ママだってできる♪天職で毎日ワクワク幸せいっぱいに自己実現♡ ふれ愛ベビマコーチ・すみいみゆき【東京都渋谷区】

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“自分を整え人を癒す” コーチング＆セラピー「初級コース」

昼間はまだまだ暑い東京ですが

朝晩涼しく、鈴虫の音色を聴きながら

お散歩にでかけるこの頃

プライベートコーチングセッションの間には、

来週からスタートする

「中上級コース」の準備もわくわく進めています

前回（前期）にも

ご参加くださった受講生のみなさんが

お声をたくさん届けてくれましたので

今日はそれをシェアさせてもらいますね。

子供や夫との関係が以前より良くなった。

また、自分の変化に、家族が気づいてくれた。

大丈夫ゾーンから出た時に

前よりも早く戻れるようになった。

子供にイラっとして怒ってしまうことは変わらずあるが、

怒ったあとふと、なぜ怒っているのか

怒る必要があるのか思考の観察をしたり、

子供に話を聞いてみたりするようになった。

夫にイライラしても、

ふと思考フィルターが働いている？と思えるようになった。

境界線について考え、子供とお互いに心地悪くならないように相談した。

過度に心配せず、見守るように心がけている。

おなかとせなかの話を子供に伝えたことにより

罪悪感なく1人時間をもてるようになった。

リソースがない!と思っていたが、

今では気づくとリソースを探したり新しいリソースを見つけて

ワクワクしている。心地良さを意識するようになった。

ザワザワした時、寝れない時など

今まで対応に苦しんだ場面で瞑想やグラウンディングをして

乗り越えることができた。

瞑想を習慣化し、夜スムーズに眠りにつけるようになった。

振り返りの時間で、自分や仲間のふり返りや成長を共有するのもすごく楽しい時間でした。

みんながこの学びを知ればもっと平和な世の中になるのではないか

この学びを子供たちにも伝えたい！

1年後の自分がどう変わっているのか、本当に変わるのか?

という気持ちもありつつ、中上級でまた学べるのもとっても楽しみです。

イライラした時、失敗した時、そんな自分もいいんだと思えるようになった。

講座を受ける前よりも自分のことを好きになれている感じ。

思考の観察を学んだことで、物事のとらえ方が変わってきた。

一瞬は落ち込んだりもするが、

立ち直れるようになった。ポジティブ変換できるようになった。

イライラすると人のせいにして、当たっていたが、大丈夫ゾーンに戻せるようになってきた。

イライラしてもそれに気づき、素直に認められるようになり、

けんかが長引かなくなった。

母との距離感が前よりも心地よくなった。

夫が変わってきた私を認めてくれて、

前よりも自分に自信がもてるようになった。

子育てをしていると、

自分に時間・お金をかけることをもったいないと思っていたが、

リソースで自分で自分を満たすことで、

結果的に、家族もハッピーになると気づけた。

me time を意識することで、

小さなことでも達成感・満足感を感じられるようにもなり、

これからもリソース発掘つづけたい。

グラウディングが心地よいと感じてきた。

行うことで頭がすっきりする。

毎回、いろいろな学びがあり、

私が発言するたびにみなさんに受けとめてもらい、

話すことがとても楽しかったです。

こんな風に思うのって自分だけかなと思っていたことも

「あるある」と言ってもらえるのも嬉しかったです。

たくさんのワークも実践的なことを記すことでいろいろな気づきがありました。

みいさん、みゆきさんに出会えたことも私の人生が変わるきっかけになったなと思い、大変感謝しています。

毎回講座に行くのがたのしみで、講座中も幸せでした。

もっと回数があったらなーって思う程でした。本当にありがとうございました。

いろいろな事を学び、心を前向きに自分で動かせるようになってきたと感じる。

荷物がたくさんある部屋の片付けに対して、

心が軽く前向きに進めるようになってきた。

他の片付けるものに対しても動けるようになってきた。

片付けをしないでこのまま先どうするの? と

未来を考える思考が増えて動けるようになってきた。

思考が拡大を始めた時に、

その思考を観察して距離を置くと、

思考によって出てきたマイナスな感情が落ち着いた。

漫然とした気持ちが湧き上がってくるのが減ってきた。

グランディングで寝つきが良くなってきた。

夫や娘に対して

境界線を超えないように徐々に意識するようになった。

夫との会話でマイナスな思考フィルターが動きやすく、

会話がこじれそうになった事が多かったけれども、

思考フィルターを持たないようする事で

会話が落ち着いてできるようになってきた。

自分が自分の感覚、感情、思考を知る事、

それにどうやって向き合うかが大切だと感じました。

ヒトは身体が土台で、心、思考が形成される事から、

身体を安定させる事は、大切だと改めて思いました。

自分軸を持たずに夫ありきで生きていた行動、思考から距離を置いて、

私はどうしたいか、どう何をして残りの人生を生きていきたいか、

自分に向き合って、まずは荷物がたくさんある部屋を片付けしたいです。

3ヶ月、みなさんと学ぶ事ができ、

いろいろとお話を共有したりと貴重な時間を過ごす事ができました。

本当にありがとうございました!!

