こんにちは
コレカラです
春から仕事が100%デスクワークのみになったんですが、
ずっと座りっぱなしって、腰痛くない？？
周りのみんな、ほとんど立ち上がらないのだけど、そういうもんなの？？
これまで実験する部隊だったので、立ったり座ったり歩いたりして仕事してたので、ずっと座りっぱなしの状況に慣れない
めっちゃ水飲みまくってめっちゃトイレ行ってんだけど
サボりと思われそう
姿勢が悪いんですよね〜。
体幹の筋力がないから、気がつくと猫背になって骨盤が後に傾いている…
https://www.taisho-kenko.com/column/34/
ということで、腰のサポートしてくれる補助椅子を買いました
数万円の高いものもあるけど、私はコレにしました。
結果、
めっちゃ楽！！
夫が以前に座布団タイプのこちらを買ってたんですが、
これじゃ腰は支えてくれないので、私は今回の腰を後ろからしっかり押してくれるタイプの方が合ってました！！
在宅ワーク時の椅子が全然良いものじゃなくて、
うちダイニングの椅子がソファだから、仕事で長時間座るのに向いてなくて、
とりあえず、アウトドア用のパイプ椅子を臨時で出して使ってたんですが、
まぁしんどい…
8時間パイプ椅子辛い…
だけどこのサポートチェアあれば全然大丈夫って思いました〜
ここ2ヶ月しんどかったから、もっと早くに買えばよかった！
でもインテリア的にパイプ椅子気に入らんから、先日買ったよね、椅子
中古で2.5万円なり
出費は止まらない〜
ありがとうございました