あやぱんです♡
自己紹介はこちら♡
青子先生がマインドアップセミナーで
理想を描けない時
考えても思い浮かばない時は
今まで自分に禁止していた事
我慢していた事を
どんなに小さなことも
叶えてあげる！！
そうすることで理想がもっと描けるようになる！
とのことで♡
今までは
あれ食べたいな〜と思っていても
太るからダメ🙅🏻♀️って禁止してましたが
食べたい時に食べたいものを食べさせてあげるようにしました。
そしたら、ムダ食いが減り
結果痩せました♡
こんな風にやりたいことしたいことを
自分に許可していったら
やりたいことがどんどん浮かんできたんです
今まではやりたいこと、、、なんだろう？
私の理想は、、、向井ゆきさんのように豊かになりたいな〜って
漠然とした理想しか思い浮かべることができなかったので
私の中の私を解放できているんだと思います♡
みなさんも小さなやりたいことをどんどん叶えて
大きな夢も叶えていきませんか？♡
ではまた♡