講座を終えてみて、あれ、私、変わった！！と思えた！！自信がついた。

一緒に学んだ仲間の元気とポジティブにだいぶ引っ張ってもらえた！

ポジティブになれた気がする！！

リソースの大切さを感じた。

去年は可愛いと思えなかった長男を心から可愛いと思え、

抱きしめられるようになった。

境界線がわかるようになり、引いてみれるようになった。

いや、元々も引いている部分あったかも…。

嫌な気分を引きずらず、他人は他人と思えるようになったし、

自分を犠牲にしすぎないようになった

予祝会をひらけた。

かなりの人数参加していただき、皆かなり楽しんでくれて、予祝会にハマってくれた！

自分の価値感が子どもの頃に変わったこと。

それは私の信念をいい意味で書き換えた。

お節介すぎるので、

しっかり境界線を引いて冷静にみることで、見えてくるものが沢山ある。

今後はいろんな学びを講座に繋げてマネタイズしていきたい

一つのことを一緒にやる仲間がいて、

それぞれの意見を交換できて視野が広がった。

人との出会い、見方、本気で生きること、関わることの大切さを得られた。

自分を信頼できるようになった。自分の直感を信じられるようになった。

自分を表現しようとFB、お話し会、無料セミナーをやることができた。

自分を大切にすること。

思うだけじゃなく、

肌、体に触れて自分自身に温かみを伝えることが、大切だと感じた。

これから、私自身が思い切り人生を楽しみたい。

みぃ先生、住井さん、ありがとうございました。

――――――――――――――――――――――――――――――――――――

これ、いただいたお声の一部なんです。

もっともっとお声をいただいています

【ご感想】“自分を整え人を癒す”コーチング＆セラピー

（スイミー式コーチ養成）初級コース

言葉にできないくらい、感謝しています

こちらの講座

おかげさまで、

９月スタートの木曜クラス

募集と同時に満席になりましたので

１０月スタートの火曜クラスを増設しています

こちら今年度最後の募集となります！

2025年4月よりお仕事の復帰の方は、

復帰前最後のチャンスです

9月17日まで

早割10,000円引きでご参加いただけます。

学びの秋、

ぜひアットホームな空間で

楽しみながら

コーチングやセラピーを学びませんか

今日も最後までご覧くださり、ありがとうございました

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ブログではお伝えしきれないプライベートな内容

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最近の若者はダメ！って本当にほんとう？？心の仕組みを知ると、みえ方が変わるかも～

はじめまして

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スイミー式コーチング完全プライベート（マンツーマン）伴走コース

