〝繊細さ〟を必死に隠していませんか？
あなたの〝繊細さ〟は宝物です♡
繊細さんはとっても優しい
寄り添い上手
繊細さんの良さはそのままに
私は私でいい！と
思えるようになります＾＾
繊細さんのまま自信をつけて
自分のやりたい！に導く♡
メンタルコーチ Chie
なんで落ち込んでしまうのかというと・・
あの人は自信があっていいなぁ
あの人は人気者でいいなぁ
あの人は話がうまくていいなぁ
周りばっかキラキラ輝いて見えて
人と比べて落ち込んでしまう時
ありませんか？
はい、私はよくやってました(＞＜)
今でもその癖がひょっこり顔を出す時もある
そんな時は、
人と比べる
→私なんか・・・
→落ち込む⇒自分責め
人と比べて自分を責めることが
ワンセットになってる！！
これって、人と比べることで
自己肯定感が下がってるように
感じるけど
実は、そうじゃなくて！！
自分はダメだと思ってるから
人と比べて〝ない〟ところ
ばっかり目に入る…
つまり
自分のことをダメだと思ってる
が〝先に〟あるんです(/ _ ; )
だったら！！
それをやめるには
セルフイメージを
・私は素晴らしい♡
・私は魅力的♡
に変えていけばいいんです＾＾
そしてそれはいきなり
そう思う必要はなくて
・私は素晴らしいの、かも
・私は魅力的なの、かも
ここからはじめよう♡
そうするとね、人と比べて
素晴らしいと思える所
魅力的と思える所
〝ある〟が目に入るように
なってくるよ＾＾
それはどんな些細なことでもよくて
そんな時こそ！！
繊細さんの特技である
『細かいところに気づける』
を活かすべし♡
あなたは些細なところに気づける
見つけられる天才だから
人と比べる
→自分の魅力がわかる
→自己肯定感が上がる
人と比べてしまうクセを
自信をつけるために
使っていきましょう(*^^*)
○意識だけでは変わらない人は
潜在意識に働きかける
セッションも行っています
・相手の表情や声のトーンなどから
相手の感情を読みとれる
・周りの些細な変化に気づくなど
繊細さんにはうまれもった性質
があります＾＾
ブログでは書ききれない
繊細さんの特徴と対処法を
こちらのプレゼントに
ギュギュッと詰め込みました＾＾
▪️とても参考になりました
▪️対処法が分かって救われました
▪️繊細な自分のことが好きになれた
嬉しい声がたくさん届いています♡
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@038vhimd
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