情》

クチナシ　花言葉《洗練・優雅・喜びを運ぶ》　

ジンチョウゲ　花言葉《甘美な想い出》

美しい花と花言葉に光栄です

『美徳』・・・知らないため調べてみると、

読んで字のごとく『美しい徳』。

なんだか堅苦しい感じがします(笑)

『徳』も知っているようで知らないため

この際調べてみると、

ジャジャーン

人間性を構成する多様な要素から成り立ち、

氣品、意志、温情、理性、忠誠、

勇氣、誠実、自信、

謙虚、健康、楽天主義などを表わすと。

うふふっ

想像通りの凄みです

『美徳』で生きる！というよりも

自分が魅かれるものを

ほんの少し意識してみる。

そうすると・・・

私が目指すは

遊び心のある大人に

添えられた美徳

そんな素敵なアラフィフ女性に

なりたいと感じました

伸びしろいっぱいの私ですが、

出会う方に在る美しさ、秀でたところ、

素敵な個性、温かさを

見抜くこと、伝えることが大得意

それが私にとって、

唯一誇れる美徳です。

そう考えると、美徳とは

カチコチの難しいものではなく、

誰もがひとつは

持っているものであり、

成るというより、

在ることに氣付くだけ。

ほんの少し意識をすると

その芽は成長し、美しく花開くでしょう。

もしかしたら、

すでに開花しているかもしれません。

あなたのなかに在る花は

唯一無二の

とっても素敵な花だと、私は思います

大好きな、ウサギのさくらちゃんと

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自分の人生において、大切なこと。

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こんにちは黒木ひろこです。

自分の人生において、大切なことって

一体どのくらいあるのでしょうか

そんなことをふと立ち止まって

考えてみることは

必要なんじゃないかと思います。

日々慌ただしく、

何かに追われているかのように生きてしまう、

『大切なことって

今の問題をどうするかだよ、、、』

『淡々とこなすしかない。

立ち止まってしまえば・・・

そう、、嫌になって動けなくなる。』

そんな声をよく耳にします。

たしかにそうかもしれません。

仕事も家庭もお金も健康だって、

今をどうするか、どう乗り切るか、

どうしたら良くなるのか、

考えることで溢れています。

もし今、自分の優先順位がよく分からない、

手に入れているのに自分が満たされない、

頑張っても頑張ってもうまくいかず、

どうしたらいいのか分からない・・・

そう感じることがあるなら、

一旦、無理矢理でも

自分を空っぽにする時間を創ってください

自分の今、あなたが大きくする問題から

離れてみることを試してください。

ほんの１０分でもいい。

外へ出て意識を空、風、太陽の光に向ける。

外が無理なら、その場でも

あなた自身が今、

ここに生きていることを

ただ感じてみる。

呼吸に意識を向けてみる。

自分の手を、まるで初めて

触れるかのように感じてみる。

目の前のコーヒーをただ味わってみる。

そうして、

自分を新しく整え直してみてください。

自分がよりよい選択が出来るよう、

自分を整える。

ぜひ、日常に取り入れてみてください

私は人生で大切なことは

それほど複雑ではないと思います。

けれど、視点がどこに向いているのか、

なぜそのことが必要なのか、

どうして今、こんな状態なのか、

分からないまま、

ただやみくもに進むのは

自分を混乱させることとなり、

大切なことを見失なってしまいます。

結果、自分が自分を追い詰めてしまう。

自分を整えることは

自分の原点に戻り、

大切なことを見定めるための

必要な時間です。

自分の軸となる、人生の大切なこと。

それを基準に選択が出来ると

とてもシンプルで、とても楽になります。

あなたの軸を感じ、

あなた自身を大切に、

日々より良い選択を

していきたいものですね

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祝！！フォロワー様2000人♡

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こんにちは

黒木ひろこです。

皆さま、昨日なんと

フォロワー様が

2000人となりました

いつも読んで下さる皆さま。

温かな応援、励ましを下さる皆さま。

本当に、本当にありがとうございます

昨年2月よりブログを始め、

もうすぐ一年を迎えます。

こうして日々楽しくブログが書けるのも、

温かな皆さまのおかげです

改めてご縁を頂きました皆さまへ

心から感謝申し上げます

もう、このめでたき日に

私は娘とふたり

京都へ行って来ました

京都が初の娘と

先斗町、祇園を堪能。

八坂神社にて今年最初の

おみくじを引きましたら、、、

ドドーーン

第一番　大吉なり～

昨年初の凶を引いて以来

おみくじから遠のいてた私(笑)

なんと嬉しや幸せかな～

喜びとともに、

身の引き締まる思いがしました

ピシッ

この良きことから後押しを受け、

来月からの新企画をお伝えさせて頂きます

それでは

2月よりメールセラピーと組み合わせ、

個別セッションを開始します

個別セッションを開始するに当たり、

緊張バカの私は

ZOOMや対面は大きな壁でした。

恥ずかしながら緊張により

顔が面白くなるという特異体質(笑)

その顔は写真にすれば

何年も和ませてしまうほど

威力があります(笑)

