おうちにいながら簡単レシピが学べるハム美の料理教室

おうちにいながら簡単レシピが学べるハム美の料理教室

オンラインで、簡単レシピの料理教室(おうちパン講座・離乳食・幼児食・アレルギー食の講座と相談)ママのためのお教室運営プレミアムサポートを開催




毎週お世話になっているよつ葉生協
今週はリピート購入が多くオススメばかり!


\ハム美の今週のよつ葉生協購入品/

○モンゴルかんすい佐野冷し中華用麺(スープ無)130g×5  ×2
¥311

これ私のイチオシ!!!
昨年から何度もリピート。
昔、冷やし中華好きではなかったのですが、昨年一度食べてからハマってます。
メーカー的にはダメかもしれませんが、たくさん買って冷凍しちゃうことも。

ひとつ130gで麺も太めで食べごたえもあり!!

 
○北海道産塩たらこ
¥428

これも何度もリピート!
子どものお弁当用に。
たらこと塩だけなので安心で美味しい。


○ロイヤルポーク餃子用豚挽肉(小分けパック)300g
¥313

これも何度もリピート!
冷凍で賞味期限が20日くらいなので一度にたくさん買わず、毎週頼むことも。
100gずつ小分けになっているので、少しずつ使うときも一度につかうときもあり!
100gあたり100円ちょっとで美味しい豚挽肉が食べられるのでオススメです!


○丹沢高原豚 小間切肉 200g
¥367

これははじめてかな?
これは冷蔵です。スーパーで買うより安いから買ってみました!楽しみ!


○ボンレスハムスライス(2パック)
¥450
 
これも何度もリピート。4枚入り。
結構1枚しっかりしてるので食べごたえはあるかも!
無塩せきなので安心で美味しい!


○牛乳×2

これは毎週定期購入!
美味しくて、あっという間になくなる牛乳を玄関まで運んでくれる!
スーパーの牛乳よりは日にちが短いですが、あっという間に飲んじゃいます。


今週の購入品はリピート品ばかりでした!
来週もお楽しみに✨
プレママ・ママにオススメ!!
ママ向けのお出かけコミュニティサイト
【リトルママ】

私、ハム美もオンラインイベントに参加したり普段から使っています!
来年子どもが1年生になるのでラン活情報やイベントもリトルママで探して参加しました!!

お出かけが中々できない今ですが、ここにはオンラインの講座もたくさん載っているので、おうちにいながらお出かけ気分で楽しめます!

皆さんもう登録はしていますか?

今、リトルママに登録するとプレゼントが抽選で当たるキャンペーンを5/31までやっています!
登録していないママはぜひこの機会に登録してくださいね✨
リトルママキャンペーン登録ページはこちら



悩めるママの一歩を応援プロジェクト『なやっぽ』

で毎月サポーターが様々な講座やおしゃべり会を開催しています。

今回、離乳食をこれから始める・始まったママ向けに
離乳食の講座を開催します!

『迷わない離乳食』

離乳食に対しての不安や、情報がたくさんあるからこそ
不安になっちゃうママへ解消してもらえる講座です。



なやっぽオンライン講座『迷わない離乳食』
☆日時☆
4/5(月)10:30〜11:30
 
☆対象☆
離乳食をこれから始める・始まったママ
 
☆定員☆
3名
 
☆内容☆
 
『離乳食について不安がある』
『情報があふれていてどれを選んでいいかわからない』
『情報迷子になってしまう』
『SNSで他のママの離乳食投稿を見ると辛い』
 
そんなママが悩みを解消できる迷わない離乳食!
 
・離乳食で大切なこと
・離乳食の情報を選ぶコツ!
をお伝えします。
 
私自身、1人目の離乳食にとっても迷いSNSで検索等を繰り返しては余計悩むこともありました。
2人目のときはSNSに離乳食を数日投稿しましたがやめました。
 
そんな私自身の体験を踏まえながら、
これを知れば
・離乳食がどんな役割をするか知れる
・情報にまどわされないで選ぶ
ことができます!!
 
そして、こちらの講座は顔出しなしでも参加することもできますので、寝不足で人に顔は見せたくないけど参加したいママや赤ちゃんをお世話しながらママペースで聞いてくださいね!
 
☆講師☆
ハム美の料理教室
大西公美
 
【資格】
・栄養士
・調理師
・シニアおうちパンマスター

【なやっぽホームページ】

 

 

【申し込みはこちら】

 

 

パンってオーブンで焼くって思っていませんか?
『フライパンパン』は名の通り、フライパンでパンを焼きます!!

