女神性開花
内面美+外見美で、誰もが憧れるレディに
愛と豊かさを引き寄せその咲きのあなたへ
我慢や無理から解放
自分軸喪失・カサンドラ症候群から脱却して手に入れたメソッド
自分を整える×女神性 大人淑女コンシェルジュ
紺 よう子
プロフィールはこちら
自分の心を満たして潤い、幸せな人生を掴む方法
カウンセリングや執筆、お役に立つ情報発信をしています
2023年も、残すところあとわずかですね。
あなたにとって、今年の収穫と思えるものはどんなものですか?
新しい年を迎えるこの時機に、
〇今年学んだこと
〇今年新しく始めたこと
〇今年成長したと思えること
などを、あらためて振り返ってみましょう。
今年を整理することで、
来年をより主体的に迎えることができると思います。
時間はとても大切ですからね!!
振り返る時、「反省会」ではなくて、できたところ、いいところに注目しましょう!
人は見たものが増えます。
(関連ブログはこちら「知ってる?「colorbath効果」)
今年は、ついついやってしまいがちな「反省会」ではなくて、
ポジティブな気持ちで1年を振り返ることができる方法をご紹介します。
それは
\ヒーローインタビュー/
ヒーローインタビューは、スポーツで活躍した選手に、終了後に行うインタビューのことですね。
活躍や感想、今後の目標や夢などが語られます。
自分自身の頑張りや、これからの夢について、客観的にポジティブに自分で確認できる機会です。
このインタビューを、今年の終わりに自分自身に対してやってみましょう。
例えば、
「今年も大変ながんばりでしたね! そこまでがんばれた要因は何ですか?」
「今年のご活躍の秘訣は何でしたか?」
「いつも素敵な笑顔ですね!その笑顔の原動力は一体何ですか?」
などなど。
自分を労ってホメホメするような質問を投げかけてあげます。
そうするときっと、
自分が頑張っていること、成長していることに気付くと思います。
優秀なインタビュアーになって、自分のよさを見つけてみましょう。
活躍していない、停滞していた、と感じる方もいるかもしれません。
それもアリです。
どんなにうまくいっている人でも、必ず停滞する時、パッとしない時があります。
人生に無駄はない。
プラスとマイナスは表裏一体、どんな時も、前に向かって進んでいますから大丈夫。
全て完璧です。
ぜひ、自分のいい面を見て労ってあげましょう。
今年も1年、お疲れさまでした。
新しい年も、皆さんが充実した1年を過ごせますように!
行動が減ると、運気が下がります。
現実を変えて、人生を好転させていくのは、行動することが不可欠です。
頭の中でどんなに考えて妄想していても、行動しなかったら変わりません。
1月から、自分を確立して悩みから脱却し、
さらにその咲きの素敵な女性になれる講座を行います。
わたしのカウンセリングやセッションはマンツーマンのため少人数の募集になります。
ご関心のある方はぜひ公式LINEにご登録くださいね。
ぜひわたしと繋がりましょう!!
カサンドラ症候群についてはこちら
あなたはトロイの悲劇の女王ではない?関係性の悪循環「カサンドラ症候群」聞いたことがありますか?
不眠、無気力、絶望感、苛々…あなたの不調の原因は、もしかしたらまだ知らない「コレ」かもしれません
Amazon一位獲得著書「助けて!カサンドラ症候群に苦しむあなたが幸せな人生を手に入れる方法」
あなたの夫婦関係の不満やストレス、それほんとうに「犬も食わないレベルの夫婦喧嘩」ですか?