こんばんは
KOICHIオフィシャルブログ
☆Pure Life☆にお越しくださり
ありがとうございます
季節の変わり目の疲れやすい時期。
本日の投稿は
寒暖差 激しい日におすすめ！
免疫力アップの豚生姜焼き4選のご紹介です。
はじめましての方へ
コチラでブログの概要をぜひご覧ください
寒暖差が激しい時におすすめなのが
豚肉を使った料理。
疲労回復効果が期待できる
栄養豊富な生姜焼きアレンジレシピ。
ご参考くだされば幸いです
おろし玉ねぎとハチミツで
やわらかに仕上げた 豚肉の生姜焼き。
漬けずに簡単！甘辛でごはんが進む
免疫力アップの豚肉生姜焼きです。
豚肉の旨み成分（イノシン酸）に、
玉ねぎとトマトに豊富に含まれる旨み成分
（グルタミン酸）を加えれば、
相乗効果でより美味しくなる生姜焼きです。
豚肉、玉ねぎ、生椎茸の3つの食材に
土生姜と鷹の爪、すべて免疫力高める食材。
豚肉はロースかたまりを使い、
いつもの生姜焼きとは違う
食べ応えのある生姜焼きです。
塩を使わずに、砂糖で炒めて旨みを
閉じ込めた野菜炒め。
鶏がらスープの素をベースに、
オイスターソースでコクをもたらせ、
豚肉生姜焼きと絡めて味わう劇的な
旨さの食費節約レシピです。
箸を入れると茄子が
トロトロ～♪
豚肉のうま味と甘辛たれが馴染んで
絶妙な美味しさです。
最近のレシピはコチラです
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