魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロン「クオーレ」の栗原です。
「自分の靴のサイズを納得できる試し履きが、してみたいと思いませんか？」
でもこれってどこに行ったらいいの？
私の足、脚はトラブルがいっぱい。
足は幅広でごつい。
外反拇指。
内反小趾。
左右差が大きい。
脚は膝下から曲がっている。
太い。
短い。
１５，６年前には、
内反小趾で小指が靴にぶつかって
ウオノメができたりして痛かったこともあるので、
靴選びは痛くないよう
慎重にしていたつもりでした。
その後、足の施術を習ったり、
ウオーキングの講座参加したり、
少しづつケアをしてきました。
（この内容はまた別の記事で書きます。）
気が付いたら、自分の足が以前よりも
巾が狭くなっていることに気付いたんです。
そんな時知ったのが、
「新浦安の足のむくみを解消する 靴と足のコンシェルジュ」
豊後由美さんのサロンです。
パンプス2２センチAAA～試し履きができます。
もちろん左右違うサイズもOKです。
※この画像は豊後様からお借りしました。
パンプスのサイズがAAA～あるなんて
知らなかった～。
◇立っている時、座っている時の足のサイズを測る。
◇同じデザインでサイズ違いを履き比べる。
◇かなりの時間それでウオーキングする。
◇左右それぞれ別のサイズでもOK。
◇なぜそのサイズなのか説明してもらえる。
◇これから靴のどんなところを見て買ったらよいのか
アドバイスがもらえる。
◇どんなブランドの靴が合うのか教えてもらえる。
◇持っていった靴を調整してもらえる。
◇スニーカーとパンプスのサイズ選びの違いを
教えてもらえる。
◇スニーカーも試し履きができる。
◇スニーカーの靴ひもの締め方を教えてもらえる。
◇ウオーキングのアドバイスをしていただける。
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これを一カ所で全部やっていただきました。
他にも色々教えていただきました。
そして、
生徒たちの靴の履き方が気になります
という話をついたくさんしゃべりました。
正しいサイズの靴を履くだけで
巻き爪、外反拇指、
浮腫みが解消。
骨盤が整っていくので
冷え、生理痛の軽減等
良いことがいっぱい。
是非、豊後さんのブログを読んでみてください。
人生100年時代
軽快にいつまでも自分の足で歩いていこう。
明日から職場の上履きを
教えていただいたスニーカーと履き方に
変えます。
ワクワク楽しみ。
豊後様とツーショットです。
さすが脚がスラリとしていらっしゃいました。
「いいね！」とセルフケアを日常に♡
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11月・12月の営業日
※サロン「クオーレ」は原則水・日・祝日が営業日となっています。
〈11月〉
10日（日）10:30～12:30
「手足が長くなる解剖学＆セルフケア・入門編」
14:00～16:30
「イヤーフック＆イヤーカフ講座」
20日（水）
27日（水）14:00～16:30
「イヤーフック＆イヤーカフ講座」
28日（木）10:30～13:00
「イヤーフック＆イヤーカフ講座」
in千葉県いすみ市
30日（土）
〈12月〉
1日（日）
4日（水）
8日（日）
11日（水）
15日（日）
22日（日）
25日（水）
26日（木）
27日（金）