今日は、

私たちは思い込みで世界をみている！！

ということについて、

書かせていただきますね。

お盆休み中は、

おでかけを楽しんでいる私

先日渋谷駅に出かけた時に

エレベーター内がゴミで汚れたのを見て

年配の女性二人が

「最近の若者はゴミの捨て方も知らないのね～ダメね～」

と話していたんです。

それを聴いて、

若者がゴミを捨てた現場を見たわけでもないのに、

本当に捨てたのは、若者なのかな？って

私は疑いたくなったんです。

だって、私の周りにいる若者は、

本当にいい子ばかり。

今どきの若者は

もしかもしたら私が若者だったころよりも

よっぽとしっかりして、すごいんじゃないかと思うんです。

渋谷ストリーム♪

例えば、

ゴミといえば…

次男は野球の試合で他校を訪れた際に

グランドに落ちていたゴミを拾って、

それをポケットいっぱいに入れて帰ってきていました。

洗濯しようとして気が付いたのですが、

外でお菓子を買う事があんまりない次男のポケットに

お菓子のゴミが入っていたので

珍しいな～と思って

聴いたら教えてくれました。

それから、こんなこともあったっけ。

ちょうど次男が通りかかった時に、

自転車は強風でドミノ倒しみたいに倒れたのを目撃した次男。

自分が倒したわけでもないのに

そのなぎ倒しになった自転車を

全部戻してあげていました。

次男だけでなくて

他の子でも私、最近感心だな～と思うことが

電車で年配の方に席をゆずる場面をよく見ること。

私が気が付いた時には

すでにサッと席をゆずっていたりして、

今どきの若者って、素敵だな～って思うんです。

／

若者がダメって、本当に本当？？

＼

私たちは人間は

思い込みで世界を見ているんです。

みたい世界をみていると言ってもよいかもしれません。

若者がダメだと思っていると

どんな光景をみても、

若者のせいにしたり、

なんならダメな若者にばかりフォーカスしているから、

ダメな若者と出会うことが増えてしまいます。

ニュートラルな視点にたって現実をみてみると

実際のところは、

そんなに若者はダメではなかったりするわけです。

反対に、今どきの若者はすごい！と私は思っているので

本当にすごい若者によく出会っている私。

若者から学ぶことばかりです

後ろ2人が若者(笑）　左からいとこと長男

心の学びでは

思い込みに気がつき

自分を幸せに導くように書き換える

という作業を丁寧に行ったりします。

自分では当たり前だと思ってること

気がついていない事って結構たくさんあります。

私自身、たっくさん思い込みをもっていました。

私は頭がわるい

私は不器用

私は話すのが苦手…

そう思っていたときは、

それが真実であるかのような現実が次々起こり、

どんどん強化されていきました。

でも、

心の学びを知り、

ニュートラルな視点でみられるようになると、

そうでないときもあるかも…

とゆるまっていき、

じわじわ～っと

現実も変わっていきました

そう、じわじわ～っとが大切です。

私たちはどうしても

すぐに変わりたい、

１回で分かろう、

とあせりがちですが、

何事も

じっくり、ゆるりと、

／

自分のペースで、ふにおとして、

変化する方が、

確実に自分のものとなります。

＼

ダイエットも急激な変化はリバウンドしますよね。

変わることを急がないこと、

自分を信じて、ぜひ丁寧にやっていきましょうね。

数年プライベートコーチング（単発のセッション）をさせていく中で

つくづく、伴走させていただくことの大切さに気が付いています。

↓↓↓

私たちは思い込みで世界をみています。

どうせみるなら

自分にとって心地よい世界をみたいな～

と思っている私

ぜひあなたも、

ニュートラルな視点でモノゴトをとらえる習慣を身につけて

心地よい世界を

少しずつ広げていきませんか？

今日も最後までご覧くださり、ありがとうございました

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実家のお世話になるのは親失格??

