一生モノの カラダ×ココロ の整え方
【ヨガッシュ】代表 ほそみん
自分を愛し、自分らしく生きよう✨
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やりたいことがあっても、
それを素直に望めない時は、
「やりたくない」の結果なる
何をいいたいかというと、
本音ビジネスをしている時に、
こんな質問をいただいたのです。
地球や世界を良くするために、
とあるビジネスをしたい❣️
けど、それと同時に、
自分がそのビジネスをすることによっても、
ゴミを出したり、モノを増やすことになるから、
仕事をしたい!と思う傍、
しない方がいいんじゃない?
自分が地球に負担かけることにならない?
と思ったりもするんです。
ということ。
(ニュアンスはこんな感じ)
これ、めちゃくちゃ分かります!
ヨガで「足るを知る」ということ言葉があります。
簡単に言えば、" 今、十分満ちている。感謝して満足しよう"的なこと。
(私の解釈になります♡)
この言葉を知った当初の私は、
「今あるものに感謝♡
あるのに、新しい服を沢山買うのはナンセンス!
リサイクル!リサイクル!!
あるものを大切に使うこと♡
例え、色あせて、ボロボロでも、
着れるなら着るべき♡地球環境のためやもん♡」
と心底思っていた。
で、
「新しいことをする」中で、
「足るを知る」を昔の私のような感覚でいると、
余分なことは排出したくないから
(地球に負担をかけたくないから)
新しいことはしにくくなっちゃうw
だけど、
そういうことじゃないかと思っています。
この地球を大切にすることは、大事やけど、
人間として生まれてきているからには、
この世界で、物質的に楽しみたいものがある
それは、
服を着てお洒落!かもしれないし、
髪を染めて、
個性的な髪型にすることかもしれないし、
外でBBQをすることかもしれない♡
そういう三次元的な楽しい経験を通しながら、
地球や世界を良くする活動と折り合い付けながら、
行動できていけるといいな〜!
と私は思っています♡
じゃないと、
「生きるために山に籠り、
食べ物は生えている植物、
電気もガスも使いません!」
的なことになりますやんw
ちょっと、それは私的には違う氣もしてて。
爆買いや無駄使いをする!
ということではないけど、
バランスだな〜と😊
この感覚をもつと、
やりたいことをやりやすくなりますよね✨
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👑生徒様の成果👑
●40代女性
たった半年で、53kg→47kg達成!
春に履けなかったスカートが履けるようになった!
●30代女性
52kg→48kg達成!高校生以来の40キロ台!!
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●30代女性
4ヶ月で、−5kg達成!20代ぶりの体重です!
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