コロンとした形のパンですが、味はシンプルですが手が止まらなくなるくらい
とっても美味しいです!

そのまま食べても、ジャムなどつけても、サンドにしても万能!

そんなフライパンパンをオンラインで作りませんか?

おうちパンライブ講座『フライパンパン』


【1日目生地作り】
3月20日(土)11:15~11:45
・おうちパンの材料について
・生地作り


【2日目成形・焼成】
3月21日(日)11:15~11:45
・成形
・焼成


【参加費】 1500円(4月以降2000円)
※オプション:おうちにプリンターがない!紙レシピご希望の方は参加費に+150円で
紙のレシピを郵送します!
 

【参加方法】 オンラインZOOMでの開催

※初めての方・不安な方はサポートします!

 

【講師】

ハム美の料理教室

大西公美

シニアおうちパンマスター



お申し込みはこちらから

 


ご参加お待ちしています!

私が住んでいる栃木では全国的にも有名な『とちおとめ』や
他にも『スカイベリー』などたくさんのいちごがスーパーなどで並んでいます!!

皆さんのお住まいのところはどんな品種が売ってますか??

そんないちごを使った!
『いちごジャムパン』

をオンラインで作ります!

こちらのいちごジャムパンはキッズレシピなんです。
ですが、このレシピぜひ大人の方にも食べて欲しい!!という想いで
今回開催します!!

いちごが手に入る方はレンジで簡単にジャム作りもします!
市販のジャムを挟んでも◎

簡単に作れるいちごジャムパン一緒に作りませんか?

おうちパンライブ講座『いちごジャムパン』

 

 

【1日目生地作り】
3月20日(土)10:30~11:00
・おうちパンの材料について
・生地作り

【2日目成形・焼成】
3月21日(日)10:30~11:00
・成形
・焼成

【参加費】
2000円(4月以降2500円)

※オプション:おうちにプリンターがない!紙レシピご希望の方は参加費に+150円で
紙のレシピを郵送します!


【参加方法】 オンラインZOOMでの開催

※初めての方・不安な方はサポートします!

 

【講師】

ハム美の料理教室

大西公美

シニアおうちパンマスター
 

お申し込みはこちらから

 


おうちでパン作り初心者さんでも焼きたてパンが作れる講座参加してみませんか?
ご参加お待ちしています!

ZOOMで開催のおうちパンライブ講座『フライパンパン』
リクエストをいただき平日開催決定!
 
フライパンで作るパン!
フライパンパン🍞
 
 
3月11日(木)10〜10:30 
おうちパンの説明・生地作り
 
12日(金)10〜10:45
1日目の生地を使って成形・焼成
 
の2日連続講座です。
 
フライパンパンはその名の通りフライパンで焼くパンです!
 
オーブンやトースターがない方でもフライパンでパンが焼けちゃうんです!!
 
こちらのパンは材料もすごくシンプルなパンですが、美味しくてついつい食べ過ぎちゃうくらいハマってしまう私もとっても大好きなパンです!!
卵不使用、牛乳→豆乳変更可
 
ガスでもIHでも美味しく焼く方法と
簡単に成形する方法をお伝えします!
 
ぜひ一緒に作りませんか?
 
おうちパンライブ講座『フライパンパン』
 
【日時】
1日目 3月11日(木)10〜10:30 
2日目   12日(金)10〜10:45
 
【参加費】 1500円(4月以降2000円)
※オプション:おうちにプリンターがない!紙レシピご希望の方は参加費に+150円で
紙のレシピを郵送します!
 
【参加方法】 オンラインZOOMでの開催
※初めての方・不安な方はサポートします!
 
【講師】
ハム美の料理教室
大西公美
シニアおうちパンマスター
 
 
 
【お申込みはこちら】
ご参加お待ちしています!!
 

私の出産&起業ストーリーをママバラにインタビューしてもらいました

私は、たった3ヶ月でしたが育休復帰して時短勤務で働いていました。
保育園栄養士としていて、産休・育休復帰をして

 


私は5年前、3ヶ月だけ育休復帰しました。
これがなかったら、きっとハム美の料理教室はやってなかったと思います。

妊娠報告した瞬間に、話をされた産休・育休の流れ。

不安しかなかった育休復帰でしたが、
めちゃくちゃ大変でした。

今だから笑って話せる過去になりましたが、当時は泣きながら通勤していて辛かった。
だけど、この経験がなければハム美の料理教室は生まれてなかったです。

そんなお話をママバラcafe
『育休取得と復職を経て退職
私サイズ起業した2人の座談会』
でお話します!!

