～リンパが流れれば
おかげさま”もまわっていく～
「どんな無謀な挑戦をしますか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より
初めてさとう式リンパケアで
筋肉を緩めるという話を聞いた時。
緩むのはいやだなぁ・・と思いました。
緩んだら、垂れる。
そんなイメージでした。
ところがです。
緩んだらリフトアップしたのです。
この仕組みが最初よくわかりませんでした。
歳を重ねたら、重力に負けて
どんどん下がる。
どんどんたるんでいくとばかり思っていました。
さとう式リンパケアは顎関節症の悩みを
解決する中で生まれた
おからだのお手入れ方法です。
緊張して固くなっていた咀嚼筋がゆるんで、
小顔になります。
受講生様も「小顔になった。」
「フェイスラインがすっきりした。」と喜ばれますが、
「元のお顔に戻ったからですよ。」とお伝えしています。
こんな感じです。
左の写真が片側だけイヤーフープ（イヤーフックのお家用のものです。）をつけた時、画面右側の頬が上がりフェイスラインも目尻も上がっているのが分かると思います。
右の写真は両方つけた時です。
画面の左側のお顔も頬と目尻が上がって
フェイスラインもスッキリしました。
左が咀嚼筋が固まってエラを引っ張り出してしまっている。
右が咀嚼筋がゆるんで元に戻った状態。
そしてお口の中は
潰れてしまった口腔と
腔が広がっている状態のものです。
どちらが呼吸・咀嚼・発語・免疫等の機能が発揮しやすいか。
想像できると思います。
イヤーフックはこの原理を用いて
イヤリングやピアスのように耳元のおしゃれをしながら、
咀嚼筋も緩めるグッズです。
オンリーワンのチャームでお洒落を楽しみながら、
お口の中のケアと
小顔が同時に叶っちゃいます。
受講生様の感想
イヤーフック講座の開催は
来年、また告知させていただきます。
ご興味がりましたら、
このブログを読んでいただけると
タイミングを逃さず受講できると
思います。
この講座ではその方のお耳に合わせて
イヤーフックをお作りしています。
そして今年最後に無謀な挑戦！
３日間無料講座を行います。
今年講座をして皆さまからいただいた声が
励みになりました。
感謝を込めてお伝えします。
無料ですので、良かったら下をクリックして
ご登録ください。
「1日10分！手で触れるだけで肩・首のこり解消、小顔にもなる50代の一生使える若返りリンパケア」
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人生１００年時代を不安なく楽しむための
からだのケア方法と理論、
そしてからだの使い方をお伝えしています。
伴走つき３か月コースは、１か月ごとにテーマをきめ
月８回×３か月でセルフケアを
仲間と励まし合いながら身に着けるコースです。
ご興味がありましたら、
コチラからお申込みください。
次回開催は2024年２月からです。
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【インターネットラジオ】
〈声の不思議〉でセルフケアのことをおしゃべりさせて
いただきました。受講生さんからの声もありますので、
良かったらコチラからおききください。
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【イヤーフック＆イヤーカフ講座】
講座の様子はコチラをご覧ください。
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噂のグループ（３か月伴走つきセルフケア講座上半身）
来年２月からはコチラです。
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小顔になりたい。
目尻・口角を上げたい。
フェイスラインをスッキリさせたい。
お顔のパーツをはっきりさせたい等、
自分のお顔をもっと好きになりたい方は
こちらから詳細をご覧ください。
鏡に映った顔が楽しみになる２週間プログラムご案内
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からだを動かすのがお好きな方、
リハビリも兼ねたい方、
からだの動かし方を感じたい方は
こちらから詳細をご覧ください。
☆ゴムチューブケア講座
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下記の営業日をご覧になり、
ご予約フォームからリクエストを受け付
おります。
１２・１月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
オンライン講座は基本夜20:00または20:30ごろから行っています。
是非お気軽にお問い合わせください。
〈１２月〉
１０日（日）
１７日（日）
２３日（土）
２４日（日）
２６日（火）無料講座
２７日（水）無料講座
２８日（木）無料講座
〈1月〉
７日（日）
１０日（水）
１４日（日）
１７日（水）
無料講座ご希望の方はこちらへご登録をお願いします。
「1日10分！手で触れるだけで肩・首のこり解消、小顔にもなる50代の一生使える若返りリンパケア」
栗原登茂子（くりはらともこ）
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。