今日は35℃???岐阜は暑い。 今日も35℃の予想気温。 朝から腹筋200回、背筋100回、縄跳び 400回やりましたが、汗だく。 気分はいいです。 体重は70,8kg。 昨夜ご飯とケーキを食べすぎました。 朝も昨日のケーキの残りを食べ、満腹。 水分補給して今日一日がんばります。