はじめまして

お問い合わせはLINEから♡子育て論も配信中

お盆ですね。

お盆に帰省して自分のルーツをあらためて思い起こし

先祖の方々に感謝している方もいらっしゃるかもしれません。

私は、長男と2人で実家に帰省しました

帰省した時に、

手作りのブルーベリージャムをもらったのですが…

おじいちゃんがブルーベリーをとっていた時に

熱中症で倒れて、救急車に運ばれたとの話を聴いたんです。

カゴの中にはたくさんのブルーベリーが入っていたとか。

収穫したあとに倒れたんですね。

おかげさまで

事なきを得たのですが…

その話をきいた大学生でAIエンジニアの長男。

ちょうど今、就活中でインターンにも行ったばかり。

どんな場所でどんな仕事をしようか、と考えているところだったのですが、

「僕が大学を卒業したら

おじいちゃんおばあちゃんの家から通える場所で仕事しようかな」

と言ったんです。

「どうして？」と聞いたら

「おじいちゃんが倒れないように

僕がブルーベリーなどの果物や野菜を収穫するから」

「病院にも僕が運転するよ」

と言ってくれたんです！！

この言葉におじいちゃんおばあちゃんへの愛を感じ、

うるるっと目頭が熱くなったかあちゃん（私）です。

愛はちゃーんと、循環するんですね～

帰省期間が長かったりして

実家にお世話になるのは

親として失格だとか、

なんか自分の役割をちゃんとこなしていないような気がして

自分を責めていたことがあった私ですが

／

おじいちゃんおばあちゃんと

たくさんの時間を過ごしてきて

本当によかった～

＼

とつくづく思うこの頃。

以前の私のように

実家にお世話になるのは、なんだか悪い気がする、

と思ったりしているママさんはいませんか？

私はワンオペ育児で、

夫はお盆休みどころか、

夏休み中もお休みがほとんどなかったので

子どもが小さい頃は

夏休み冬休みなどまとまったお休みがあれば

1～2週間は帰省して、

実家で過ごしていました。

おじいちゃんおばあちゃん（私の両親）は、

ちょうど息子が生まれた時に仕事が定年となったこともあり、

息子たちのことをそれはそれは一生懸命に世話してくれました。

私自身は東京でのワンオペ育児に気が抜けず

疲れていたこともあり

実家に帰ると、どれほど気持ちがホッとしたか分かりません。

朝ゆっくり寝られる、

トイレにも気兼ねなく入れる、

ご飯も食べさせてもらえる、

お隣さんの騒音を気にせずに大きな声でおしゃべりできる、

なにより、息子たちが

自然の中で大はしゃぎで駆け回っている

それがどれほど嬉しかったか！！

ですが、

後半あたりになると、

こんなに実家でお世話になって、悪いのではないか、

親として、こんなに甘えてばかりではだめなのでは、

なんて、自分を責める気持ちがフツフツと…

心の学びを知ってからは

こんな気持ちが出てくることはなくなり、

全力で子どもと一緒に楽しめるようになりましたが

今回の帰省のあとに

おばあちゃんから

「先日はみんなに会えて楽しい時間を過ごすことができ、幸せでした。

お父さんもいい子供達や孫達だなぁ～ととても喜んでいました。

帰ったあとは急に寂しくなりました‼️・・・」と

LINEメッセージが届きましたよ

孫である息子たちは

すっかりおじいちゃんおばあちゃんの背丈を越えていますが、

全力で自分たちと遊んでくれた

おじいちゃんおばあちゃんのことが今でも大好きです

どれほどの時間を一緒に過ごしたか

どれほど多くの愛を注いできたか

それが子どもの心に

こんな優しさやぬくもりを与えてくれるんだなぁと今実感をしています

両親だけではなく

おじいちゃんやおばあちゃんと過ごした思い出は

子どもの心を育みます

そしておじいちゃんおばあちゃんが年老いた時

その愛はかえってきます

愛の循環、

自然の支え合いが生まれるんです

ですので

／

実家に

甘えられる時に甘えて大丈夫

＼

というのが

子育ての卒業が間近な私の答えです。

罪悪感なんて持たずに

ぜひ、おじいちゃんおばあちゃんとの時間を

世代間の葛藤も含めて

楽しんでくださいね！

　すみいみゆきLINE　@615ytuyoでは

よりプライベートで深い内容を配信しています。

お盆には

【彼女と生きた夏】最終回をお送りする予定。

【次男と過ごした野球人生】

を、そのあと配信していく予定です。

私の子育て経験が

少しでもだれかのお役に立てると嬉しいです

今日も最後までご覧くださり、ありがとうございました

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カエルの子はカエル!?　我が子だから所詮こんなもの、と思っていませんか？

はじめまして

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例年は

8月は完全にオフとさせていただいていましたが、

この夏休みは

息子たちも成長したこともあり、

１on１のプライベートコーチングセッションを

けっこうさせていただいています。

そこで、

最近、子どもの教育、子どものしつけについて

ちょっと考えることがあったんです。

子どもの教育、子どものしつけって

人それぞれ。

情報化社会、SNSでは、

よさそうな情報が毎日のように耳に入りますし、

親自身が育ってきた環境、親自身の経験から

こうあるべき、

こうした方がいいにちがいない、

と親自身の想いから、

子どもに良かれと思って、

愛ゆえに

子どもの人生をコントロールしようとしがち…ではないですか？

勉強はすべき

あいさつは笑顔ですべき

お友達とは仲良くすべき

親の言う事はきくべし

などなど、

これは全部私ですが↑

子どもはこうあるべし、

という想いがあって、

私にも

子どもをなんとかせねば、

と必死になっていた（子どもと戦った）時代があります。

また、例えば

私は英語ができないし

私はたいして運動神経がよくないし

私は中堅大学だし

我が子もそのレベル

自分の子だし、まあこれぐらいだろう

これくらいになれば上等

「カエルの子はカエル」

というように思ってることってありませんか？

これもまた全部私ですが(笑)

