次のチャレンジはどんなことですか？

「頑張るケア」から「気づくケア」へ
～リンパが流れれば　
おかげさま”もまわっていく～

「次のチャレンジはどんなことですか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より



職場に３学期から新しい栄養士さんがいらっしゃいました。
栄養士さんの仕事は本当に多岐にわたります。
ただ献立決めて、材料を発注すればよい
というだけではないのです。



年度途中からの職場は、とっても大変。
毎日新しいこと覚えようと必死になっていらっしゃいます。
彼女に「今までどこかで働いていらしたのですか？」
とお聞きしたところ、
「老人施設の栄養士として働いていました。」
ということでした。



「今度は、これから社会を担っていく子どもたちに
食事を提供したいと思って、学校の栄養士の応募したら、
あれよあれよという間に決まって、びっくりしています。
全く勝手がちがうので、右も左も分からなくて・・・」
と一気に児童＋教職員で９００人近くの給食を
提供するのですから、それは大変です。



でも栄養士としてのスキルをもって
学校現場でチャレンジすると決めた彼女を
素敵だなぁと思いました。



給食は学習をする・体験をする学校現場で
根幹を支えています。
そしてなんといっても楽しみです♡



美味しく安全な食事が食べれるのは
本当に幸せなことで心も満足します。



セルフケアも人生の後半戦にとって
無くてはならない物。
年々その想いは強くなっています。



私は、一生使えるセルフケアでいくつからでも
チャレンジする人を応援します。


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栗原登茂子（くりはらともこ）

富山市生まれ、埼玉県育ち

得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。

若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。

ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。

究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。