「拗らせ女」が「結婚」したストーリー① | ズボラ女子でも【-17kg達成✨】一生使えるカラダ✖️ココロの整え方/ヨガッシュ ほそみんBLOG

ズボラ女子でも【-17kg達成✨】一生使えるカラダ✖️ココロの整え方/ヨガッシュ ほそみんBLOG

毎日の日常から人生を変える『ヨガッシュ』を伝えています。

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心を「リフレッシュ」させて、
毎日を「エネルギッシュ!」に生きていこう!

がコンセプト♡
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一生モノの カラダ×ココロ の整え方💎


【ヨガッシュ】代表  ほそみん
大阪在住/アラサー


Before 62kg→ After 45kg 
 

 
 

20代でおばさん体型

何をやっても上手くいかない…あせる

⇩⇩⇩

 

-17kg痩せ!リバウンドなし♡
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・憧れデニムがはけた♡シンプルな服好き
恋愛拗らせ→結婚&2024.1出産♡


 


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〈生徒様の変化〉

 

●40代女性
たった半年で、53kg→47kg達成!
春に履けなかったスカートが履けるようになった!

●30代女性
52kg→48kg達成!高校生以来の40キロ台!!
どんどん理想の体型に!デニムL→Sサイズ!

●30代女性
4ヶ月で、−5kg達成!20代ぶりの体重です!

●40代女性
3ヶ月でウエスト10cm減!!
体型もだけど、見えない見えない内側が変わります!


 

 

 

 

 

 

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今週末は、ファミリーでお出かけが多かった♡




  

で、

 

 

昨日インスタのストーリーにも載せたんですが

 

 

今ではこんな風にいい感じだけど、

 

 

実は、恋愛拗らせ野郎だった私は

 

 

「え?今、これ付き合ってるの?」


という時期が彼とあったんです笑い泣き

(当時は、本当に本当に悩んでた🥹🥹)


 


 

その時、

自分と向き合って、

在り方見直して、今がある♥

んですよ

 

 




サムネイル
 

本当にこの時、在り方見直したことで

人生変わった!

(ずーーーっと、恋愛難民だった私だったので)


 

 

そこで「決める」ことが出来て、

 

 

半年以内にお互い親に紹介して、

籍入れて、妊娠して、引っ越しして、

この前出産したのですドキドキ

(詳しい時系列は、またブログを書きながら♡

過去ブログにも、書いたりはしています)

 


 


決めた後から、

トントン拍子すぎてビックリ‼️笑

 


 

やっぱり、自分と向き合うって必須なんですよねドキドキ 





ぬはッ❤️❤️




恥ずかしいけど、上手くいかなかった時期は

 

 

・モテる女のLINE術

・メス術

・男心とは

 

 

みたいな、インスタの投稿を

かなり見たりもしてたなぁ〜笑

(あぁ、恥ずかしい🤣)

 

 

だけど、それって



あくまでも、



小手先のテクニック。



それで、どうにかなると思っていた

当時の私も私だ笑






別にテクニックが悪いわけじゃなくて、


テクニックこそ、


自分の「在り方」があって、

自分の「素材に合って」こそ、生きるもの‼️

 


 


カラダの変化と同じぐらい

パートナーシップも大きく変わったので


ブログにも書いていこうと思いますドキドキ

(有難いことに、リクエストも頂いたので)




まずはその前に

私が思う「パートナーシップについて」を

書きたいと思います


 

 

続く



 




 


 

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 より、実践しやすい内容やワークも入れていくぞーッ!

 

 

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わくわくドキドキ

 


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👑生徒様の成果👑

 

●40代女性
たった半年で、
53kg→47kg達成!
春に履けなかったスカートが履けるようになった!

●30代女性

52kg→48kg達成!高校生以来の40キロ台!!
どんどん理想の体型に変わっていく!

●30代女性
4ヶ月で、−5kg達成!20代ぶりの体重です!


●40代女性
3ヶ月でウエスト10cm減!!
体型もだけど、見えない見えない内側が変わります!

 

 

 

 

 

  

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