コーチングを学んでいなかったら

不安から、子どもの進路を「このレベルで上等。」

という感じで決めてしまっていたかもしれません。

ただ、

子どもが育った今になって分かることがあります。

それは、しょせん親の期待なんてたいしたことないってこと。←あー言っちゃった

親が子どもに対して

こうなってくれたらいいなあ

ああなってくれたらいいなあ　と思うこと

例えば

公務員になってほしいなあ

研究者になってほしいなあ

医者になってほしいなあ

そもそも親がこうなってほしいと思うことは

自分が想像できる範囲（枠）だったりするんですよね。

ですが、

子どもの可能性は無限大。

そんな枠はあっという間に超えていきます。

時代はどんどん変わっていきます。

親が想像もしないような仕事もどんどん生まれています。

子どもに対してこうなってくれたらいいなあ

と願うこと

それは愛ゆえですし

とっても素敵なことなのですが…

その願いを過剰に握りしめて

子どもを自分が思う方へコントロールしようとするのは

ちょっと立ち止まってほしいなと思いますストップ！

／

あなたの子は

親が思っている以上に

無限の可能性があるのですよ～

＼

私自身、自分が子どもに対して思っていたことは何ともしょぼく

子どもたちは自分が思っている以上に

それぞれの才能を開花させて成長をしていきました。

私が思っても見ないような未来が広がっていました

あの時に自分の思っていることを押し付けなくて本当によかった―――

ちなみに

今の時代、情報は溢れていますよね。

親が言ってることが絶対ではないこと、

全て正しいわけではないということに

親世代が子どもだったころよりも

早く気がつきます

／

親が期待する以外の

別のもっとよい世界があることに

今の時代の子どもたちは早く気がつけるんです

＼

長くなりましたので

続きはまた書きますね。

今日も最後までご覧くださり、ありがとうございました

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特別企画！！ゲームばかりしていたのに天才になった!?子どもの衝撃の見解とは(笑)

はじめまして🍀

コーチング＆セラピー（プライベート相談＆講座）×ベビーマッサージ

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すみいみゆきLINE　@615ytuyo

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8月になりましたね。

7月は次男の高校野球を全力応援したり

↑おかげさまでベスト16★よい思い出となりました。公式LINEにプライベートネタ書きまーす♪

プライベートコーチング、

“自分を整え人を癒す” コーチング＆セラピー初級コース＆中上級コース、

ふれ愛ベビマコーチ養成講座12期、

NPO法人ふれあい子育てサロンスイミーの各クラスや打ち合わせ、

お笑い演劇観賞など‥

やりたいことを全部やった1カ月となりました。

8月は、さらに夏も本番。

子育て中のママさんにとっては

目が回るほど忙しい時ですね～。

本当にお疲れ様です←夏といえばこれ？

息子たちが小さかった頃、

お盆も休みのない夫でしたので

ワンオペで

この夏をどう乗りきるか！必死でした！！

どう乗りきったか、

またの機会に書きたいと思いますが、

今日は、アメブロさんが教えてくれた←ありがたい

以前書かせてもらったこちらを投稿させていただきます

夏休み特別企画

こちらのブログ↓↓↓

勉強嫌いな子でも勉強する方法

とっても好評だったので

今日も夏休み特別企画と題して

私の子育てを書かせていただきますね。

少しでも参考になれば嬉しいです

先日、ゲームについて、
「外遊びをしてほしいのに、

学校から帰ったらずっとゲームをばかりしていて・・・」

とのお話しをうかがいました。

私も同じ道を通ってきたので、

よ――――――く　分かります。

あ、思いがこもって長すぎました(笑)

ママさん達の肩の荷が

少しでも下りるキッカケになればいいな、と思い、

ゲームばかりしていた息子のこと、

書かせていただきますね。

中学時代

校長先生に、

入学説明会で、

全校生徒の前でほめていただくほど、

様々な実績を残している息子ですが

（↑すみいみゆきLINE　@615ytuyoに掲載中）

小学校時代、

世に言う落ちこぼれ（問題児）でした。

（そういえば、以前に、

こんなブログを書かせていただいたことがありました。

こちらも参考になれば↓↓↓

子どもがゲームばかりする！と心配なママへ）

ただいま大学２年生でエンジニアの仕事もしている息子に

ゲームについてどう思うのかを聴いてみたら

「ゲームは絶対にやったほうがよい！」

と答えが返ってきました衝撃です！！

マインクラフトなどPCのゲームなら、

PCの技能が身に着くし、
ドラゴンクエストのようなゲームなら、
レベル上げするために、

／

地味で単純な作業を

やり続けることの楽しさを覚えるから。
＼

息子は、
それが、勉強につながったようです

まさに、
強いボスを倒すために

諦めずに続けることが、

勉強で、難問を解く楽しさにつながり、

どんどん勉強ができるようになっていった、

というわけです

今ではこんな風に弟にも勉強を教えてくれるとっても優しいお兄ちゃん

ちなみに、息子は、小学生の頃

学校から帰ったら、夕方まで外で遊び、
その後暗くなって帰宅したら、

寝るまでずっとゲームの生活が6年生まで続きました。

正確に言うと中１の時の部活が忙しくなるまで続いていました。

ゲームばっかりでなく、

外遊びもした理由を聴いたら、

「友達と外で遊ぶのが楽しかったから。」

単純明快～

今から考えても、

よくまあこんなに遊び惚けている息子を

信じ続けられたな、と思います

コーチングマインドがなければ、

とっくにキレていましたね(笑)

だって、

家で勉強をしているところをあまり見たことがなかったので、
宿題もないものだと思っていたんですよ←どんだけ～適当な私(笑)

