最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 20131月(8)2月(10)3月(14)4月(16)5月(15)6月(14)7月(13)8月(12)9月(10)10月(17)11月(10)12月(11)2016年6月の記事(14件)またお休み。。。虫歯の治療久々のスイミングよかったですウエスト89までさがりました体をいじめました。今日は休み。。。今日は35℃???雨でじめじめ暑いはりきって汗だく体が超だるい日。週末前のトレーニングいつもどおりの平凡な数縄跳びけっこういけました筋トレ再開。。。