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ストレスって心に悪いと思われがちですが
身体にもすごくすごーく悪いようです
ストレスが原因で自己免疫疾患のトリガーを引くことは多々あり
特にママ世代（3.40代）は多いので
ストレスを我慢しすぎて壊れる前に
うまいこと発散して、日々ストレスを感じる前にケア
そしてストレス解消に重要なのは
とにかく眠りらしく
睡眠不足って、心も体もぶち壊す
でも、眠りが浅いとか何度も起きてしまうとか
寝つきが悪いとかよくありませんか？
ストレスを抱えるとそういう眠りの乱れが出てきてしまいがち
私自身が、典型的な夜型人間で
眠りに対して課題のある人間だからこそ
日々の眠りに頼れるものは頼る！
この中に、
正しく眠る「正眠」アロマが②種類
以前から何度かご提供いただいて気に入ってる
ぐっすり眠れる正眠ピロースプレー
自分でブレンドしたい方は
こちらの正眠エッセンシャルオイルもお高いけど価値あり
子供用に特化された
正眠ピロースプレーのkidsもあります
これ、娘が喜んで使っています
なぜかというと・・・
⬇︎
ラベンダーの香りに
甘くて爽やかなベルガモットと
大好きなオレンジ柑橘がブレンドされて
すごーく心地いいから
私も好きな香りで癒されます
正眠キッズは、全てオーガニック認証取得済みのエッセンシャルオイルをブレンドしているから
子供に使用するのも安心
子供がなかなか寝付けないとか
寝るときぐずるとか
思春期前特有の寝不足イライラとか
とにかくマルチに使えます
即効性がある薬ではないのですが
ゆっくり嗅覚を通じて脳に作用するアロマなので
香りを楽しみつつ
自室神経が整うことを願って
子供に必要な時に使おうと思います
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私はニールズヤードの
ピローミストが見た目もかなり好き
大好きなインフルエンサーさんもイチオシしてて
憧れの商品を毎晩使えるから満足度も高い
贈り物にもいいですね、飾ってるだけでも。
ブルーの瓶が美しくて気分も上がります
コスパで言えば
アロミックスのスプレーが優秀です
息子は、アロミックスの
ライトな雰囲気の香りが好きで
とくに「しあわせ」の香りは
爽やかな柑橘で売れ行きがすごい
私のイチオシはやっぱり「ねむり」です
これを部屋にシュッとしたら
みんなが「はーぁ、いい香り」となります
「しあわせ」は爽やかな柑橘
ゼラニウムやクラリセージという
ストレスに直接アプローチする香りもブレンドされて
朝に嗅ぐと「今日もがんばろ」となりますよ
こちらの「いやし」は
お家に人を招く時に大活躍！
とにかくいいお家の香りがする
シダーウッドやヒノキのおかげでまるで森林浴
お風呂にシュッとするのも良いみたい
アロミックスは3本セットがお得ですが
一本ずつ買うのもオススメです
どれもハズレなしな香りだと個人的には思ってます
スプレーアロマ初心者さんなら
まずアロミックスで決まりでしょう
5種類から選べます✳︎
目的別に是非⬇︎
