～リンパが流れれば
”おかげさま”もまわっていく～
「あなたのサポーターとどんなことを叶えていきたいですか？」
※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問
上のページは
「古武術に学ぶ体の使い方」という
雑誌から引用させていただきました。
この本の最初に
特別講師の甲野義紀先生が
「文明が発達して生活が便利になるにつれ、
体を使う場面が劇的に少なくなりました。
それにより、上手に体を使う感覚が随分と失われている
ように感じます。」と書かれています。
小学校でも
危ないからハサミ、カッターは持ってこない
カッターを使ってもしケガをしたら・・・
となり、違う方法を検討することになります。
トイレに入れば勝手に電気はつくし、
水道は蛇口ではなくレバーだし、
靴は紐ではなく、マジックテープだし・・・
あらゆることがリモコンで操作できるし、
と普通にしていると
体を使わなくても過ごせる環境になっています。
さとう式リンパケアでは微弱振動で
からだをゆるめます。
そーっと触れます。
そしてからだの感覚を磨いていきます。
最初はやった感じがしません。
でもケアした側が
温かくなったり、
軽かったり、
口角かあがったり、
フェイスラインがすっきりしたりと
認識しながらケアできます。
これってとても楽しいのです。
セルフケアでお伝えしていることは、
毎日からだをリセットする方法と
からだの動かし方。
からだにはいろんな機能がすでにあります。
ただ便利な生活になったので、
使っていないだけ。
まとめにこんなふうに書いてありました。
「自分の内的な感覚要素を大事にして、
体の潜在的な能力を目覚めさせる。」
そうすることで、
局部に偏らない動きを可能にし、
疲れない体になる。
ここを目指していくと
スタイルアップしていきます。
人生１００年時代。
自分のからだをどう扱うかで
アラ還以降の生活がガラッと変わってきます。
始めの一歩はコチラからです。
「アゴからゆるめる小顔講座」
次回は９月３０日（土）９：３０～１１：１０
１０月 ８日（日）１４：００～１５：４０
１０月２１日（土） ９：３０～１１：１０
オンラインにて行います。
顎からゆるんで
首の可動域がひろがり、
小顔体験ができます。
お申込み
－ーー♡ーーー♡ーーー♡ーーー♡ーーー♡ーーー♡
人生１００年時代を不安なく楽しむための
からだのケア方法と理論、
そしてからだの使い方をお伝えしています。
伴走つき３か月コースは、１か月ごとにテーマをきめ
月８回×３か月でセルフケアを
仲間と励まし合いながら身に着けるコースです。
ご興味がありましたら、
コチラからお申込みください。
お申込みいただいた方へ
お家用イヤーフープをお送りします。
その後無料体験会で詳細をお伝えします。
ご納得いただきましたら、登録してください。
次回開催は2024年２月からです。
♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡
【インターネットラジオ】
〈声の不思議〉でセルフケアのことをおしゃべりさせて
いただきました。受講生さんからの声もありますので、
良かったらコチラからおききください。
♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡
【イヤーフック＆イヤーカフ講座】
講座の様子はコチラをご覧ください。
♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡
噂のグループ（３か月伴走つきセルフケア講座上半身）
来年２月からはコチラです。
♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー
小顔になりたい。
目尻・口角を上げたい。
フェイスラインをスッキリさせたい。
お顔のパーツをはっきりさせたい等、
自分のお顔をもっと好きになりたい方は
こちらから詳細をご覧ください。
鏡に映った顔が楽しみになる２週間プログラムご案内
♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡
からだを動かすのがお好きな方、
リハビリも兼ねたい方、
からだの動かし方を感じたい方は
こちらから詳細をご覧ください。
☆ゴムチューブケア講座
♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡ーーーー♡
下記の営業日をご覧になり、
ご予約フォームからリクエストを受け付
おります。
９月・１０月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
オンライン講座は基本夜20:30ごろから行っています。
是非お気軽にお問い合わせください。
〈９月〉
３０日（土）顎から緩める１DAY講座
〈１０月〉
４日（水）
８日（日）
１１日（水）
１５日（日）ララアップ講座（イヤーフック＆イヤーカフ講座）
１８日（水）
２２日（日）
２５日（水）
２９日（日）
栗原登茂子（くりはらともこ）
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。
富山市生まれ、埼玉県育ち
得意なことを活かして他人をサポートするのが得意。
若いころから、足，脚のむくみに悩み、４０代からはそれに加え内反小趾、顔の歪みを気にする毎日を送る。その日の不調はその日に解決したいと悶々とする日々を送る。
ある日テレビで知ったさとう式リンパケアのシンプルさと、すぐに効果を感じられるところが気に入り、セルフケアマスターとなる。毎日実践すると下半身太りから解放され、Ｇパンが２サイズダウン。いくつからでも変化することを実感し、アラ還世代の女性へ日常すぐでき、変化を楽しめるケアを伝えている。
昨年５月よりオンラインでセルフケアを伝えはじめ、１年で約２５人、イヤーフック、イヤーカフ講座はこれまでに４２人が受講。
究極のセルフラブケアで自分をお手入れし、凸凹があって魅力的な大人があふれる社会をめざしている。