〝繊細さ〟を必死に隠していませんか？
あなたの〝繊細さ〟は宝物です♡
繊細さんはとっても優しい
寄り添い上手
繊細さんの良さはそのままに
私は私でいい！と
思えるようになります＾＾
繊細さんのまま自信をつけて
自分のやりたい！に導く♡
メンタルコーチ Chie
先日、私の希望で
家族でディズニーランドに
行ってきました♪
前回行ったのが５年前で
当時１歳だった息子も
もう小学１年生！
乗れるのりものが増えて
念願のプーハニにも
乗れました(๑˃̵ᴗ˂̵)
私はディズニーのキャラで
一番プーさんが好き♡
今はチケットも予約制だから
待ち時間が少なくて
いいですね
もうすぐクリスマス〜
心が満たされないのは・・
「誰も私を愛してくれない」
「誰も私を分かってくれない」
そう感じているあなたへ
あなたが満たされないのは
大事な心のコップに
穴があいているから(/ _ ; )
私もいつもどこか寂しくて
見捨てられ不安もあったりして
旦那さん（彼氏）によく
「私のこと好き？」って
聞いていました
愛されてることを
確認しないと
不安で仕方なかったんです(◞‸◟)
あの頃の私は心が傷だらけで
自分のことが好きじゃなくて
自信もまったくなくて
心にぽっかり
穴があいていたんですよね
例えば、
穴のあいたバケツに
水をいくら入れても
たまらないように
心に穴があいていたら
いくら愛をもらっても
誰かにほめてもらっても
一瞬は満たされても
すぐになくなってしまうので
もっともっと！
愛や承認がほしくなる
でもいくらあげても
相手が満足してくれなかったら
あげる方もだんだん
疲れてきちゃって・・
あなたの元を
離れていってしまうかも
そんなのは
イヤですよね(/ _ ; )
自分の心の穴に気づいたら
やることは、、
外側からではなく
内側からのアプローチ
に変えること！！
・疲れたらゆっくり休む♡
・自分がやれたこと、
できたことをいっぱいほめる♡
・自分の好きなことをする♡
内側から満たされていくことで
心の穴が小さくなって
自然と愛がたまるようになるよ(*^^*)
いくら愛をもらっても
誰かにほめてもらっても
満たされない時は・・
心の穴に気づいて
内側からのアプローチ
自分で自分を満たすを
やってみてね＾＾
ついつい100点を
目指しがちな繊細さんは
自己評価が低く
自分にダメ出ししやすいです(＞＜)
ブログでは書ききれない
繊細さんの特徴と対処法を
こちらのプレゼントに
ギュギュッと詰め込みました＾＾
▪️とても参考になりました
▪️対処法が分かって救われました
▪️繊細な自分のことが好きになれた
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@038vhimd
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