語学力ゼロでもヨーロッパ就職は叶う♡
ドイツ在住歴約２０年
海外フリーライフ・アドバイザー
ブットラー惠子です。
現在、
ドイツ在住ライフコーチの
佐藤ひろこさんと
一緒にイベントを企画中です。
イベントというほど
大がかりなモノではありませんが、
二人で一緒に何かを
企画するのは初めて。
昨日も詳細について
オンラインで
打ち合わせしました。
といっても、
仕事の話は多分１５分ぐらい。
残り１時間ぐらいは
仕事に関係のない話で
盛り上がっていました
ドイツでは１１月から
ロックダウンが始まり、
レストランやカフェはずっと
持ち帰りのみ。
それでももちろん、
友達と会おうと思えば、
屋外かどちらかの自宅で
会うコトはできます。
でもやっぱり
こういう時期だから、
私は出来るだけ
会うことは避けています。
SNSなどで
連絡は入れていますが、
やっぱり実際に
話すのとは違いますよね。
ひろこさんは
住んでいる国も一緒ですが、
お互い会社員で
パラレルキャリア中。
なので
ごく日常的なことですが、
色々なテーマで
とても盛り上がりました。
例えば、
お互いの旦那さんと
家事の分担はどうしてるとか、
納豆は旦那さんがいても
食べるかとか、
現地人同僚は
働かないとか(;'∀')
打ち合わせが終わった後、
夫から
「いっぱい笑って
楽しそうだったね」
と言われました。
そうなんです、
ひろこさんとの打ち合わせは
毎回楽しくて
笑いっぱなしなんです。
海外で働いていると
日本で働いているのとは
また違った
悩みやストレスが生じます。
だけれど私はそんな時こそ、
いっぱい笑ったり、
笑顔を作ります。
ちなみに
笑うことは体にいいって
知っていましたか。
がんや心臓病などへの
免疫力があがり、
ストレス低下、
脳の活性化などに
効果があります。
実際に効果を
証明する実験はいくつも
行われています。
私は仕事で疲れた時、
あえて
笑顔を作るようにします。
メールを書く時、
会社の通路で誰か同僚を
見かけたとき。
大げさじゃなくて
ほんの少し口角を上げるだけ。
通常人は楽しいと
笑うもの。
でも脳って単純なので
作り笑いでも
ドーパミンが分泌され、
本当に楽しいんだ、
と思うようになります。
私も昨日の打ち合わせの後、
なんだかとっても
スッキリした気分でした
（もちろん作り笑いではなく、
心底いっぱい笑いました）。
今度のひろさんとの企画でも、
皆さんと一緒に笑える
場を作りたいと思っています。
なのに気楽に多くの方に
参加していただけると
嬉しいです。
詳しくは３/２０の
告知をお待ちください♡
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