宅トレで追加購入しちゃったもの（笑）

体力維持＆ダイエット兼ねて
家族４人でダンスをしている我が家。




けっこうハードで
ウガーって声が出ちゃいますT^T




↓どんなダンスかはこちらに書いてます



ダンスでバッキバキになったり、
デスクワークでガッチガチになった
身体をほぐすために

秘密兵器購入♪

 
公認会計士・FP×ライフオーガナイザーの視点から

あなたに合った方法で、ムダを省き確実に増やす♪
タイム&マネー改善仕組化プランナー
　ことみ　です♡

はじめましてキラキラのかたへ→★自己紹介★

 

 




まずは

ヨガマット



 
厚み１センチなので
フッカフカ❤︎


この上でダンスすると
足が痛くならず、快適です♪





次が
ヨガポール




凸凹があるので
筋膜リリースもできるみたいです。



手でマッサージするのは
けっこうしんどかったのですが、


このヨガポール使うと
ラクに身体がほぐれるようで

かなり身体がラクになりました❤︎






子どもも
／
新しいおもちゃが来たー！！！
＼
って感じで

楽しんでます（笑）






こんな風に
チラシに従ってポーズしたのは最初だけで

この後は
ヨガポールに乗って
玉乗りみたいに遊んでます（笑）




なんでも楽しめる
子どもってすごーい！


そんな発見の日々です♪



＃StayHome 

 

募集中のメニュー

*クローバー*【期間限定】片づけ無料相談
4月限定で、ご家族の利き脳にあったお片付けをアドバイスします♪
家で過ごす時間が多い今だからこそ、家族みんなが快適で、ママがイライラしないおうちにしませんか？
▶お申し込みはこちら

*クローバー*セミナー　
【時間が欲しい！】ゆとり時間が2倍になる♪時間のオーガナイズ講座（ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ協会監修講座）

※次回開催日は調整中

▶︎ご感想
▶︎お申込み

【投資を始めたい！】女性のための初心者向けリアル投資の話
※開催リクエスト受付中
▶︎ご感想
▶︎お申込み

*クローバー*個別相談　
「私に合った」家計管理＆時間管理がわかる！

 ▶︎ご感想

 ▶︎お申込み
 

*クローバー*女性限定♡起業とお金
▶︎ご感想【起業とお金】

▶︎お申し込み

 

 

人気記事