会社員時代の葛藤や起業を選んだ理由など、働く=会社員じゃない選択肢もあるよーというのを産休や育休復帰でモヤモヤしているママに知ってもらえたら嬉しいです!

『育休取得と復職を経て退職
私サイズ起業した2人の座談会』

【日時】
3月16日13:00-14:00

【参加費】
1000円
★ママバラメンバー【30日無料体験する】から、ママバラメンバーにお申込み頂くと、ママバラcafeの参加が無料になるので、メンバー登録がオススメです(^o^)
こちらから

 

 


【会場】
オンライン(ZOOM)

ご参加お待ちしていまーす✨

 

おうちパン5周年イベント
2月25日はニコニコキッズの日!

全国・世界のおうちパンマスターと一緒にパン作りをしませんか?

イベントについてはこちら

 

 

私もとっても楽しみにしているキッズ講座😍


ハム美の料理教室は栃木県宇都宮市の自宅からオンラインで
2月23日(火・祝)もじパン
2月25日(木)ミルクスティックパン
を開催します!

おうちパンとは??という方はこちら

 


25日は、

2~3歳(未就園児)対象の

ミルクスティックパン

 

卵不使用!

小さなお子様〜大人まで大人気のスティックパン!

 

事前に生地作りをしていただき、

 

当日は

生地をのばす

カットする

並べる

焼く

 

だけなので、2〜3歳のお子様も発酵の待ち時間などがなくあっという間にできます!

 

 
初めての伸ばす作業をしましたが、楽しいようでひとりでやりました!!
 
右にほんは私が、あとは子どもが。
のびても形が曲がってもOK!
 
焼いたら美味しくなるよー爆笑
 
生地作りは事前にやっていただきますが、
保護者の方が作って当日だけお子様が参加しても、一緒に作っても!

2歳の子どもでも生地の感触が楽しくて一緒にやりました!

 

今回はお子様が主役のパン作り!

生地をのばしたり、並べるところはお子様だけでもできるようならぜひ見守ってください✨

カットは、ピザカッターやカードを使って切るので難しいお子様は一緒に!

パンの生地を手で触った感触や匂いを楽しみながら美味しいパンを作りましょう😍

 

できたらみんなでパンを見せて食べます!

 

パン作りが初めての保護者の方も材料・道具選びからサポートします。

ZOOMが初めて・不安な方もサポートしますので安心してくださいね!

 

皆さんのご参加お待ちしています!!

『ミルクスティックパン』

【対象年齢】
2~3歳(未就園児)のお子様と保護者
※対象年齢以外のご兄弟の参加・同席歓迎!

【日時】
2月25日(木)10:30~11:30

【参加方法】
ご自宅からオンライン(ZOOM)よりご参加
パソコン・スマホ・タブレットより
※はじめての方・不安なはサポートします

【講師】
ハム美の料理教室 大西公美(おおにしくみ)

シニアおうちパンマスター・元保育園栄養士
5歳・2歳二児の母
※2歳の子どもが同席します

【参加費】
500円(ご兄弟で参加の場合も1家族)
銀行振込またはpaypayでのお支払い
※振込手数料はお客様負担となります
※ご希望の方はクレジットカードでのお支払いも可能です。
こちらも手数料はお客様負担となります

【申し込み~当日まで】
①下記の申し込みフォームから申し込み
②参加費のお支払い
③参加費確認後、レシピ送付
④前日、生地作り動画を見ながら生地作り
⑤当日、時間になったらZOOMの参加
※ZOOMがはじめての・不安な方は参加費の確認後~前日までに
接続を確認します

【レッスンの流れ】
j事前に生地を準備して、当日ZOOMに集合!

成形・焼成

どんなパンが焼けたか見せっこ!!いただきます!!

ZOOM退出

【定員】
10→残7
【申し込みはこちらから】

締め切り2月20日まで


【お問い合わせはこちら】

 

 

 

おうちパン5周年イベント
2月25日はニコニコキッズの日!

全国・世界のおうちパンマスターと一緒にパン作りをしませんか?

イベントについてはこちら

 

 

講師の私もすっごく楽しみにしていたキッズ講座です😆


ハム美の料理教室も
2月23日(火・祝)もじパン
2月25日(木)ミルクスティックパン
を開催します!

おうちパンとは??という方はこちら

 

 

 23日(火)は

3~6歳(未就学児)対象の
もじパン

 
お名前や好きな文字を作っちゃおう!!