息子に、

「そんなに遊んでいて、宿題はいつやっていたの？」

と聴いてみました。

そしたら、宿題は学校ですべて終わらせていたそうです！

「どうして、学校でやったの？」と聴いてみたら、

「そりゃ、遊びたいからにきまってる！」(笑)

これまた、単純明快～

彼は、小学校の６年間で

一生分遊び尽くしたのかもしれませんね。

今では、これでもかというほど、

勉強に没頭する日々です。

理系脳炸裂で、

文系脳の母ちゃんは全然ついていかれません(笑)

小学校の時に

チャレンジスクールというものがあり、

私も時々お手伝いをしていましたが、
地域の大人が子どものために、

様々な遊びのプログラムを用意してくれていました。

息子は小学校時代に、

そのスクールや地域のイベントなどで

様々な体験ができたことがとてもよかった、と話しています。

高学年になると、受験のために、

参加しているのは息子と

あと一人か二人くらいだったのですが、

息子は、６年生まで、参加し続けて、

地域の大人や受験のない外国の子ども達などと

遊び倒していました

自我が強く（勉強なんてしないと、言いはっていましたから）

東京のど真ん中におりながら、

思いのままに過ごしていた息子の小学時代からの

大きな成長記録は、
詳しく書くと1冊の本になりそうです

地域の方々に子どもを育ててもらったことに

本当に感謝しています。

だからこそ、

子育てサロンを通して、

その恩返し（恩送り）のつもりで、働いて、

今年で１３年目。

息子の経験が、

目の前の子どもに

希望を見い出せるきっかけになれば幸いです。

どんな子も、

その子のタイミングできっと成長します

親は子どもの可能性を信じて

見守っていければ最高ですね

今日も最後までお読みいただきありがとうございました

マンツーマンでお話しをうかがう

あなたオリジナルのセッションはこちら

ただいま

9/11 プライベートコーチング募集中！

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触れ合うことで「気」が交流して、わたしの状態が変わったことを読み取れるようになっているのかも？！

