愛されママになる♡ ゆるゆる子育て
私は自分が言われたら傷つくから
人の悪口は言わない人でした
でもね
自分の悪口はいっぱい
言っていました
〝どうしてあの人みたいに
できないの？〟
〝こんな私なんて
誰も好きになってくれない〟
口に出して言っていたわけではないけど
心で思っていることを
自分が聞こえてないはずないのに..
自分の心と会話するようになって
出てきた言葉は.
〝悪いところばっかり見てないで
ちゃんと私の良いところも見てよ！〟
〝私のこと嫌いにならないで！〟
そんな私も今では自分の『ある』を
見てあげれるようになりました
その為に私がしたのは
小さな事でも自分を褒める事！！
「今日も時間通りに起きれたね
」
「今日も３食ご飯を作れたね」
「今日も家族みんなで笑えたね」
「今日も家族の為に頑張ってくれて
ありがとう」
自分が当たり前にできてることほど
人からは羨ましいと思われていたり
〝才能〟だったりします
人には必ず長所があるし
その人にしかない魅力があります
自分の良い所を見つけられる人は
人の良い所を探すのも上手になる
相手の良い所をみつける癖がつくと
嫌いな人がいなくなります＾＾
人はどれだけ他人に憧れても
自分の人生しか歩むことはできません！！
幸せな日々を送る為には
自分との信頼関係を築くことは
必要不可欠です♡
まずは自分が
・自分の味方をしてあげよう！
・自分の良いところを褒めてあげよう！
・どんな自分も抱きしめてあげよう！
自分の心が拗ねてしまっている人は
心の声がなかなか聞こえてこない
かもしれないけれど..
諦めずに声を掛けていれば
答えてくれるはずだよ♡
自分と仲直りしてみてね
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