カウンセラー／メンタルコーチ
Salon de Astarte主宰
紺 よう子
新しい世界観を手に入れ、想像を超えた自分になる
＼おこがましくて人に言えない願望や夢、叶えたいですよね？／
自分軸喪失・生きづらさ・カサンドラ症候群からの脱却
カウンセリング＆コーチング、オリジナル講座講師
セッション、執筆等の活動をしています
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否定
悲観
卑下
これ、全部要りません。
そこにグズグズエネルギー使っても、
吸い取られるだけで、何にもいいことない。
考え始めたら、さっさとシャットアウトしたほうがいい。
思考の癖は、
毎日意識したり、訓練することで直すことができます。
毎日寝る前に
「今日はどんなことができたか」を振り返って
褒めてあげましょう。
※「できなかったこと」ではないですよ！
否定 → 肯定
悲観 → 楽観
卑下 → 自信
ぜーんぶ変換してから寝ましょう！
今日という日を、ポジティブに締めくくる。
それを2週間くらい続けていると定着してくるはずです。
ぜひトライしてみましょう。
そして、「3H」のない生き方にシフトしましょう！
思考の癖を意識すれば直すことができます！
～人生が停滞している人に圧倒的に足りないのは行動～
「わかった」⇒「できるようになる」ためには「行動」が不可欠です。
現実を変えて、人生を好転させていくのは、行動することが不可欠です。
頭の中でどんなに考えて妄想していても、行動しなかったら変わりません。
わたしのセッションでは
あなたが描くゴールまでマンツーマンで導きます。
夢を叶えたい場合、すでに叶えている人と一緒にいることが近道です。
レアなわたしに辿り着いたあなたはラッキーな人です。
わたしと繋がるとイイコトがあります。
ハートが動いた方、ぜひ公式LINEにご登録くださいね。