はじめまして

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ありがたいことに

ご要望いただき、

ふれ愛ベビマコーチ養成講座12期を

開催してきまして、

次回は、最終日というわけで

筆記と実技の試験、

そして、

ママのための癒しのハンドマッサージを

お伝えさせていただく予定です。

受講生さんが

自分の子どもに実践をする中で

子どもに伝わって

日に日にお子さまとの関係が深まっていると聞いて、

やっぱりふれあいのパワーは

ママと子を幸せにする～と

感激しています

今日は

【ふれあいパワー】について

お伝えさせていただきますね。

その前に受講生さんから実際にもらった言葉から↓

============

⾯⽩いことに、
私がマッサージを復習して変わったことを感じ取ったのか、

その⽇から⼦供が仰向けごろんの姿勢で待っていてくれるようになった！

終わっても「もうちょっとやって」な仕草をするように…

触れ合うことで互いの「気」が交流して、
わたしの状態が変わったことを読み取れるようになっているのかも？

どうしてもやりはじめのころはマッサージを完遂することに精⼀杯で、
本当に抑えるべき点を忘れがちなので、
復習レッスンも実施できるといいなと思った

============

⾃分がベビーマッサージをやるようになってから改めて効果を聞くと、
たくさんの良い効果が本当にあって、やらないのはもったいないと思った。

何より我が⼦がマッサージで

気持ちよさそうにしてくれるのはすごく嬉しい。

⾚ちゃんだけでなく、

⼤⼈になっても触れてもらえるのは嬉しい。

⼤⼈の体は⼤きいので全⾝やろうとしたら⼤変だけど、
ハンドマッサージだけでも夫に⽇常的にやれるようになりたい。

============

実際に行動することで

実感してもらえたことが

とっても嬉しい―――

／

皮膚をあなどるなかれ

＼

あなたは、

好きな人には近づいてふれあいたい、と思いますが、

嫌いな人とは

距離をあけたくなったこと、ありませんか？

私たちは

目には見えないけれど

それぞれが

「気」「エネルギー」を発していて

言葉だけじゃなくて

そういった

「気」「エネルギー」からも情報をやりとりしているんです

ふれあえる、ということは

大好きな証拠

特にベビーちゃんは

言葉以外のところからの

情報を敏感にキャッチしているから

ママの変化にも気が付きやすいし、

ママからの愛も感じやすいんです

ママが自分にふれて

愛を伝えてくれることで

安心感を覚えて、

この世の中に対して

どんどん肯定的な意味づけができるようになっていきます。

「僕は生まれてよかったんだ」

「私はママを幸せにできる」

「こんなに愛されている僕ってすごい」

こんな風に

自分は、この世の中に受け入れられていて

存在して大丈夫なんだーって

いわゆる

自己肯定感がどんどん育まれていきます

人として生きていくのに

もっとも大切な土台（根っこ）が

しっかりと育っていくと、

その後

生きていく中で

たとえどんな困難がやってきても

乗り越えていけます。

私自身、

2人の息子たちをみていて

ふれあい子育てをしてきて、

本当によかった―――と思います

彼らは

想像を絶するような大変さにぶちあたっても

あきらめずに挑戦して

乗り越えていけます。

自分は必ず乗り越えていけると

強く信じる気持ちをもっています

自分自身も

ベビーマッサージを伝える中で

たくさんの受講生さんの事例からも

ふれあいパワーは

想像以上だと感じています

ふれあいベビーマッサージに

興味がある方は

↑からチャットに「興味あり」とメッセージいただけると嬉しいです。

興味がある方がいらっしゃったら

また開催しますよ～

子どもが何歳になっても

ふれあいは大切です。

お年寄りは認知症予防になります！！

ぜひあなたも

ふれあいパワーの恩恵を受けて

ますます幸せな子育てをしていってくださいね

今日も最後までご覧くださり、ありがとうございました

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【ご感想】自分に相談してくる全ての方に、みゆきさんの存在を教えたい。

はじめまして

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“自分を整え人を癒す” スイミー式コーチ養成講座初級コース

昨年の七夕投稿を

アメブロさんがおススメしてくださり、

ふっと目にとまりましたので

今日はそちらをアップさせていただきますね

今晩はお天気なので

織姫さまと彦星さまが

会えますね

✿✿✿✿✿

７月も毎日お仕事に集中している私。

特に継続コースの講座や

プライベートコーチングには

エネルギーがあふれます

講座や

プライベートコーチングのあとに、

学びをより深く皆さんの中に

おとしこんでいただくために

いつも振り返りをしてもらっているんです

文字にして見える化するってとっても大事！！

そこで

先日最終回を終えられたOさんが

金一封でも渡さないと

バチがあたるんじゃないかと思うほど(笑)

