こんばんはー！
あやぱんです♡
自己紹介はこちら♡
先日、秋分の日に向けて
オススメの浄化についてブログを書かせていただきました♡
そのブログはこちらから💁♀️
そしてそしてこのオススメの浄化方法を
青子先生のメンプロスクール出会ったあやちゃんが試してくれて
効果絶大で私もびっくり
そのブログはこちら💁♀️
ほんとびっくりだから読んでみて
みなさんも試して欲しいな〜っと思います♡
そして今日シェアしたいお話がもう一つありまして
それはあやちゃんのブログでも登場した
生理痛について！！！
生理痛ってならない人もいますが
なる人は腹痛だけでなく吐き気や頭痛まで起こしたり、、、
私も酷いほうだったのでその辛さはよく分かります
ですがその生理痛
私、改善したんです♡
薬を飲まなくても良くなったんです！！！
なぜ改善されたのかというと3つあります。
今日はその3つのうちの1つをシェアします
それは子宮を温めることです♡
お腹が痛いと温める方法はみなさんもご存知かと思いますが
温める場所に関係があるんです！
お腹側から温めるとお腹周りにある脂肪に
邪魔されてなかなか子宮に熱が伝わりにくいんです
ではどこを温めるのかというと
仙骨を温めてください
仙骨の場所はこちら！
画像はお借りしました♡
ちょうどお尻の割れ目の上の方になります！
子宮は骨盤に守られているように
骨盤の中に入っています。
なのでちょうど子宮の裏辺りに仙骨があるはずです！
仙骨から温めることでまず骨が温まり
骨から子宮に熱が伝わりお腹から温めるよりも
早く子宮が温まります♡
仙骨をどうやって温めるのかというと
私はまたまわたという商品を使っています。
カイロを中に入れてカイロを入れた方と
反対の面を仙骨に当てるだけです♡
私は肌とズボンの間に挟めていますよ！
これがじんわりと温まって最高なんですよ
ドロップスの木
こちらのサイトから購入できますよ〜♡
こちらのサイトから購入できますよ〜♡
気になる方はぜひ♡
またまわたがなくてもカイロで温めることで
痛みは緩和されるのでやってみる価値あると思います♡
ただ、火傷にはご注意くださいね
ではまた明日、他の2つをシェアしますね