ナラティヴ・セラピーをまとめた人である
マイケル・ホワイトの『人生の再著述』を
読書会で読んでいます。
人の話を聞くとき、
因果関係が気になったり、
問題の原因をはっきりさせたくなることがありますよね。
私たちの脳みそは、
本当に原因探しが好きだし、
それっぽい因果関係の説明も大好きです。
でも、大切なのは
こういう原因があれば、こういうことが起こる。
というような
そのへんにありふれた分析ではなく
その人自身が
どんな立場で、どんな経験をしてきたか
だと思います。
その人の歴史を語っていただくことでしか、
その人がしてきた経験に着目することでしか、
私たちはその人を理解することができません。
こういう原因があるから、とか
こういう特性があるから、とか
こういう環境で育ったから、とか
そういうことではないんですよね。
こういう特性があることで、どんな経験をして、
その経験からどんな影響を受けているのか
こういう環境で育ったことが、
この人にとってはどんな経験となっていて、
その経験からどんな影響があるのか
そんなことを
ちゃんと聞いていけるカウンセラーでありたいです
どのように問題と向き合いたいかは本人が選び取るもの～ナラティヴ読書会に参加しました～
【人と問題をわける】ことで誰も責めないカウンセリングを～ナラティヴ・セラピーWSに参加しました～
原因探しではない、
あなたがこれまでどんなふうに生きてきたのか
抱えている特性や症状、これまで育ってきた環境によって
どんな影響を受けどんな体験をしてきたのかを
大切にするカウンセリングです。
どこかで否定された経験がある方、
つらい思いをしてきてこれ以上傷つきたくない方も
安心していらしてくださいね。
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