魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロン「クオーレ」の栗原です。
※セルフケア講座６回目「あなたのプチストレスは何ですか？」
セルフケアを一緒にやったとたん、
黄砂アレルギーで不快だった両鼻が通った！
とお二人が感激なさりました。
コロナ拡大防止のため
リアルに集まっての講座が
できなくなったおかげで、
月に一度開催する予定だった
セルフケア講座が、
オンライン講座となりました。
オンラインで講座を開催するなんて
思ってもいませんでしたが
開催してみると
楽しくてしょうがないのです。
最初は慣れないZOOMで
アクシデントもありましたが・・・
受講生さんに助けられ
なんとかクリア。
感謝です。
めざしているのは、
「いいね！とセルフケアを日常に」の世界
だからいかに楽しく、無理なく
アレっと気が付いたらセルフケアしていたわ
という毎日になって欲しいのです。
無意識に自分のカラダを整えられる。
意識して自分のカラダと対話してみる。
両方できることが日常に！の
めざしているところです。
※セルフケア講座５回目オンラインですので、
一回一回でお伝えすることは
ほんの少しです。
毎回復習しながら、
受講生さんの感じ方を
確認しております。
パソコンの前で
立ったり座ったりしながら、
どんな角度でお見せしたらよいのか、
声は届いているのかと受講生さんに
教えてもらいながら進めています。
リアル講座だったら、
受講生さんに手を添えてということも
可能ですが、
そこができないもどかしさもあります。
少しづつでも確実に
自然に変わることを
大切にしています。
受講生さんが自分の才能を見つけて磨き
分かち合う社会のイメージも
どんどん鮮明になってきました。
出会った人との共通点を見つけたりして、
講座も楽しく盛り上がり、
心地よい時間になっています。
【受講生さんの声】
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☆目の高さがそろった。
☆目が大きくなった。
☆セルフケアがお家時間の中で定着してきた。
☆肩・首が楽になってきた。
☆カラダがぽかぽかしてくる。
☆寝つきがよくなった。
☆黄砂アレルギーで辛ったのに、両方の鼻が通った。
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今月１０回開催予定、
たくさんフィードバックしてもらい、
来月から本格的に
オンラインでセルフケア講座を開催します。
詳細は後日。
※詳しくは、下記をクリックしてご覧ください。
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