おはようございます！
明石の親・子の片づけマスターインストラクター
＆
整理収納アドバイザー 加藤 真由美です。
今年も残すところあと１か月ですね。
あなたは、来年の手帳はもう買われましたか？
スマホを手帳代わりに使われている方もあるかもしれません。
私は、アナログ人間なので、毎年手帳です＾＾
小学校勤務を終えてからは、ワタナベ薫さんの手帳を使っています。
ワタナベ薫さんの手帳は、１年目が赤⇒２年目が金ときて、
３年目の今回は、白！！
こちらは、ただのスケジュールを管理するだけの手帳ではありません。
未来手帳といって、やりたいことを書きだします。
そして、それを達成するために毎月ワークをしながら行動しやすくなっているのです。
つまり、自分を内観できるコーチング手帳。
内容は、昨年までの
〇やりたいことリスト
〇欲しいものリスト
〇やめたいことリスト
〇未完了リスト
〇年間ゴールリスト
に加え、今回はさらに
〇３年後の未来日記
〇１０年後の自分からの手紙
〇夢貯金リスト
と新しいワークやリストが加えられています。
これを書くのに、結構考える時間がかかります^^;
私は、月末にカフェに行って書く時間を取ってました。
そして、思考を書き出すことで自分の頭が整理され、
進むべき方向がはっきりしてきます。
今年は、やりたいことリスト５０のうち、２２個達成しました！
最初に書いたものを途中で見直すと
「そんなにやりたいことではなかった」と気づいたり、
「別にやりたいことが出てきた！」ということもあったり、で
その都度修正加筆しながら進めることができます。
それから、年間ゴールリストを３つ書くのですが、
今年は、３つのうち次の２つが達成しました！
〇親・子の片づけマスターインストラクターになる。
⇒３月に晴れてマスターインストラクターになり、２級認定講座を２回開催できました。
〇夏の養護教諭セミナーを成功させる。
⇒主催者やご参加いただいた方から嬉しいご感想をいただき、来年の夏には福岡での講演が決まりました。
ゴールリストのあと１つは、現在途中で来年の春ぐらいに達成予定です。
また達成した時にはご紹介させてください＾＾
ここまで読むと、手帳をけっこう使いこなしているように伝わっているかもしれませんが、
実は続けられる秘策があるんです！
それは、手帳シェア会に参加していること。
こちらは、５月の中間手帳シェア会後のランチの写真です。
愛されママコーチの野崎 ゆきさんが主催される
ワタナベ 薫さんの手帳シェア会で、どんな風に手帳を使っているか、
をシェアして、わからない点は質問し合ったり、目標を発表して応援し合ったりしてるからなんです(^^♪
一人で１年間も続けるのは、途中で目標を忘れたり、手帳を書けなくなったりしますから^^;
どんなツールを使うにしろ、来る２０１８年も素敵な年にしたいですね！
明石の親・子の片づけマスターインストラクター
＆
整理収納アドバイザー 加藤 真由美です。
今年も残すところあと１か月ですね。
あなたは、来年の手帳はもう買われましたか？
スマホを手帳代わりに使われている方もあるかもしれません。
私は、アナログ人間なので、毎年手帳です＾＾
小学校勤務を終えてからは、ワタナベ薫さんの手帳を使っています。
ワタナベ薫さんの手帳は、１年目が赤⇒２年目が金ときて、
３年目の今回は、白！！
こちらは、ただのスケジュールを管理するだけの手帳ではありません。
未来手帳といって、やりたいことを書きだします。
そして、それを達成するために毎月ワークをしながら行動しやすくなっているのです。
つまり、自分を内観できるコーチング手帳。
内容は、昨年までの
〇やりたいことリスト
〇欲しいものリスト
〇やめたいことリスト
〇未完了リスト
〇年間ゴールリスト
に加え、今回はさらに
〇３年後の未来日記
〇１０年後の自分からの手紙
〇夢貯金リスト
と新しいワークやリストが加えられています。
これを書くのに、結構考える時間がかかります^^;
私は、月末にカフェに行って書く時間を取ってました。
そして、思考を書き出すことで自分の頭が整理され、
進むべき方向がはっきりしてきます。
今年は、やりたいことリスト５０のうち、２２個達成しました！
最初に書いたものを途中で見直すと
「そんなにやりたいことではなかった」と気づいたり、
「別にやりたいことが出てきた！」ということもあったり、で
その都度修正加筆しながら進めることができます。
それから、年間ゴールリストを３つ書くのですが、
今年は、３つのうち次の２つが達成しました！
〇親・子の片づけマスターインストラクターになる。
⇒３月に晴れてマスターインストラクターになり、２級認定講座を２回開催できました。
〇夏の養護教諭セミナーを成功させる。
⇒主催者やご参加いただいた方から嬉しいご感想をいただき、来年の夏には福岡での講演が決まりました。
ゴールリストのあと１つは、現在途中で来年の春ぐらいに達成予定です。
また達成した時にはご紹介させてください＾＾
ここまで読むと、手帳をけっこう使いこなしているように伝わっているかもしれませんが、
実は続けられる秘策があるんです！
それは、手帳シェア会に参加していること。
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一人で１年間も続けるのは、途中で目標を忘れたり、手帳を書けなくなったりしますから^^;
どんなツールを使うにしろ、来る２０１８年も素敵な年にしたいですね！
最後までお読みいただき、どうもありがとうございました
現在募集中の講座
●親・子の片づけマスターインストラクター２級認定講座
お片付けのできる子どもにするために、必要なお片づけの仕組み作りと関わり方を学ぶ講座です
１２月１２日（火）明石にて開催
くわしくはこちらをごらんください
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