でも、半世紀近くこの変顔をしてるなら、

まっそれも立派な個性じゃないかと

それよりも今年は

自分が成長し、

さらに出来ることを広げる。

必要な方の役に立つこと。

これらを目標に、

やってみたいことに挑戦です！

私のメールセラピー、個別セッションでは

夫婦仲、自信が持てなく苦しい、

摂食障害、人間関係、

もっと楽に、

もっと自分が望むように生きたい

けれど、そのことを

自分で何とかしようともがいてみるけど

うまくいかない、、、。

そんな頑張り屋さんで、

前向きな方に

ぜひ受けて頂きたいと思います。

これらは私自身の悩んできたことです。

それを少しずつ克服したことで、

今は穏やかに、そして楽に

自分を生きることが出来ています。

セッションでは

あなた自身が自分の良さ再認識し、

それらを開花させ、

必要なことをやり始める。

誰もが持っている、

自分を幸せにする力を引き出す。

話すこと、書き出すことで

問題を明確化していきます。

私たちひとりひとりが

とてもパワフルな存在です。

それを氣付くことによって、

自分が生きたい日常を創ることが出来ます。

あなたの人生で、

いつだって今日がもっとも若く、

今日をどう生きるかで、

未来は着実に変わります。

2020年12月31日を

どのようなあなたで迎えているのか、

決めるのはいつだって自分です。

そして創り出すのも、

いつだって自分です。

問題の可視化、

あなた自身の力をパワフルにさせる

そのきっかけをお手伝いさせて頂きます。

今日も読んで頂きありがとうございます

皆さまに沢山の感謝を込めて

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良き母は諦め(笑)いつだって新米母です♪

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こんにちは黒木ひろこです。

中学一年生、思春期真っ最中の娘。

昨年４月に関西に引っ越ししてきて、

今なお彼女の波は激しく、

撃沈していることもしばしば

親子でも似ているところもあれば、

性格も考え方も違って当たり前。

また時代に伴い、

私の思春期の頃と

環境、考え方、生き方の選択肢や

自由度が広がり、情報も多い多い。

だから私の過去の体験など

参考にならないことが

もはやフツーな訳です～

『子育てをちゃんとしなくちゃ』

と思うような現代で

母として悩むこと、私はあります。

皆さまはいかがでしょうか！？

私は良き母になることを諦めました

かつてはそうなりたいと

ガンガン思っていました。

『頑張らなくちゃ！』

と肩ひじを張って、

背伸びどころか下手な竹馬に乗って

足がプルプルしている状態

今は大好きな母親とも

これまでいろんなことがありました。

心をえぐられたような経験もあります。

『そんな思いを娘にはさせたくない』

と余計に力が入ってしまう一方、

感情のままに動いて罪悪感・・・。

そうやって自信が無いから情報を詰め込む。

っで、どんどん訳が分からない状態へ突入

迷宮入りの自分こじらせママの完成です

確かに私は４０年以上生きています。

それでも、母としては１３年。

そしていつだって

子供の経験する年齢は

母としては初めてです。

だからねっ、

『初めてなんですもの、

戸惑うのは当たり前』

今ではそう開き直っています

そんなこんなから、

私は良き母になることを諦めました(笑)

私はいつでも新米母です

自分と家族が

元氣にたくましく生きること！！

子育ての意識よりも母育てかな〜(笑)

子育てに必要なのは

知識以上に

母としての自分の在り方。

私はそのために心掛けていることが

２つあります。

１、知ったかぶりをしない。

子供の話しに耳を傾けること。

２、子供の意見を受け止める。

受け入れる、ではなく受け止める。

受け入れるとは、

相手の意見に自分を合わせること。

受け止めるとは、相手の意見を知り、

自分の意見を確かめること。

似ているようで、大きく違います。

愛する⇒受け入れることではありません。

時には毅然とした態度で

伝えることも必要です。

そして、どんなときも自分の意見を

伝えることはとても大切です。

伸びしろ満載の新米母として

娘には

自分で考え、選択していくこと。

自分自身でその責任を持ち、

良いこともそうでないことも

経験と行動がすべて財産となること。

あとは、笑う門には福来たる（笑）

いっぱい伝えたいことがありますが、

こんなところでしょうか

それから、

娘の波は娘のもの(笑)

私の海は穏やかに～(笑)

あっ、これは前回のブログ

感情が大海原なら、あなたはどう乗りこなす？

からの〜っ、たとえです(笑)

私が荒波になったら、

さらに大変ですからね〜

思春期真っ最中の頑張ってる娘へ

母はいつもあなたが大好きです。

どんなときも心からエールを贈ります

そして、現在子育て中のお母さんへ

お母さんは本当にすごい

本当に本当によく頑張っています！！

辛くなったら肩ひじ張らず、

どうぞ等身大で母親しましょ

時には弱いお母さんだって、

甘えて頼りにしてくれるお母さんだって

笑っているときのお母さんと同じように

子供ちゃんは大好きです。

なぜなら、いつも頑張ってるお母さんを

誰よりもそばで感じて、知っているから

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