 

 

私は名前を作ってみました😃

大人でも何の文字作ろうか考えるだけでワクワクします✨

 

今回はお子様だけで一緒に好きなもじのパンを作ります!

 

お名前やご家族のお名前、好きなキャラクターの名前でも、

ひらがな・カタカナ・数字・アルファベット何でもOK!!

 

パン生地はとってもさわると気持ちよくって、

手で触った感触や匂いを感じながらもじ作りをしていきます!

 

今回の主役はお子様!!

ですので、保護者の方はできる限り見守りでお願いします。

 

前日に動画を見ながら生地作りをしていただき、イベント当日は・・・

 

 

生地をのばす

カットする

文字を作る

焼く

をやります!

 

私のデモを見る→やる、ので初めてのお子様でも見てからの作業ですのでご安心くださいね!

 

またカットするところで、ピザカッターやカードを使用します。

やり方はお見せしてからの作業になりますが、初めてのお子様は見守っていただき難しいようであれば保護者の方のお手伝いお願いします!

 

成形は、好きな文字を作ります✨

時間はたっぷりありますが、事前に作る文字を決めていただき紙に書いていただくとまだ文字が書けないお子様もマネっ子して作ることができますよー!!

 

ですので、イベント参加前に

『どんなもじパンにするー??』

って親子でぜひ話してみてくださいね爆笑

 

焼いたあとはみんなでできたパンを見せっこして食べましょうニコニコ


保護者のでパン作りが初めての方は材料・道具選びサポートをします。

また、ZOOMが初めて・不安な方もサポートしますので安心してくださいね!

 

たくさんのキッズのご参加をお待ちしています😍

 

※卵不使用、牛乳→豆乳変更可


『もじパン』

【日時】
2月23日(火)11:00~12:00

【対象年齢】
3~6歳(未就学児)
※対象年齢外のご兄弟も一緒にご参加いただけます


【参加方法】
ご自宅からオンライン(ZOOM)よりご参加
パソコン・スマホ・タブレットより
※はじめて・不安な方はサポートします

【申し込み~当日まで】
①下記の申し込みフォームから申し込み
②参加費のお支払い
③参加費確認後、レシピ送付
④前日、生地作り動画を見ながら生地作り
⑤当日、時間になったらZOOMの参加
※ZOOMがはじめての・不安な方は参加費の確認後~前日までに
接続を確認します


【レッスンの流れ】

事前に生地を準備して、当日ZOOMに集合!

成形・焼成
★何の文字を作るか事前に決めておいてね!!

どんなパンが焼けたか見せっこ!!いただきます!!

ZOOM退出

【講師】
ハム美の料理教室 大西公美(おおにしくみ)

【参加費】
500円(ご兄弟で参加の場合も1家族)
銀行振またはpaypayでのお支払い
※振込手数料はお客様負担となります
※ご希望の方はクレジットカードでのお支払いも可能です。
こちらも手数料はお客様負担となります

【定員】
10→残7

【申し込みはこちらから】

締め切り2月20日まで


【お問い合わせはこちら】

 

 

 

2/16(火)ともえ親子ひろばで『0歳ママにオススメ!知っておきたい食物アレルギー』
を開催します!

1/26に開催された講座のリピート講座です!
前回は40人を超えるたくさんのママにご参加いただきました!


 


・食物アレルギーって言葉は知っているけどどんな症状?
・もし食物アレルギーの症状がでたらどうしたらいい?

をお伝えします!

知らない不安より知ってる安心感。
私も子育てで知らなかったことでパニックになったことがありました。

子どもに食物アレルギーの症状が出たときに冷静に観察できて、かかりつけ医に伝えられたのも知っていたということが大きいです。

参加者様からは
・食物アレルギーの講座は初めてで勉強になった
・実際の話が聞けてとても参考になった
・食物アレルギーはめずらしくないと知り少し安心した


などたくさんのご感想いただきました!
ありがとうございます。

前回、お子様が途中ぐずってしまって話が聞けなかった、予定が合わなくて・・・というお声も聞きました。

初めての方も再受講の方もご参加お待ちしています!


 

 

【日時】
2月16日(火)14:00〜14:45
(受付13:45〜)

【開催場所】
オンラインZOOM

【参加方法】

ともえ親子ひろば会員の方はZOOMのURLから参加

会員でない方はともえ親子ひろば無料会員登録から

 

講座の申込み・キャンセル不要!

時間になったらZOOMに参加


【参加費】
無料

【講師】
ハム美の料理教室
大西公美(おおにしくみ)
元保育園栄養士・二児の母(2歳の子どもが卵・魚アレルギー