私のことを

こんな風に

称えてくださいました

ありがたすぎる～( ；∀；)♡

☆☆☆

同じ空間にいるだけで、心地よい気持ちにさせてくれる人。

思っていた通り、的確に、自分にアドバイスをしてくれる人。

それは、

思いやりを示す７つの習慣が身についているからこそ、

その時相手の状況に応じて言葉のチョイスを巧みにし、

相手を良い方向に導くのだろう。

本当にすごい人。

自分に相談してくる全ての方に、

みゆきさんの存在を教えたい。

境界線を意識し、

相手の今というときに

みゆきさんの存在を伝えたい。

そして救ってあげて欲しい。

また、会社も学校も、コーチング教育が必要と感じました。

授業や新入社員教育に取り込むべし。

そうすれば、あかん((+_+))と思う世間を騒がす

悲しい事件が減るようになる気がする。

コーチングを受け、

世の中の健康に関するものや心理に関する書物は、

コーチングの一部を拡大しているのだと分かり、

その本が伝えたい本筋を理解した上で読み直すと、

とてもよくわかる自分がいます。

たくさんのコーチングの基礎を教えて下さり、

本当に本当にありがとうございました。

今後、自分自身に落とし込み、

子供達に上手に働きかけて導いていきたいと思います

☆☆☆

背筋がスーッと伸びるように感じながら、

ありがたい言葉を受け取りました

こうしてママが

コーチングを子ども達に伝えていくことで、

子ども達はコーチングマインドを手に入れて、

幸せマインドを身に着け

人生を切り拓いていけるたくましいハートを

手にいれることと思います

ママこそ、知ってほしい、

ママにこそ、伝えたい

心からそう思います。

私自身、

子育てに自信がもてず、

弱くて、どうしてもなくて、

悩んでばかりいる自分を変えたくて、

清水の舞台から飛び降りる覚悟で

車一台分以上の投資をして、

2人の先生からコーチングを学びました。

そして、

日々イライラ、モヤモヤするたびに、

学びを想いだし

実践を続けてきました。

学んだだけでは

腑に落ちず、

なんども、立ち止まり、

あーでもない、こーでもない、

と試行錯誤を重ねた経験が

今、ママ達にお伝えする時の役に立っています。

すぐに変われない葛藤や、

なんども揺り戻されそうになること、

私自身、なんどもなんども経験しています。

そして、今、

コーチング（+カウンセリング、セラピー）で

人生が変わったと胸を張って言える今があります。

あ！

先日も

数年、他で心の学びをされてきたママさんが、

一周回って私のところに来て下さり、

初級コースを終えて、
「あれ、私、変わった！！と思えた！！自信がついた」

とシェアしてくれて、
嬉しくて泣きました😭✨

初級コースの詳細はこちら↓↓↓

ママになると、

子どものこと、旦那さまのこと、ご自身のこと、両親のこと、義両親のこと、

学校のこと、悩みはつきませんね。

20年間の子育て経験や

1万組のママ達と出会い、

いろいろなお話をうかがってきた経験を生かして、

ママ達にお役に立てることが嬉しいです。

お一人お一人に

エネルギーをしっかりと注いでいきたい、

そんな想いから、

やみくもにお受けするのではなく、

プライベートコーチングは、

月々にお受けする定員を設けさせていただいています。

次回のプライベートコーチングは

9/11 プライベートコーチング

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ご予約はこちら

ご都合の良い日に調整可能です。

それぞれのママさんの

ご要望に合わせて、

必要だと感じるワークをお伝えしたり、

コーチング技術や子育て方法をお伝えすることも。

自分の人生の主人公は自分。

自分で自分の人生を選びとっていく。

自分にはその力があると信じるところから、

人生は変わっていきます

今日は七夕

みんなが幸せに向かって歩んでいく勇気を得られますように

今日も最後までお読みいただきありがとうございました

以上、今日の内容が

少しでも、お役に立てたら嬉しいです

週に1回を目標に

配信をしているLINEでも

お役立ち情報、お伝えしています。

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では、

長男の成長秘話!?を発信していることもあるのですが

書きたいことがあふれて

文字数がどうしてもオーバーしてしまいます

なので、

今日はブログに書かせていただきますね。

長男が変わったエピソードは

いくつかあるのですが

この季節にぴったりのエピソードがあるので、そちらを

なん百回傘をさすように伝えても

傘をささなかった彼が

傘をさすようになったエピソードです。

梅雨ですね～

小学生の頃の長男は

雨が降っても

傘をささずに、

走って登校するような子どもでした。

雨のたびに毎回

傘をさすことを教えても

なかなかききませんでした

今なら分かります。

彼の性格もありますが、

親として周りからどう見られてしまうか、

風邪をひいてほしくない、

など

私の勝手なおもいが根底にあり、

しつこく

「傘を持って行きなさい！」と

長男をコントロールしようとしていたから

持たなかったんですよね。

『人はコントロールできない』

と、コーチングで学び、

ある時から、

私は

濡れて一番困るのは息子、

その息子がもたないんだから、

しつこく言うのを

手放しました。

彼自身が

傘をさす必要性に気が付いた時に

自分で判断して、

傘を持って行く、

そう思えるようになったんです。

傘をささない子って、

いわゆる『言うことを聴かない子』

との見方が一般的かもしれませんが、

『自分の意志を曲げない子、意志が強い子』

というふうに

私はフラットに息子をみるようになっていました。

境界線について

学んだことも大きかったと思います。

↑境界線についてはスイミー式コーチ養成講座でもお伝えします。

で、そんなある日。

その日も雨がよくふりましたが、

彼は傘を持ちませんでした・・・

雨の日に

傘をもたずに

ずぶぬれに学校に走っていく子どもがいる・・・・

地域の旗当番のお父さんが

そんな子どもみて（みかねて？）

「持っていけ！」と

自分の傘を貸して下さったようです。

その日の夕方

担任の先生からの電話で

そのことをききました。

親として

先生に事情を説明した上で

ご迷惑をおかけしたことをあやまりしました。

そして、

息子に傘を貸したことで

ずぶぬれになったであろう旗当番のお父さんに電話し

傘を貸して下さったことにお礼を伝えました。

そして

たしか、息子と一緒に

旗当番のお父さんに

傘をお返しに行った気がします。←うる覚え💦

息子は私の様子を

脇でじーっとみていました。

息子がこの経験を

どう思ったのかは分かりません。

が！

彼自身が

傘をさす必要性に気が付いたのでしょう。

事実のみお伝えすると

息子は翌日から

なにも言わなくても

傘をもって学校に行くようになったんです！！

／

なん百回の小言よりも

1回の経験が

人を動かす

＼

のだと

私自身、気が付かされた出来事でした。

この経験から

彼は彼のタイミングで成長することを

つくづく実感。

私自身、

彼をコントロールしようとすることが

ぐっと少なくなりましたとさ。

ちなみに彼は

真冬でも半袖半ズボン、

上着を着てくれませんでしたが

風邪もひかなかったので

もう、そっとしておきましたよ(笑)

ベビーマッサージのおかげですかね(笑)

めでたしめでたし？

今日の内容が

少しでも参考になれば嬉しいです

すみいみゆきLINE　@615ytuyo（←詳細はクリック）

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