～リンパが流れれば
おかげさま”もまわっていく～
「どんなご縁を手放しますか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より
今日はとっても良い天気
窓側にいるとポカポカで
とっても嬉しいです。
急に寒くなったので、
からだが
ギューッと縮みがちです。
なので今日は陽だまりを感じる場所で
好きな飲み物・好きな食べ物を
自分へのご褒美に用意して
パソコンに向かっています。
ところで、からだが寒くてギューッとなると
血液の巡りだけでなく、
リンパの巡りも滞りがちです。
というとなんとなくそう思うという方が
多いのではないのでしょうか。
では、
そもそもリンパって何でしょう。
私もこのリンパケアをする前まで
リンパ液って何となく体に大切なもの
というくらいの認識しかありませんでした。
皆さんはいかがですか？
ではリンパ液とは、
私たちのからだの約３７兆個の細胞、
その細胞の間を常に流れ続けているお水のことです。
このリンパ液は細胞に直接必要な酸素や栄養を届け、
要らなくなった老廃物や疲労物質、二酸化炭素などを
回収し、約９割は毛細血管へ
約１割は毛細リンパ管へと入っていきます。
細胞間を満たしているリンパ液をリンパ間質液
リンパ管の中のを管内リンパとよび、
普通リンパ液というと
この管内リンパ液を指して言うことが多いです。
からだには網の目のように毛細リンパ管が
張り巡らされていますので、
この流れが悪くなると
当然からだに不調が起こりやすくなります。
なのでこのリンパ液がザーッと流れて
からだも温かく、軽く感じられると
体調もよりよくなります。
ここを目指してお手入れするのが
リンパケアになります。
このリンパ液の流れをスムーズにして
より軽やかに
より美しくなる秘密をお伝えします。
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１１月・１２月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
オンライン講座は基本夜20:00または20:30ごろから行っています。
是非お気軽にお問い合わせください。
〈１１月〉
２１日（火）20:00～「アゴからゆるめる小顔１DAY講座」
２２日（水）
〈１２月〉
３日（日）
６日（水）
１０日（日）
１７日（日）
２３日（土）
２４日（日）
栗原登茂子（くりはらともこ）
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
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