日曜ですが
午前中から
ワインコンクールの資料作り
ランチは
奥さんが作ってくれた^_^
午後も14時まで
資料作り
さーて、ホームジムへ
夏みたいな天気です。
あっつ〜💦
エアロCombo 杉山さん 45分
広い方のスタジオに移って2週目
先週手こずったコリオからスタート
カール、キャリオカ、ランジ、ニー、ニー、ニーツイスト、引いて、エルビス…
今日はわかるぞー。
途中から方向が変わり
一瞬迷子に（ ; ; ）
ボックス、ニー、ランジ、踏んでチャチャ、ニー、マンボ、タップ、キック…
いやいや、大変💦
なんとか自分の中では
まとまりました。
