～リンパが流れれば
おかげさま”もまわっていく～
「まわりにどんなギフトをプレゼントしますか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より
今年の夏は暑かったので、
こんな大きく立派な実をつけている植物を見ると
えらいなぁ・・・と感心してしまいます。
地面の中にしっかりと根を張り、
この枝先まで栄養を届けている
その証として、この果実がある。
そしてこの果実を食べれば
栄養として人のからだの中にも入っていきます。
からだの中も
からだの外もつながり
循環していく。
まさにこの循環こそ命です。
昨日はそもそもリンパ液って何？
ということをお伝えしました。
リンパ液は細胞に栄養と酸素を届け、
老廃物や疲労物質などのいらない物を回収しています。
このリンパ液ですが、
どこからきてどこへ行くのでしょうか？
私は血液は心臓から流れてきて、
また心臓へと戻るのはイメージしていましたが、
このリンパ液
いったいどこからくるのかしら？
これが不思議でした。
今は大笑いの話ですが、
まじめに？？？だったのです。
リンパ液は毛細血管からしみだして
細胞間に流れています。
おおまかに
血液中の体液＝血しょう
細胞及び血管の外にある体液＝間質リンパ（細胞間質液）
間質リンパがリンパ管に入った体液＝管内リンパ（一般的に言われるリンパ）です。
どこに存在するかで、呼び方が違うのです。
なのでその循環は
心臓→動脈→毛細血管→間質リンパ→毛細血管→心臓
もう一つが
心臓→動脈→毛細血管→間質リンパ→毛細リンパ管→リンパ節→心臓
となります。
こうやってパソコンに向かっている間も
絶え間なく
このように流れていれば
肩こりもなく、
腰痛にもならず
快適にブログが書けます。
からだの疲れや不調に悩むことなく
やりたいことにエネルギーを注ぎたくありませんか。
リンパ液の循環をスムーズにする
その方法をお伝えします。
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１１月・１２月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
オンライン講座は基本夜20:00または20:30ごろから行っています。
是非お気軽にお問い合わせください。
〈１１月〉
２１日（火）20:00～「アゴからゆるめる小顔１DAY講座」
２２日（水）
〈１２月〉
３日（日）
６日（水）
１０日（日）
１７日（日）
２３日（土）
２４日（日）
栗原登茂子（くりはらともこ）
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
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